简介：

简介：摘要随着素质教育的全面推进，学校业余训练队也得到了长足发展，但在理论学习和科学训练上还存在诸多问题。本文尝试结合学校业余体育训练的特点，探讨如何促进训练的常态化发展。

简介：摘要体育训练是我国现代化高校体育教育教学活动中的一项重要组成部分，高效、良好的体育训练课程对增强或改进学生体质，提高其体育训练技能及其综合素质等均具有重要作用。但就目前情况来看，我国高校学生大多体质较弱，不愿意参与体育锻炼，且常发生体育训练伤害，影响学生身体健康，一旦预防或应对措施不当，甚至可威胁到学生的身心健康发展，后果严重。本文主要从体育训练伤害入手进行深入分析，研究和探讨了新时期背景下高效体育训练过程中预防伤害的有效措施，希望对以后的体育训练实践教学提供些许建议。

简介：摘要：随着我国教育事业的蓬勃发展，使得农村的小学教育得到了更为广泛的关注。教师应严格遵循“教书育人”的教学宗旨，来加强对农村小学生的教育工作。农村小学体育课程作为提升学生身体素质的重要学科，对小学生德智体美劳的全面成长具有非常深远的影响。基于此，本文就针对农村小学课余体育的训练概况进行了深入的探究，并对此提出了一些改善建议，旨在推动农村小学体育课程的全面发展。

简介：摘要：农村小学可以开展体育锻炼合作，作为培养体育人才的重要途径。本文分析了农村小学课外运动的现状，提出了影响农村小学课外运动的主要因素，并提出了对策。请提出建议。它提供了在农村小学开展课外体育训练的具体方法。

简介：

简介：自古以来,无规矩不成方圆。因此,高校体育教学训练的过程中,需要加强学生规矩意识的培养,学生才能在毕业之后更好地适应社会,紧跟时代发展的潮流,满足企业的用人标准。因此,高校体育教师在训练活动中,应当深入了解规矩内容,从多个角度和层面,加强学生规矩意识的培养。文章中探究高校体育训练中学生规矩意识培养的必要性,并且提出几点有效的规矩意识培养策略,进一步提高高校体育教学质量,为社会发展提供更高素质的人才。

简介：摘要：在疫情期间，初中生体育训练是必不可少的一环。不过，由于突如其来的疫情迅速爆发，没有给予缓冲时间教师以及学生准备，开展线上教育存在不少问题。提高初中体育教师的素养、运用线上线下教育等策略，可以更好在疫情期间进行初中生体育训练。

简介：军事体育训练是提高军人身体素质,支撑战斗技能,培养战斗精神,形成战斗力的基本途径。论述了军事体育训练的内在规定与关键技术,提出了以主体的定位,在军事体育训练中提高自己;以开放的姿态,在军事体育训练中强大自己;以实战的标准,在军事体育训练中锻造自己的三个层面的发展路径与实现方法。

简介：摘 要：

简介：摘要：在学员体育训练过程中，要进一步要求强化学员的身体素质和心理素质，确保其身心健康水平得到显著提升，进而为整体的体育训练质量、训练效率的提升提供必要保障。然而通过实践调研可以看出，在武警院校的学员体育训练过程中往往存在一定心理问题或者障碍，在这样的情况下，需要探究相关问题的根源，然后切实有效的做好针对性的防护和调整，进而充分确保武警院校学员的体能和心理素质都能够得到充分提升。结合这样的情况，本文重点分析武警院校学员体育训练过程中的心理问题以及相对应的防护调整策略等相关内容，希望本文的分析能够为学员体育训练工作取得更加良好的效果作出应有贡献。

简介：摘要：随着我国教育事业的不断发展，人们对素质教育的重视程度越来越高，体育课程作为素质教育的一项重要组成部分，也受到了广泛的关注。学生通过体育课程的学习，能够锻炼自身的身体素质，使身心得到放松，同时对日后的学习与发展也有着十分重要的影响。但是就目前大学体育课程的教学来看并不理想，很大一部分学生的身体素质较差，且对体育课程的学习提不起兴趣，因而大学体育课程的顺利开展受到了很大的阻碍，同时也降低了体育教学的质量。本论文从不同方面阐述提高体育训练教学效率的方法，希望为研究体育训练教学方法的专家和学者提供理论参考依据。

