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  • 简介:高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能力的主要训练手段之一。国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后,可以明显提高运动员的VO2max、ATV、Hb等。但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少,尤.其对在高原训练期间的生理、生化指标系统观察鲜为报道。.本文则主要对10名世居西宁(海拔2260m)的中长跑运动员进行2260m-2630m交替训练期间的生理、生化测试。测试是以跟随训练追踪测试生理机能,系统观察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律,以便为其高原训练的计划制定提供理论依据。

  • 标签: 高原训练 中长跑运动员 VO2MAX 生理机能 训练手段 耐力性运动
  • 简介:尽管与吉吉很熟,但每次采访,她还是有些害羞。记者问一句,她答一句,真是个“腼腆的英雄”。

  • 标签: 登山队 队长 攀登 中方 女子 中日
  • 简介:在棋盘上沉寂多年的“中炮直车进七兵对左炮封车”(以下简称“左炮封车”)布局,近时又出现新的应变。这个布局是在执先方架炮、跳马、出车后,不急进过河车,而先进七路兵,后走方此

  • 标签: 七兵 先方 河车 进马 红方 胡荣华
  • 简介:肌营养不良症是原发于骨骼肌的一种常见遗传疾病,表现为进行性的肌肉萎缩和肌无力。尽管这类疾病的发病机理和症状各异,但几乎所有的肌营养不良症都表现出一定程度的运动不耐受(Exerciseintolerance)。杜氏肌营养不良(DMD)是最常见的肌营养不良症类型,该文从杜氏肌营养不良入手,对肌肉疾病与运动能力的关系、杜氏肌营养不良运动不耐受的生理基础进行探讨,这对研究肌营养不良症和肌肉萎缩疾病具有重要意义。

  • 标签: 运动 杜氏型肌营养不良症 抗肌萎缩蛋白 运动不耐受
  • 简介:“步不稳则拳乱”。基本步的稳固扎实在武术练习中是非常重要的。训练不到,足下无根容易出现重心不稳、技术变形等情况。初学者在练习时,常感步子站不稳,停不住,做弓、马、仆、虚、歇等步时,身体常会失去平衡,影响了技术水平的发挥。怎样才能即规范又稳固呢?自己通过多年来对少儿武术套路运动员的步训练,结合自己教学与训练实践中的一些体会,谈谈少儿武术长拳类基本步的训练。

  • 标签: 武术 少儿 步型 训练
  • 简介:虽然现在发球上网选手越来越少,但看过不久前西南财团网球赛的人们,肯定都会记得卡洛维奇是如何战胜费德勒的。他的存在让我们知道善于上网的选手依然存在,在双打比赛中,这样的选手会更多一些。而在业余圈里,如果某个人能在网前有不俗的表现,那肯定能打赢一大片对手。在这个很少能够碰到上网选手的年代,如果一旦在比赛中与之狭路相逢,你该怎么办呢?

  • 标签: 选手 练习方法 网型 发球 小斜线 对手
  • 简介:西藏高原群山莽莽,座座雪峰高耸入云。它们笑迎五湖四海的登山探险家来挑战。也造就了中华民族的登山英雄。孕育了感人肺腑的西藏登山队“艰苦奋斗,知难而进,不屈不挠。顽强拼搏的进取精神;同心同德,群策群力。把个人融入集体,凝聚集体的智慧和力量。同呼吸共命运的团结协作精神;公而忘私,甘愿付出。把个人安危置之度外,毫无保留地去拼搏的无私奉献精神;挑战人类体能极限,测试人类生存能力。配合科研部门研究自然环境,认识人类自身的求实探索精神;报效祖国,为国争光。祖国利益高于一切。为五星红旗增辉的祖国至上”的登山精神。

  • 标签: 西藏高原 英雄事迹 探险家 海拔 世界 攀登
  • 简介:多年来,对一手牌的评价有多种方法。事实上绝大多数的权威人士都认可A为4点、K为3点、Q为2点、J为1点的大牌计点法(HCP),但附加牌点的计算方法却各有不同。国外的巴甫里克在桥牌教学过程中,对该问题进行了深入的研究,提出了一种简单而准确的计算方法。下面对此类相关问题进行一些介绍,供感兴趣的桥牌爱好者研究、探讨。

  • 标签: 牌型 桥牌 权威人士 爱好者 教学过程 兴趣
  • 简介:过去中国有句俗话:越是民族的,越是世界的。这句话虽有很深的民族情结,但多少年来却封闭了成千上万人的思想。越是民族的,越不是世界的。中国画艺术走向世界,需要全世界的参与。“中国画”一词改叫“水墨”了,水墨的国际性才有可能成为全世界共认的中国画艺术,就像英语是全世界,汉语只是地区语言。

  • 标签: 山水画 中国画艺术 画家 意象 民族情结 世界
  • 简介:人们日常生活中常遇到的“C”曲线很多.如拱门、拱桥,弓箭、胡琴弓子等。前者因“C”结构重量轻、承重性好.而服务于建筑,后者则是利用了“C”的弹性功能发射弓箭和绷紧琴弦。体育器械中利用“C”曲线特性的典型是撑竿跳选手使用的撑竿,运动员通过助跑加速插穴和起跳,将撑竿冲成“C”状态.通过“C”反弹将人体送入高空。

