简介:中跑项目是一项要求运动员长时间保持较高速度跑进的项目,是对运动员的速度耐力、协调、灵敏、柔韧性和放松能力要求极高的体能类速度耐力性运动项目。需要强调的是,中跑项目是一项比速度的中长距离跑项目,具备良好的速度能力,与耐力素质一样,也是运动员取得优异的中跑成绩的专项基础。
简介:在欧洲,荷兰大学一向以高水平的教学质量而著称。其中,马斯特里赫特大学是荷兰最年轻的大学,但是这所年轻的大学在2003年至2005年连续三年在荷兰高等教育组织的综合排名中名列榜首。与其他大学一个显著的区别是马斯特里赫特大学使用了一种独特的教学方法——PBL(Problem—BasedLearning)教学法。笔者曾在2004年9月至2005年8月在该校法律系欧洲法与国际法项目下学习。一个学年的学习经历使笔者深刻体会到PBL这个在近30年内风靡全球的教学方法的独特魅力,特写出此文以希望能对国内从事高等法学教育的同行们有所借鉴。