简介:采用FMS测试方法对体育专业大学生的动作模式进行筛查,分析测试结果,提出身体功能训练纠正训练的方法。采用FMS测试方法对52名体育专业大学生进行功能性动作筛查,并对测试结果进行定量评估和分析。FMS测试平均得分为14.4分,46.2%的学生存在较高的受伤风险,肩部灵活性、直线弓箭步和深蹲的平均得分明显好于其他4个动作,有11.5%的学生在右侧腕部、肩部和左侧腹股沟、膝关节等部位存在疼痛。学生损伤比例较高的部位分布在肩部、腕部、腹股沟和膝关节;学生的灵活性普遍较好,身体稳定性和力量有待加强;身体功能训练纠正训练依次要解决的是主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑、躯干旋转稳定性、跨栏架步、直线弓箭步、深蹲。
简介:目的:建立普通高校学生足球团队教学竞赛培训目标体系;方法:运用实验法、逻辑分析法等,采取创建“大二联赛…‘校联赛”制度和参加“高校联赛”等措施进行实验研究:结果:建立专项教师指导学生裁判员和校队运动员、院代表队教练员的“竞赛教育”培训体制,培养众多高质量的院、校级优秀足球人才和体育骨干:结论:提出建立学生足球团队“一基础、四层次、三目标”教学竞赛培训目标体系.以破解“大二院队”、“院队骨干”层次向上发展的瓶颈,优化院代表队建设、促进校代表队发展,完善高校体育专项教学竞赛培训体制,为深化普通高校公共体育专项教学、竞赛体制改革和足球人才培养提供参考依据。
简介:在创新教育理念的影响下,传统的体育教学在教学理论与实践方面正在发生着变化。创新教育是培养高素质复合型人才的新途径,是推动体育教学方法改革的动力,并且为体育教学的实践提供最新的理论支持。本文从创新教育理念下体育教学方法的概念出发,探索了创新理念在体育教学中的应用,指出了体育教学方法改革应坚持的原则,希望创新教育理念能够在指导体育教学上起到更大的作用。
简介:素质教育的实施、"健康第一"指导思想的树立、"全国亿万学生阳光体育运动"的开展,对体育教师专业素质提出了新的要求。"软"能力是职业人在职业生涯中取得成功不可或缺的重要因素,当前体育师资实践教学普遍存在较注重专业知识和运动技能"硬"能力培养,而忽视或弱化了非技能层面"软"能力,即职业化能力。缺乏职业素养,学生进入工作岗位后,无法适应体育专业工作岗位,很难展示其专业技能。本文通过分析当前体育师资实践能力培养的困境,认为传统实践教学环节相对独立,在课程体系中处于附属地位;实践环节在时间上相对集中,无法实现课程之间融通;在空间上相对固定,很难实现多层次实践目标。基于此,本文从"能力"的角度对体育教育专业的核心能力进行分析,引入"全程实践"理念,将人才培养全程中所有实践环节作为一个整体来总体布局,构建了基于能力导向全程实践教学路径:问题取向的研讨教学;任务驱动的运动技术教学;体育师范生基本功培养;运动能力与职业能力双向促进;职业资格证实践教学模式;第三方评价体系。