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  • 简介:整理活动是消除疲劳、促进体力恢复的一种良好方法.在运动之后做整理活动可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态.当今,科学技术不断发展,运动成绩飞速突破,训练方式方法不断改进,大负荷训练给人体带来更大的生理变化,因此整理活动的方法也应有相适应的变化.为使人体尽快得到恢复,除搞好恢复性训练外,应十分注意整理活动的针对,对不同负荷的机体采取不同的放松整理手段.人体承受一定的负荷后,由于机体内能量的消耗,首先产生疲劳的是中枢神经系统,其次是肌肉和其它方面,因此在选择课后整理活动的手段方法时应首先从恢复神经系统入手.考虑到不同的训练对机体产生不同的疲劳特点,应选择那些能够转移兴奋、

  • 标签: 整理活动 大负荷训练 运动训练 体内能量 训练方式 安静状态
  • 简介:当前在体育教学中存在着许多问题,其中一个急需解决的问题是中学高年级的学生不喜欢甚至讨厌上体育课的人数逐渐上升,这样就严重影响了体育教学的质量。目前针对这个问题,教学第一线的部分体育教师运用了很多行之有效的方法,其中以中学专项选修教学形式进行体育教学就是一个大胆的尝试,这里就中学开设专项选修课的必要谈谈我们的一些看法。一、极大地激发学生的学习兴趣和热情,有利于学生学习“三基”和增强体质

  • 标签: 体育教学 课余体育训练 运动技术水平 学校体育 终生体育 国内外学校
  • 简介:为了获得体育公共产品及其供给主体组织最佳匹配方式的体制,运用资产专用性理论,结合体育公共产品和体育公共产品供给相关理论,对体育公共产品供给主体的选择过程和选择标准进行了探讨和分析,最后得出了体育公共产品供给主体体制的功能边界和规模边界。

  • 标签: 资产专用性 体育公共产品供给主体 体育公共产品供给主体选择
  • 简介:潮汕休闲体育文化的形成和发展不仅受潮汕地区历史、宗教等文化因素的影响,而且与潮汕独特的地域环境有关。运用文献资料和逻辑分析方法对潮汕地区休闲体育文化的地域特色进行研究,在分析潮汕地区休闲体育文化产生的农耕地理条件、水文化在条件和气候条件的基础上,总结了潮汕地区休闲体育文化的农耕文化、水文化和季节文化等的3个地域特色。

  • 标签: 潮汕地区 休闲体育 农耕文化 水文化 季节文化
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等研究方法,针对大学生运动猝死的原因、运动猝死发生后的法律归责以及大学生体育运动猝死的防范措施进行了探讨,分析了体育教师、学校和大学生个人应承担的法律责任,并对体育运动伤害侵权损害赔偿责任相关理论和立法的完善提出了建议。

  • 标签: 运动性猝死 大学生 法律归责 预防
  • 简介:运动中糖原补充的简单描述:(1)少量多次原则:顾名思义,即补充的次数多但单次量少,一般和水分一起补充。(2)低聚糖补充:首先低聚糖的缓释效用比较适合,另外低聚糖配置的运动饮料对肠胃刺激小,溶解度高,适合配置高浓度运动饮料。

  • 标签: 乒乓球运动 糖原 运动饮料 低聚糖 效用比较 溶解度
  • 简介:近年来,文化全球化越来越成为国内外学者研究讨论的热点。笔者在查阅相关资料的基础上,结合自己的认识尝试对文化的全球化与多样的辩证关系进行梳理,指出文化的全球化发展趋势是不可遏抑的,在全球化的浪潮中保持文化的多样性具有重要意义。

  • 标签: 全球化 多样性 文化属性
  • 简介:试论田径裁判中的一致原则DISCUSSIONONCONSISTENCYPRINCIPLEOFREFEREESINTRACKANDFIELD唐智明TangZhiming1原则的相对稳定性但凡是原则,均有一定的严肃、规范性和相对稳定性。在任何时刻、...

