简介：摘要目的探讨失眠认知行为疗法（CBT-I）对于焦虑症失眠症状的疗效。方法通过在院内张贴海报，睡眠中心于2017年3月~2018年3月招募有失眠症状的广泛性焦虑症患者36例，采用随机数字表法将患者分为治疗组和对照组，每组各18例。治疗组接受CBT-I治疗，对照组接受失眠相关健康教育，比较两组患者的临床效果。结果治疗组16例与对照组17例完成研究。治疗组接受CBT-I干预后的失眠严重程度量表（ISI）评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组接受干预后的睡眠效率与深睡眠时间占总睡眠时间的百分比均高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组干预后的汉密尔顿焦虑量表评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论CBT-I既能明显改善焦虑症患者的失眠症状，也能改善其焦虑症状。

简介：目的系统评价基于电话的认知行为疗法（CBT）对失眠症的疗效。方法计算机检索PubMed、EMbase、PsycINFO、TheCochraneLibrary（2015年7期）、CBM和CNKI数据库,搜集基于电话的CBT治疗失眠症的相关随机对照试验（RCT）,检索时限均为建库至2015年7月。由2位研究者独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的偏倚风险后,采用RevMan5.2软件进行Meta分析。结果共纳入5个研究,共322例患者。Meta分析结果显示：干预结束时,与等待组相比,基于电话的CBT组患者的入睡潜伏期更短[MD=–30.31,95%CI（–40.41,–20.22）,P〈0.00001]、入睡后觉醒时间更短[MD=–15.59,95%CI（–24.09,–7.09）,P=0.0003]、睡眠效率更高[MD=11.02,95%CI（7.87,14.18）,P〈0.00001],且差异均有统计学意义;但在总睡眠时间方面,两组差异无统计学意义[MD=13.45,95%CI（–37.01,63.92）,P=0.60]。结论基于电话的CBT对失眠症具有较好疗效,是失眠症治疗的有效手段。受纳入研究数量和质量限制,上述结论尚需开展更多大样本高质量的RCT予以验证。

简介：

简介：目的探讨采用认知行为疗法治疗航空机务人员失眠症效果。方法针对陆航某团17例患有失眠症的航空机务人员发放了有关失眠情况的调查问卷。治疗前采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对失眠人员睡眠情况进行量化打分。之后进行有关失眠的卫生宣教及采用认知行为治疗方法进行治疗。4周后,再次采用PSQI对机务人员睡眠情况进行量化打分,以便评估治疗效果。采用自身前后对照配对样本t检验方法进行统计分析。结果4周后,17名机务人员均主诉睡眠情况得到改善。治疗前、后睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍6个成分分均下降,PSQI总分也显著下降(P<0.01)。催眠药物成分分差异无统计学意义。上述结果提示采用认知行为疗法治疗后航空机务人员的睡眠多个侧面均得到良好改善。结论认知行为疗法可有效改善航空机务人员睡眠状况,无不良反应,值得推广。

简介：摘要 目的：观察认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia，CBT-I）对社区1+1+1”签约人群慢性重度失眠症的临床效果。方法：选取2019年1月至6月本中心“1+1+1”签约慢性重度失眠症患者180例。随机分成干预组和对照组。收集两组患者基本资料，用药情况及认知情况，完成匹兹堡睡眠指数量表（PSQI）量表评分。对干预组要求患者记录睡眠日记，进行认知行为干预，指导制定药物剂量并作记录。观察两组患者6个月、12个月后的PSQI评分和减药率。

简介：摘要:方法：收治慢性失眠患者50例，随机分为两组，各25例。观察组采用针灸治疗；对照组采用艾司唑仑片治疗。比较两组临床疗效。结果：观察组治疗总有效率高于对照组，差异有统计学意义(P＜0.05)；观察组治疗后匹兹堡睡眠(PSQI)总分及各项指标评分均低于对照组，差异有统计学意义(P＜0.05)。

简介：　　 [摘要 ]目的 探讨针灸联合共情护理对慢性失眠症患者睡眠质量的影响。方法 选取我院在 2017年 8月～ 2019年 12月收治的慢性失眠患者 80例，随机分为对照组和观察组，各 40例，观察组患者给予针灸联合共情护理的方法，对照组给予针灸联合常规护理治疗，比较两组患者临床疗效及睡眠情况。结果 观察组患者临床总有效率、睡眠质量提升率高于对照组，差异有统计学意义（ P<0.05）。护理前，两组患者 PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、每周安眠药服用次数比较，差异均无统计学意义（ P>0.05）；护理后观察组 PSQI评分低于对照组、入睡时间、睡眠时间短于对照组，每周安眠药服用次数少于对照组，差异有统计学意义（ P<0.05）。结论 针灸联合共情护理疗法能够显著改善慢性失眠患者的失眠症状，减少患者安眠药的服用次数，降低失眠给患者带来的痛苦，显著改善患者的睡眠质量。  　　 [关键词 ]慢性失眠症；针灸；共情护理；睡眠质量  　　 [Abstract] Objective To explore the effect of acupuncture combined with empathy nursing on sleep quality of chronic insomnia patients. Methods 80 patients with chronic insomnia admitted to our hospital from August 2017 to December 2019 were randomly divided into control group and observation group, 40 cases in each group. Patients in the observation group were given acupuncture combined with empathy care, while patients in the control group were given acupuncture combined with routine care, and the clinical effect and sleep status of the two groups were compared. Results the total clinical effective rate and the improvement rate of sleep quality in the observation group were higher than those in the control group (P < 0.05). Before nursing, there was no significant difference in PSQI score, sleeping time, sleeping time and the number of times of taking sleeping pills per week between the two groups (P > 0.05); after nursing, the PSQI score of the observation group was lower than that of the control group, sleeping time and sleeping time were shorter than that of the control group, and the number of times of taking sleeping pills per week was less than that of the control group, the difference was statistically significant (P < 0.05). Conclusion acupuncture combined with empathy nursing can significantly improve the insomnia symptoms of patients with chronic insomnia, reduce the number of sleeping pills taken by patients, reduce the pain caused by insomnia, and significantly improve the sleep quality of patients.