简介：摘 要：军事体育训练时，糖、脂肪和蛋白质是受训者能量的主要来源。本文通过对受训者训练时能量供应特点的分析，来阐述受训者的能量消耗状况及与训练强度、密度的关系。同时又依据运动营养学的相关知识，以饮食作为能量的主要来源，讨论了三大营养物质在受训者饮食中的供能作用和合理比例。通过对不同军事体育训练项目的训练特点分析，为受训者如何合理安排营养膳食，保持良好的机能状态，为提高军事体育训练成绩提供科学理论依据。

简介：摘要：足球作为“世界第一运动”，有很强的参与性与竞技性，对当代青少年的成长有着重要影响。在初中体育教育中开展足球教学，有利于提升学生的运动能力及身体素质，同时还能培养学生的团队意识及合作精神，为学生综合、全面发展奠定基础。其中，校园足球作为一种新的教育理念，将其融入初中体育训练中，可以有效激发学生对足球运动的学习兴趣，帮助学生形成健康与运动意识，在潜移默化之中影响学生的终身体育观念。因此，校园足球教育理念一经提出便受到了社会各界的关注与重视，广大初中体育教师也积极参与到教学改革中，希望探索出一条符合当代教育发展的教学之路，以更好地推动学校教体结合发展。

简介：摘要：在高职体育训练过程中会因为宏观和微观等原因，运动员自身会出现程度不一的运动损伤。运动损伤会对学生的身体和心理产生重要影响。学生在日常体育运动过程中，需要正视导致运动损伤的原因，从根源处防止运动型损伤的出现，保证学生在日常训练过程中规避运动风险，在强身健体的同时进行良好的体育训练。从当前体育训练的概况出发，分析运动损伤类型及成因，并分别论述中药恢复、运动恢复、物理恢复、按摩恢复等策略适用的不同症状，以供相关人员更好地选择运动损伤恢复策略.

简介：摘要：初中体育训练是我国推行初中素质教育的重要内容，尤其是对于发达城市的初中生而言，由于文化课的学习压力巨大，学生没有时间和精力进行体育训练，学校和教师对于初中体育训练也没有足够的重视，文化课挤压体育课的现象经常出现，这就导致我国的初中生身体素质和体育专业技能出现下滑的趋势，影响了学生的身体健康和全面发展。本文从初中体育训练存在的问题出发，探讨了当前影响初中体育训练效果的几个主要原因，然后根据高中、大学的专业体育运动员训练方法，结合初中学生的实际情况，提出了初中体育训练的具体方法。

简介：摘要：在体育训练的过程中，学生会存在运动损伤的风险。运动损伤发生后，不仅会严重影响学生后续的训练计划，还会在某种程度上给学生带来诸多的心理障碍，致使学生产生畏惧心理，不敢“大开心态”继续参加剧烈的运动训练。因此，为切实预防学校体育训练中出现运动损伤，本文首先分析学校体育训练中运动损伤形成的基本原因，其次探讨恢复体育训练运动损伤有效对策，以供参考。

简介：摘要：体育训练不同于一般的体育锻炼，体育训练具有更强的专业性和技能性，因此对于初中体育训练而言，为了达到较好的训练效果，需要学校、教师、学生、家长四位一体的共同努力，但是在体育中考的背景下，初中体育训练失去了原本的意义，变成了一门考核的课程，学生为了分数在进行训练，教师为了考试而学科建设，这对于学生的身体健康和全面发展具有很强的消极作用。

简介：摘要：现代教育背景下，对于初中阶段的学生而言，由于文化课的学习压力巨大，学生没有时间和精力进行体育训练，学校和教师对于初中体育训练也没有足够的重视，文化课挤压体育课的现象经常出现，这就导致我国的初中生身体素质和体育专业技能出现下滑的趋势，影响了学生的身体健康和全面发展。本文从初中体育训练存在的问题出发，探讨了当前影响初中体育训练效果的几个主要原因，然后根据高中、大学的专业体育运动员训练方法，结合初中学生的实际情况，提出了初中体育训练的具体方法。

简介：摘要：近年来，中学生的身体素质越来越受到社会的广泛关注，各中学也在逐步提升体育训练在体育教学中的比重。但是由于受到学校器材、办学条件、师资力量等诸多因素的影响，很多中学在开展体育训练的过程当中，没有从根本上认识到训练防伤害工作的重要性，致使学生在训练时受伤的概率明显提高。因此，怎样能够在中学体育训练中有效避免学生受伤，营造出良好的体育训练氛围，已逐步成为每位体育工作者需要重视的课题。