  • 标签: 田径裁判 田径竞赛规则 裁判员 一致性原则 裁判长 田径比赛
  • 简介:改革开放以来,我国单项体育协会进行的实体化改革探索,还不是真正意义上的制度的创新与变革,单项体育协会“虚置”的问题尚未得到根本解决,其应有的组织属性与实际运行严重背离,存在独立被政府的从属性所替代、自治被政府权威所替代、社会服务功能被政府职能所替代的问题。基于当前政府管理体制改革,建设现代体育治理体系的现实要求,立足于我国单项体育协会实体化改革的实际,研究建议转变政府职能,实行政社分离,完善监督机制,完善法律法规体系,加强单项体育协会自身建设,为当前改革单项体育协会提供路径参考。

  • 标签: 体育协会 单项体育协会 改革 思考
  • 简介:现代教育把“学会学习,学会做事,学会合作,学会生存”誉为“四大支柱”。“合作学习”在科技发达的今天已成为现代人生存的基本素质,也是现代教育的基本目标之一。“合作学习”是国家基础教育改革所提倡的一种新型学习方式,也是广大中小学教师广泛运用的教学方式之一,把它应用到体育教学模式中去,能有效地解决教师面临大班级授课与新课程学习方式要求之间的矛盾。

  • 标签: 田径教育 合作学习 教学模式 体育教学
  • 简介:闭合关节韧带损伤在滑冰及滑雪运动中最常见,它不同于一般软组织损伤,如果处理不当或反复发生,急性损伤常常变成慢性或留下不同程度的功能障碍,严重影响运动员的健康和运动成绩的提高。几年来,我们通过临床实践,初步筛选拟定出“创伤Ⅰ号”及“创伤Ⅱ号”药,用来治疗运动员闭合关节韧带损伤,收到了较满意的疗效。下面谈到的是资料比较完整的52例观察结果。

  • 标签: 韧带损伤 撕脱性骨折 滑雪运动 软组织损伤 联合损伤 韧带纤维
  • 简介:普遍认为,离心运动损伤和炎症反应诱发了DOMS(延迟肌肉酸痛)。然而,近来的一些研究结果不支持此假说,DOMS起因的观点受到质疑。通过对离心运动肌节重塑过程及整合钙离子依赖蛋白水解酶作用的探讨,试图证实DOMS和离心运动骨骼肌损伤、炎症反应的关系及其新的治疗措施。

  • 标签: 离心运动 损伤 炎症反应 延迟性肌肉酸痛 肌节重塑
  • 简介:<正>腰腿痛中以腰椎间盘突出症最为常见,近年来国内外对本病进行了深入的研究,特别是我国采用非手术治疗取得了满意的效果,我院自1977年以来,先后采用了手法,牵引等方法虽取得一定的效果,但这些方法疗程长,效果不稳定,因此,寻找疗效快速的方法很有必要,1983年我在学习研究的基础上,结合7年来诊治本病的体会,针对腰椎间盘突出症引起的腰腿痛的病理变化过程,辩证选择,采用减压、修复、巩固治疗方法,三年来收治28例,取得了满意效果,现介绍如下:

  • 标签: 腰椎间盘突出症 巩固治疗 腰腿痛 非手术治疗 学习研究 修复
  • 简介:根据排球比赛的制胜规律,首次提出排球比赛中“运动队非受迫失误”的概念,并研究开发了其13项二级指标。运用这一理论对中国男排;006年参加的12场世界大赛的参赛录像进行统计分析,发现在发球失分、第二次击球过网、双人或三人拦强攻失分这3项指标方面,中国男排与对手国存在显著差异,其现状亟待改善。

  • 标签: 中国男排 非受迫性失误 诊断
  • 简介:运动动情周期紊乱动物模型是研究运动月经失调等病理过程所必需的模型.研究以多指标综合评定为基础,在造模过程中,各项监测指标的变化特点和规律基本符合过度训练的诊断标准.结果表明,模型具有较高的可信度和准确.

  • 标签: 动物模型 运动性 周期 综合评定 诊断标准 过度训练
  • 简介:根据草坪草气候生态区划带,温暖潮湿带是符合以下条件的区域:北纬约25.5-32度,东经约108.5-122度;年平均温度13.0—18.0℃;年平均降水量940—2050;1月月平均温度1.0-9.0℃,7月月平均温度23.0-34.0℃;1月月平均相对湿度69—80,7月月平均相对湿度74—94。地理区域则是:湖北的少部分地区;湖南的大部分地区:广西的极少部分地区;江西的绝大部分地区;福建的北部地区;浙江;安徽的南部地区;江苏的少部分地区;上海市等。

  • 标签: 养护管理 潮湿 温暖 部分地区 图表 相对湿度
  • 简介:以2014年全国学生体质与健康调研辽宁省调研数据作为评价样本,以构建辽宁省本土化及区域整体性学生体质健康综合评价方法为目标所进行的一次探索性尝试。选择10项体质指标,利用加权秩和比方法进行总体综合评价。评价结果基本反映出了辽宁省各地学生体质健康的总体水平,评价的主导思想重点突出,能体现加强学校体育总原则,有利于各地看到自己的差距并发现突出问题环节而加以重点改进。

  • 标签: 学生体质健康 区域性 综合评价