  • 标签: 曲线 撑竿跳 日常生活 体育器械 运动员 弓箭
  • 简介:运动疗法是治疗糖尿病的有效方法和手段之一,国内外的理论研究和治疗实践已经证明了运动疗法是一种可以广泛应用且具远期效应的治疗手段。运动治疗糖尿病需要从运动训练学的角度提出糖尿病运动治疗的原则、原理、运动方案,着重解决运动方案实施过程中的方法、评测、控制、恢复及整理等问题,使运动治疗在医学和运动训练学的指导下发挥其不同于饮食与药物治疗的独特作用。真正使运动训练成为糖尿病医学治疗的一项重要技术手段。

  • 标签: Ⅱ型糖尿病 运动疗法 训练学原则
  • 简介:伴随着社会的发展需求的不断改变和不断发展的时代潮流,因此对应用体育专业教育的管理模式进行创新是大势所需。这利于学生们掌握教学、心理和人体科学等方面的基本理论知识,帮助学生更好地把握体育的教育、锻炼、日常的训练和运动竞赛等方面的基本理论方法,拥有对高校体育进行专业科学研究的基本能力,更熟悉我国体育教育方面的国家方针、政策和法规,使学生对高校体育的改革和科学的发展趋势动态进行更深入的了解。

  • 标签: 应用本科 发展需求 创新模式
  • 简介:安·利拉德18投8中砍下32分,在比赛最后时刻投进三分准绝杀,只留给对手0.7秒的时间。库兹马没能对飙成功,湖人也重复了曾被利拉德0.9秒绝杀的火箭的噩梦。

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  • 简介:以体育杂志为主要研究对象,从内容、编辑和出版三方面来探讨其生存之道。结论认为,在内容选择上要以明星为主打内容,重视专题策划和软新闻、花边新闻的组稿,重视文章的标题、体裁及内容的生动形象性,开设高质量的互动栏目;在编辑上要重视图片的视觉效果和图文结合技巧,把封面和杂志的附加产品作为重大卖点来策划,特别重视杂志的纸张及色彩等细节,且要有一定的容纳量和高五动率的栏目;在出版上的措施有:专项化、小众化,三次售卖,缩短出版周期,厚度化和价格战等。

  • 标签: 非速度型媒体 体育杂志 内容 编辑 出版
  • 简介:1医体结合复合人才培养的重要意义1.1医体结合有利于健身防病,提高公众生活质量医疗服务的最终目的是为了保障公众身体健康,体育运动则能促进公众增强体质、提高免疫力,达到防病健身的作用,两者在服务公众健康方面有着相同之处。将两者结合在一起,有利于为公众提供高质量、有针对性的健康服务。

  • 标签: 复合型人才培养 医体结合 公众健康 医疗服务 生活质量 身体健康
  • 简介:文章通过自己多年的比赛经验、带队比赛的实践及对数场高水平比赛的分析认为:随着4—4—2阵不断的发展和完善,现代4—4—2阵的边路进攻打法逐步向立体化、多元化方向发展,边路进攻在4—4—2阵进攻打法中所占的比重越来越大。文章分析了几种典型的边路进攻打法,以及在实战中的运用,并通过分析达到对从事足球训练工作的教练员有所帮助的目的。

  • 标签: 阵型 边路进攻 进攻打法 比赛经验 高水平 足球训练
  • 简介:教学评价是教学过程中不可或缺的一个环节,在体育教学改革过程中占有重要地位。为此,文章试图通过文献资料法、专家访谈法等方法结合研究教学模式的特点对高校武术课程中实施研究教学的教学评价进行分析与研究,分别构建了教师教学评价体系和学生学习评价体系,以期为我国高校体育教学评价体系的改革提供理论参考。

  • 标签: 武术课程 研究型教学 教学评价
  • 简介:从学习社会的视角出发,采用文献资料法、社会调查法、比较研究法和数理统计法等对莆田市社会体育指导员现状进行调查与研究,分析了学习社会对体育指导员发展的影响,提出进一步提高社会体育指导员培养和使用的对策。

  • 标签: 社会体育指导员 学习型社会 发展
  • 简介:英语教学作为体育院校文化课教学的重要内容之一,一直备受各级教育部门和专家学者的重视.为了加强大学英语课程教学,从时代背景、现实依据和理论依据三个方面对任务英语教学在体育院校的实施进行了探讨,以期推动任务英语教学在体育院校的开展.

  • 标签: 任务型英语教学 体育院校 实施 依据探讨
  • 简介:应用文献资料法对2糖尿病的发病机制和运动治疗机制进行综述,研究表明糖脂代谢紊乱、氧化应激、低度炎症和内质网应激均与2糖尿病的发生发展有关。运动可通过改善糖脂代谢状态、外周组织胰岛素抵抗、内分泌紊乱状态、炎症状态、氧化应激状态和内质网应激相关诱发因子等途径治疗糖尿病。

  • 标签: 2型糖尿病 运动 治疗机制 内质网应激