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  • 简介:案例一:张老师与粗粮饼干张老师今年才退休,还不适应退休生活的她,常常坐在电脑前打纸牌游戏,久而久之,小肚腩开始逐渐凸显,这下张老师急了,决定开始饮食控制。听说多吃粗粮对身体好,还有助于减肥,张老师于是决定到超市购买粗粮饼干。

  • 标签: 营养标签 营养师 退休生活 饮食控制 老师 粗粮
  • 简介:魏县织历史悠久,历经明、清,到民国和解放初期达到鼎盛时期,全县农村家家备有纺车、织布机,成年妇女都会纺花织布。魏县织技艺繁杂,经过上千年的实践,形成了它的工艺程序,有搓花节、纺线、打线、染线、浆线、落线、经线、刷线、印布、掏缯、

  • 标签: 劳动生活 土纺 土织
  • 简介:摘要盾构法在当前的隧道工程施工中应用广泛,具备地层适应能力强的优点,能够提升软土地层和高含水量地层的掘进速度,并且不易对施工环境造成太大的不良影响,从而极大地保护了地层的稳定性。文章结合工程案例分析了压盾构施工中的难点以及具体的措施方法。

  • 标签: 土压平衡 盾构 砂性土 施工技术
  • 简介:在暴雨造成地下水位比较浅的情况下,由于墙前后水头差引起的渗流常常使挡结构发生破坏。本文选取了稳定渗流条件下,分别采用-水整体作为隔离体以及骨架作为隔离体进行分析,归纳总结了不同水位以及不同类型的土体、水压力计算,进而探讨挡结构两侧、水压力分布规律。当墙前后以及基底土为均质的粘性时,对于板桩等悬臂式挡结构,由于底部宽度远小于长度,故可将底部段造成的水头损失忽略。此时,当水头差足够大,渗流作用造成土体发生流时,板桩一侧向上渗流范围内对挡结构无被动土压力,另一侧向下渗流范围内对挡结构的主动土压力增大为静水工况时主动土压力的2倍。当墙前地下水位平基底,基底为透水地基,墙后为均质粘性时,挡构件侧面、底部所受的水压力均为0。

  • 标签: 稳定渗流 挡土结构 土压力 水压力
  • 简介:摘要利用SWC-150Fredlund-水特征曲线压力仪,对不同干密度的砾石进行-水特征试验,探讨不同干密度下土-水特征曲线(SWCC)的变化规律;采用四种不同的拟合方程对试验所得的-水特征曲线通过最小二乘法进行拟合,获得了拟合参数及残差平方和。通过残差平方和剂曲线形状对比,Fredlund&Xing四参数方程的拟合效果最好。

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  • 简介:摘 要:结合在深厚淤泥质中,苏州工业园区某厂房预制桩桩基工程防挤施工案例,分析几种防挤措施的有效性,并建立了一套完整有效的防挤措施智慧方案。为类似工程可以提供有益的借鉴。

  • 标签: 防挤土措施 挤土效应 智慧方案 深厚淤泥土
  • 简介:摘 要:结合在深厚淤泥质中,苏州工业园区某厂房预制桩桩基工程防挤施工案例,分析几种防挤措施的有效性,并建立了一套完整有效的防挤措施智慧方案。为类似工程可以提供有益的借鉴。

  • 标签: 防挤土措施 挤土效应 智慧方案 深厚淤泥土
  • 简介:摘要:进入21世纪以来,我国各大城市地铁修建的高潮,尤其是一线城市及新一线城市地铁修建速度特别快。但是,由于国内各地地质水文情况差别较大,对盾构设备的技术、功能以及规格参数要求各不一致,尤其是我国华南地区具有硬岩地层,岩石强度高、地下水含量丰富,地层内裂隙水多等条件。我公司承建的广州7号线二期2标项目,由于地质状况复杂,且需要穿越珠江主航道,计划投入两台压-泥水平衡双模盾构机,陆域段掘进时采用压平衡模式掘进,穿江时采用泥水平衡模式掘进。

  • 标签: 双模盾构机 穿江 模式切换 切换要点
  • 简介:为什么在贫困国家有那么多人饮食条件如此之差——我们又能做些什么?埃尔多拉多,巴西圣保罗州最贫穷的地方之一,这个地名有富庶之乡的意思,可它却是一个贫民窟。一些八岁大的孩子正在一个曾经因贩毒团伙和饥饿而为人所知的地方踢球。他们看起来非常健康,但其实际情况并非如此。比赛结束后,他们围坐在球场边的一袋香蕉的周围。

  • 标签: 营养 贫困国家 圣保罗州 贩毒团伙 贫民窟
  • 简介:Q如何判母乳是否充足?宝宝刚出生几天,我自己母乳喂养,觉得宝宝吃得挺好。可是婆婆说,你看宝宝老是在吃奶,人家吃配方奶的宝宝吃一次能管好几个小时呢!该如何来判断奶水是否足够?A纯母乳喂养的婴儿,判断母乳是否足够的方法有如下方面:每次喂奶后,宝宝很满足,不再哭闹,安静入睡:每天排尿6次以上,尿颜色浅黄:每次吃奶间隔1小时以上;每月身长和体重增长良好。

