简介:在排球运动中,反应是指运动员对对方进攻时进行预测、分析、判断并立即予以回击的过程,运动员反应的快慢直接影响到比赛的胜负,在实行“每球得分制”新规则后更是如此。反应快能使运动员迅速发现问题和解决问题。它在排球运动中尤其是“每球得分制”新规则中具有极其特殊的作用。首先,现代排球比赛具有快速、灵活、多变的特点,这就要求运动员有较高的反应水平。其次,“每球得分制”的特点是得失分加快,赛时短,一失误就失分,队员没有足够的时间调整精力。这也要求运动员有较高的预测和判断水平,因为预测有助于对现实的判断和加快反应的速度。正确的判断是防起球的关键,有了判断才能做到主动找球,判断准确,取位才能正确;取位正确,起球的可能性就大。如果判断不清,必然形成乱反应或无反应。第三,从’98—’99维达全国排球联赛中看,多数队员在防守中,判断和取位盲目性较大,甚至不知所措,守株待兔的现象相当严重,并且在场上情况发生变化时,调整的速度较慢。因此,实践告诉我们加强运动员反应的训练十分重要。1.加强运动员的敏锐观察力培养,为正确判断打基础。真正判断准确对方来球的性能,首先依赖于对对方击球的清晰感觉...
简介:武术段位制自推行以来,业内外褒贬不一,莫衷一是。从宏观层面来审视和把握武术段位制的定位与发展,更符合当下武术发展的需要。运用文献资料、专家访谈、对比分析等研究方法,从武术段位制发展的时代契机、现实挑战以及应对策略三个方面,对其进行全方位的理论探讨,希冀为新时期中华武术的传承与推广做出贡献。研究认为:武术段位制在迎来文化强国战略需求、全民健身市场需求以及学校教育发展需求等时代机遇的同时,也不可避免地遭遇着同类异域体育文化的市场竞争、武术发展国家定位的明显缺失以及段位制自身缺憾等前所未有的挑战。对此,应采取国家层面、主管部门和社会群体三位一体的应对策略,使武术在参与文化竞争中获得更高的社会价值认同;通过武术段位制自身体系的不断调整与完善以及武术人专业素质的提升,使武术段位制得以更好地推广与普及。
简介:目的:探讨土家族、苗族中小学生1985~2014年生长变化的特点、规律和趋势,为改善和提高土家族、苗族中小学生的生长发育水平提供依据。方法:利用中国学生体质与健康调研中土家族、苗族7~18岁中、小学生的数据,分析其身高、体重、体质指数(BMI)、身高/体重最大增长年龄(MIA-H、MIA-W)的增幅和不同阶段增速,并以18岁年龄组为个案计算成年身高的持续增长和性别差异。结果:1985~2014年土家男生、土家女生、苗家男生、苗家女生7~18岁学生身高平均增幅分别为6.27cm、4.85cm、6.41cm、5.56cm;体重分别为6.72kg、3.64kg、5.86kg、5.11kg;胸围分别为2.88cm、3.71cm、2.48cm、3.61cm;体质指数BMI分别为1.58kg/m~2、0.62kg/m~2、1.33kg/m~2、1.32kg/m~2。生长速度土家族呈现"前慢后快,加速增长"特点,体格向"粗壮型"发展;苗族呈现"前快后慢,增长减速"特点,体格向"细长型"发展,10~12岁学生是超重、肥胖重点监测对象。除苗男外,MIA-H、MIA-W提前0.99~4.44岁。成年身高呈现增长但幅度不大的特点,"性差"不足13cm。结论:土家族、苗族中小学生生长长期趋势潜力比较大。土家族已步入快速阶段,呈加速趋势;苗族男生已步入快速增长阶段,女生则不明显。生长长期趋势存在民族、性别差异。
简介:选项课教学模式是一种被广泛采用的教学方式,这种教学方式按学生自身学习兴趣和特长进行分项教学。运动教育教学模式是一种以团队形式进行体育教学的课程模式,在教学方式上具有独特之处。两者相比,运动教育教学模式更加突出了"竞赛"的元素,使学生的学习与应用紧密地结合在一起;在教学方法上,运动教育教学方式更加突出情景教学法的应用,使用竞赛这一环境激发学生的学习激情,陶冶学生的情操;在教学评价上,运动教育教学方式采用诊断性评价、过程性评价,为学生自我评价以及他人评价提供了突出学生的主体平台。由此可见,运动教育教学模式是今后高校公共体育课教学模式改革的一个方向。