简介：对于45岁以上、没有运动经历的人来说，开始参加健康运动的锻炼者，特别是为其制订运动处方时，必须慎重，必须顾及个体的健康状况、危险因素、行为特点及个人的健身目的和健身目标。

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简介：性生活是人类生活中的重要内容之一，有人曾将性生活与物质生活、精神生活一起列为人类三大生活。因此，适时的、满意的性活动，是保持身心健康不可或缺的一个方面。然而，人的一生中由于疾病、劳累、营养不良、情绪变化等因素而出现性功能衰退、勃起功能障碍、阳痿、早泄等是常见的现象．这样易造成性生活不和谐，给夫妻生活罩上阴影，给家庭带来不快。下面向你介绍四招防性衰的妙法，不妨一试。

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简介：健身运动可以得到一定的锻炼身体,强健体魄效果,享受生活乐趣.不过对于一些特殊人群,如老年人和病弱者而言,健身时就不能忘记运动的自我监控,监控的主要内容有:

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简介：摘要目的探讨精准康复运动处方在冠心病患者有氧运动中的应用效果。方法对15例经临床明确诊断为冠心病患者进行心脏康复治疗，为期16周。结果康复前后的数据比较差异具有统计学意义（p＜0.01，p＜0.05，p＜0.01）。结论精准康复运动处方可促进冠心病患者安全有效的完成16周有氧运动训练，改善冠心病患者的心脏能力与运动功能，提高患者生活质量。

简介：摘要目的观察强制性运动训练对脑梗塞模型大鼠运动功能和记忆能力的影响。方法共选取50只大鼠，制作成动物模型，将制模成功的50只大鼠随机分为运动组和对照组。运动组通过石膏固定健侧前肢，从而强制大鼠使用患侧肢体，每天进行半小时爬坡训练；对照组制模后未给予特殊处理。分别于造模后第二天及训练2周后，对两组大鼠进行肌力测验、平衡木行走试验及水迷宫试验。结果显示两组大鼠训练前无显著差异，训练2周后，与对照组比较，肌力测验、平衡木行走试验及水迷宫试验均有改善(P<0．05)。结论强制性运动训练可改善脑梗塞大鼠运动功能及记忆能力。

简介：摘要目的分析在脑卒中偏瘫患者的治疗当中，患者接受功能性电刺激治疗与智能运动疗法治疗对其运动功能的具体影响。方法选择我院在2016年4月至2017年5月时间段内收治的78例脑卒中患者为对象，所选患者均出现偏瘫症状，根据患者治疗方案的不同将其均分为常规组以及结合组，分别接受功能性电刺激治疗以及此基础上的智能运动结合干预，对比两组患者接受不同方案治疗前后的运动功能以及日常活动能力。结果结合组患者接受治疗后的运动功能以及日常活动能力指标均要明显优于常规组患者，两组患者接受不同方案治疗后的数据对比存在明显差异（P＜0.05）。结论在脑卒中偏瘫患者的治疗当中，患者同时接受智能运动以及功能性电刺激治疗的效果较好，此方案值得在临床当中推广。

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简介：【摘要】 目的 探讨呼吸训练对不随意运动型脑瘫患儿上肢运动功能的影响。方法 在2018年6月—2020年6月之间进行本研究不随意运动型脑瘫患儿研究样本选择，共选择70例，用随机数字表法的方式分为观察组（n=35）与对照组（n=35），对照组以传统的训练干预方案为主，观察组则以呼吸训练干预的方案为主。分析两组患儿训练前后对上肢运动功能的影响的应用效果。结果 观察组训练前上肢运动功能恢复情况与对照组之间数据相当，（p＞0.05），而训练后对对照组之间数据相比数据较高，因此（p＜0.05）。结论 在临床上对不随意运动型脑瘫患儿给予呼吸训练干预方案的效果非常好，有效改善了患儿上肢运动功能，值得临床的借鉴与利用。

简介：[摘要]目的：探讨婴儿运动能力测试（TIMP）在早产儿运动发育干预中的运用价值。方法：80例早产分观察组和对照组各40例。对照组采取常规干预措施，而观察组根据测试结果针对性地给予干预，对相关指标进行对比分析。结果： 4月龄时，两组TIMP评分均有明显改善，且观察组TIMP评分更高（P

简介：【摘要】目的：探讨有氧运动联合抗阻运动对2型糖尿病患者血糖的影响。  方法：选取2022年1月~2022年12月本院内分泌科收治的2型糖尿病患者116例，随机分为观察组和对照组两组，每组58例。对照组给予常规2型糖尿病护理，观察组则在对照组基础上实施有氧运动联合抗阻运动干预。观察并比较两组患者干预前及干预4周后的空腹血糖、餐后2h 血糖及糖化血红蛋白水平。   结果：两组患者干预前的空腹血糖、餐后2h 血糖及糖化血红蛋白水平相似，差异无统计学意义（P＞0.05）；接受有氧运动联合抗阻运动干预4周后，观察组患者的空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白水平均显著低于对照组，差异有统计学意义（P

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简介：摘要：器官捐献协调员是解决当前器官捐献数量不足的重要环节，然而当前器官捐献协调员作用很难发挥出来，进而导致当前器官捐献以及器官移植事业发展受到负面影响。基于此，本文将从器官捐献协调员作用发挥受限的因素以及如何充分发挥器官捐献协调员作用进行分析，以供参考。