  • 标签: 营养 母乳喂养 宝宝
  • 简介:油淋春鸡材料:鸡腿2个,春笋、柿子椒各50克,红辣椒1个调料:植物油、葱末、姜末、盐、酱油、料酒。

  • 标签: 套餐 营养 植物油 红辣椒 鸡腿
  • 简介:给宝宝选购一把好餐椅现在市场上很容易买到宝宝专用的儿童餐椅,自带餐盘,有保险带,比较方便宝宝使用和妈妈喂食。有的宝宝餐椅是一体的,有的可以拆分为小桌子和小椅子。那么宝宝餐椅哪种好呢?

  • 标签: 家庭教育 孩子 父母 教育方法
  • 简介:<正>更多的乳清蛋白Q:我的蛋白质需求是变化的吗?A:答案是肯定的。你的饮食计划时刻都需要审视和调整,因为你作为健美运动员要把改变作为一个常识。尽管我们主张每磅体重摄取1克蛋白质,但是这个比例可能会根据你训练的刻苦程度来适当增加。如果你在训练后肌肉非常的酸痛,那么你可能需要更多的蛋白质来帮助你修复损伤的肌肉组织。即使在控制热量阶段你都需要更多的蛋白质。如果你忽略了蛋白质的补充,那么你会损失不少自己辛苦得来的肌肉,从而导致代谢水平的下降。在这种情况下,每磅体重应该按照1.3克的蛋白质水平摄取。

  • 标签: 健美运动员 代谢水平 饮食计划 乳清蛋白
  • 简介:不同膳食调查方法评估人群能量和营养素摄入量的比较;湖北省部分居民1982—2002年食物消费变化趋势;哈尔滨市社区居民膳食钙摄入调查及钙营养状况分析;育龄妇女VDR基因酶切多态性与其膳食钙吸收间的关系探讨;脂蛋白脂酶基因多态性与高脂血症和肥胖的膳食易感性研究

  • 标签: 公共营养 酶基因多态性 居民膳食 营养素摄入量 钙营养状况 VDR基因
  • 简介:含金属硫蛋白蛋奶粉对小鼠肝细胞实体瘤的治疗作用;乳凝集素对新生仔兔小肠粘膜及小肠CD4^+,CD8^+,CD25^+淋巴细胞发育的影响;大豆异黄酮联合叶酸对胎鼠脑细胞Pax3和Cx43表达的影响;大豆异黄酮对大鼠肾脏局部辐射的防护作用;转金属硫蛋白基因平菇对小鼠辐射后抗氧化能力的影响

  • 标签: 基础营养 金属硫蛋白基因 小鼠肝细胞 大豆异黄酮 淋巴细胞发育 CD25^+
  • 简介:材料:鲳鱼2条调料:植物油、葱段、姜片、蒜片;豆瓣酱、料酒、酱油、白糖、盐、胡椒粉、醋各适量

  • 标签: 套餐 营养 植物油 豆瓣酱 胡椒粉
  • 简介:运动营养包括训练期,比赛前期,比赛期和比赛后营养调整四部分。训练期营养对所有的运动员来说,除短期休假外,实际上每天都应该考虑营养的问题。运动员的营养没有一个统一的模式,但在尽可能的条件下,应该使之适应其社会种族的特点及个人的家庭饮食习惯。运动医生的职责就是在充分注意运动员的风俗习惯的同时,使其营养做到合理。

  • 标签: 运动营养 训练期 运动项目 饮食习惯 植物脂肪 植物蛋白质
  • 简介:<正>在第二阶段,对于你在健身房内辛苦付出的努力来说,合理的营养是至关重要的随着训练计划进展,你应该已经找到一个合理的状态,同样,在经历4周的强化训练之后,你的营养也应该走上自我适应的道路。而你最不想看到的事情就应该是:自己的营养回复到以前那不协调的饮食中,因为那时候是没有价值的碳水化合物和对身体无益的脂肪占据统治地位的。在第2个月中,你进入到了强化营养的中间阶段。在高卡路里日,每0.45公斤的体重需要摄入大约16个大卡的卡路里(对于体重81公斤的人来说,大约为2800个大卡),而在中等卡路里日,每0.45公斤的体重需要摄入大约15个大卡的卡路里(81公斤的体重,需要摄入2600),在低卡路里日子里,每0.45公斤的体重,则需要大约13个大卡(81公斤的体重,需要摄入2400)。而即使这样,每天每0.45公斤的体重仍需补充1.5克的蛋白质,如果这个量对你不是很高的话。但目前,你进食很少的卡路里,蛋白质

  • 标签: 强化营养 中间阶段 燕麦粥 训练计划 煎炸食品 瘦素水平