简介：夏季体育锻炼应注意什么１．要选择好锻炼时间。夏季气候炎热、而清晨或傍晚较凉爽，因此锻炼应选在这时进行，以预防中暑。２．要选择好地点，锻炼者最好选择有树的荫凉地带，应尽量避免在炎热的日光下锻炼，即使有这个需要，时间也不宜过长，预防晒伤。３．运动量要适宜...
简介：一分钟锻炼法陈健美国健康专家戴维斯·埃尔创编的五种一分钟锻炼法，可以使你在任何时候精力充沛。１、准备活动。右腿前跨一大步成弓步，双手放在右大腿上，上体正直下压，保持１０秒钟。然后换成左弓步，动作要求同上，也保持１０秒钟，每１０秒钟交换一次，练一分钟。...
简介：4月21日，来自遵义市、安顺市、六盘水市、黔东南州以及贵阳市云岩区、南明区、黔东南州凯里市统计局的12个充满朝气的“80后”青年乘上了开往赤水的中巴车。这12个青年都是国家统计局2009年度赴贵州基层锻炼的人员。
简介：
简介：4月21日，来自遵义市、安顺市、六盘水市、黔东南州以及贵阳市云岩区、南明区、黔东南州凯里市统计局的国家统计局2009年度赴贵州基层锻炼的人员到遵义进行“红色之旅”考察学习。
简介：8月9日至8月12日，在省统计局陶谋立局长和国家统计局科研所康君副所长（挂职黔东南州委常委、副州长）的带领下，我局组织国家统计局赴贵州基层统计局锻炼的青年干部深入六盘水市水城县纸厂乡开展实地访贫问苦活动，活动中为五户贫困农户送去了生活必需品及慰问金。
夏季体育锻炼应注意什么
一分钟锻炼法
国家统计局赴黔基层锻炼人员开展“红色之旅”考察
让年轻干部在西部大开发中锻炼成长--浅谈培养选拔人才
继续我们新的长征——国家统计局赴黔基层锻炼人员开展“红色之旅”考察学习活动
省局组织国家局赴黔锻炼青年干部到六盘水市开展集中调研活动
