简介：据美国合众国际社最新报道,日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案（含有大量蔬菜和少量肉食）或许能够解释他们长寿的原因。冲绳岛百岁老人的比例在日本最高,老寿星爱吃的饮食中包括米饭、豆腐、竹笋、海藻、泡菜。很多老年人每天还要喝六杯以上的绿茶。日本冲绳国际大学的克雷格·威尔科克斯博士对冲绳岛居民的长寿现象颇有研究,在他与人合著的《冲绳岛长寿人群研究项目》一书中提到：冲绳岛居民的饮食方案非常值得效仿,

简介：套用网络经济的技术术语，企业之间的分工构造出了一个互联网（internet），而企业内部也在建设一个内联网（intranet）。

简介：摘要：本试验以长寿花叶片、茎段为材料，珍珠岩、蛭石为扦插基质，塑料杯和塑料盘为容器，不同配比生根剂处理，进行扦插繁育试验，以筛选最佳配合，为长寿花无性繁育提供试验依据和操作技术。

简介：健康长寿三要素一、进取心理。人体的疾病大致可分为躯体疾病、神经官能症和心身疾病三大类，而且都与心理因素有密切的关系。良好的心理状态可促使这三个系统协调配合。而进取心是一种良好的心理状态。古往今来，凡是卓有成效的科学家、发明家、思想家和文学家，其所以比...

简介：90岁少生病100岁不显老细胞健康,心脏年轻,眼睛明亮,腰腿有劲,告别并发症,男人有活力,金面逆转衰老……体弱多病、长期服药伤身过久、治疗效果不明显、失去康复信心的人,现在有望挑战120岁生命极限.现象——中国长寿之乡我国有很多“长寿之乡”,比如广西的巴马、江苏的如皋、河南的夏邑、广东的三水、浙江奉化的南岙村、新疆的和田县……科学家发现,它们都有一个共同的现象:70、80岁不算老,90多岁满街跑,100多岁敢下河洗澡,很多百岁老人耳不聋、眼不花,至今都能穿针引线、下地干活、生活自理。据多年跟踪调查发现,在这些长寿地区,像高血压、糖尿病、心脏病、脑血栓、肝炎、皮肤病、眼病等发病率很低。有相关记录以来,这里五六十

简介：通过中外著名科学家寿命资料、人类寿命理论及从古到今人类平均寿命不断增加的事实,进一步证明生命在于运动,而运动在于健脑的科学性.

简介：交响乐团的指挥,不仅是一位音乐家、艺术家,而且还是一位运动员。人们常说,"生命在于运动",此话言之有理。在欧洲近

简介：近年来，养生专家调查研究发现：老年人的长寿法则，不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起，还要“多情”。“多情”就是增进友情、爱情、亲情，还要有更多的情趣和爱好。美国“永护”护理服务公司进行的一项调查显示，上网聊天、交友、写博客、玩电子游戏等时髦行为，一样能成为健康长寿的秘诀。

简介：这8种'药'可以帮助我们健康长寿。喝水:水是长寿的第一要素。很多疾病是由于水分摄入不足引起的。一旦不能及时补水,很容易造成中老年人皮肤干燥以及排泄不畅、便秘等现象。唱歌:唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于游泳、划船等。

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简介：（续上期）学者发现，动脉中有98种，肝脏中有500多种独特的酶负责不同的功能。人的呼吸，咀嚼，饮水，吃东西，消化食物以及思考，呼吸，拿东西，看报，吃饭，说话和听到电话铃声的一切身心活动过程，都必需有酶的参与。

简介：针对衰老,全球科学家做过无数研究.2009年,瑞典卡罗林斯卡医学院将诺贝尔生理学或医学奖授予一组对衰老研究做出重要贡献的学者.该奖得主之一、美国加利福尼亚旧金山大学教授伊丽莎白·布莱克本根据其研究成果,总结了7个长寿秘诀.布莱克本解释,处于人体DNA末端的端粒长短,可直接反映生命的长度.当端粒缩短时,身体细胞就会老化,进而影响寿命.

简介：一、序论徐福为寻找长生草,东渡离开中国,这一时期正值韩半岛青铜器时代走向衰落,中国大陆流入的铁器文化开始之际。此时韩国以辰韩为中心大约有70多种陈氏姓氏,他们以辰韩为中心向四周扩散,据说他们中的相当一部分后来去了日本列岛。当时,济州岛在《三国志.魏书.东夷传》里面被

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简介：摘要：高炉设备运行期间，炉缸使用安全性，会对设备应用寿命产生直接性影响。要想延长设备使用时间，就要对炉缸故障问题全面分析和解决，并且降低炉缸故障问题发生几率。在对高炉设备功能完善和优化时，需要对引发炉缸侵蚀问题发生原因全面分析，并制定针对性预防措施，还要引进更加先进长寿技术，对高炉设备性能持续优化，确保高炉设备能够始终保持安全稳定运行状态，从根源上对各项隐患问题全面消除。本文就高炉炉缸长寿措施进行相关分析和研究。

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简介：陆游不仅是中国古代存诗最多的一位诗人,而且还是一位长寿诗人.诗人年近九秩,心明眼亮,运动有常,读写不辍,其乐无穷,延年益寿,养生有道.这不仅在宋代,就是在整个古代诗人中也是绝无仅有的.诗人虽非养生专家,但他对生活的真切感悟和实践真知却符合现代养生之道.

简介：世界各地长寿的人,有没有共同点呢？下面的6个数字是经过验证得出的长寿数据,用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。读完这份清单,看看是否可以养成某个新习惯,让你更加年轻和快乐。

简介：三、科学饮食习惯的养成良好的饮食习惯是保持健康长寿的核心。科学、合理的饮食习惯，要靠长期生活的养成，同时要具有一定的卫生与营养学常识。

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