简介：摘要：慢性失眠症是一种常见的睡眠障碍性疾病，严重影响患者的身心健康和生活质量。近年来，随着社会生活节奏的加快，慢性失眠症的发病率呈现逐年上升的趋势。药物治疗是慢性失眠症治疗的重要手段之一，经过多年的研究和实践，已经取得了一定的进展。本研究旨在对慢性失眠症药物治疗的临床效果进行分析，以期为临床治疗提供有益的参考和启示。

简介：【摘要】目的：本研究旨在通过对比研究，确定睡眠认知行为治疗的治疗效果，从而在临床上广泛推广，最终让更多失眠患者受益。探讨失眠伴抑郁与单纯失眠患者失眠认知行为治疗的疗效。方法：选取我院于收治的100例失眠患者，随机将其分为两组，其中50个病例作为对照组，50个病例作为观察组。对照组采用传统治疗方式；观察组组在对照组的基础上，给予其失眠认知行为治疗。通过研究，观察并记录两组患者的睡眠入睡时间、睡眠效率以及伴发的情绪情绪障碍，最终从睡眠质量、抑郁情绪与整体健康状况三个方面评估治疗效果。结果：统计分析结果显示观察组相对于对照组在改善睡眠质量、减轻抑郁情绪以及提高整体健康状况方面表现出显著的优势（P<0.05）。结论：本研究初步证明了睡眠认知行为治疗在失眠伴抑郁和单纯失眠患者中的潜在疗效，为临床实践提供了有价值的信息。随着研究的进一步深入和数据分析，我们将能够更全面地评估行为治疗在失眠治疗中的实际效果。

简介：摘要 目的：探究失眠认知行为治疗联合逍遥丸治疗抑郁症患者睡眠障碍的效果。方法：选取2021.1-2022.12期间本院收治抑郁症睡眠障碍者96例，按照随机数字表法分配为对照组和观察组，每组48例。对照组应用逍遥丸治疗，观察组采用失眠认知行为治疗联合逍遥丸治疗，对比治疗前后两组患者汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评分、中医症候积分及简明健康生活状态量表(SF-36)评分。结果：治疗前，两组患者HAMD评分、PSQI评分水平相比，差异无统计学意义（P＞0.05）；治疗后，两组患者HAMD和PSQI评分均改善，且观察组更为明显，差异有统计学意义（P＜0.05）。治疗前，两组患者中医症候积分水平相比，差异无统计学意义（P＞0.05）；治疗后，两组患者中医症候积分水平均降低，且观察组更为明显，差异有统计学意义（P＜0.05）。治疗前，两组患者SF-36评分相比，差异无统计学意义（P＞0.05）；治疗后，两组患者SF-36水平均改善，且观察组更为明显，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：失眠认知行为治疗联合逍遥丸治疗抑郁症患者睡眠障碍的效果突出，能有效改善患者睡眠质量，调节抑郁状态并改善生活质量，值得临床推广。

简介：【摘要】目的：观察失眠症应用睡眠护理干预的效果。方法：将 90例失眠症者随机均分成实验组与对照组。实验组行睡眠护理干预，对照组行常规护理。观察两组护理效果。结果：实验组的睡眠质量评分以及护理满意度均明显优于对照组。两组对比，差异具有统计学意义（ P＜ 0.05）。结论：利用睡眠护理干预对失眠症患者进行护理，可提高其睡眠质量，值得临床借鉴。

简介：【摘要】： 目的 观察分析 个性化睡眠护理干预对失眠症患者的效果。方法 选择我院 2018 年 3 月至 2019 年 6月收治的 失眠症患者 96 例为研究对象 ，采用随机数字表法分为干预 组与对照组，每组 48 例。对照组接受常规护理，干预 组在对照组的基础上加行个性化睡眠护理干预，对比两组患者干预后的 匹兹堡睡眠质量指数（ PSQI）变化，评价两组患者的护理满意度 。结果 与对照组比较，干预组患者 PSQI 评分均明显降低，差异有统计学意义（ P < 0.05 ）。干预组患者的护理满意度为 93.75% ，明显高于对照组的 79.17% ，差异有统计学意义（ P<0.05 ）。 结论 个性化睡眠护理干预可更有利于改善失眠症患者的睡眠质量，提高患者的护理满意度， 值得推广应用。

简介：摘要：目的：分析在主观性失眠患者治疗期间应用失眠短程行为治疗的临床效果。方法：在2021年5月~2022年5月期间选取80例主观性失眠患者分为两组，对照组采用常规治疗，研究组采用失眠短程行为治疗，对比患者治疗效果。结果：研究组经治疗后的PSQI评分更低；研究组经治疗后的失眠症状改善幅度更大；研究组经治疗后的生活质量评分更高，差异具有统计价值（P

简介：【摘要】目的 分析针灸治疗失眠症的效果及对患者睡眠质量的改善情况。方法 选取我院收治的 78例失眠症患者作为此次的研究对象，选取时间为 2018年 2月 -2019年 2月间，并将其按照随机数字表法平均分为两组，一组为采取阿普唑仑片进行治疗的对照组，一组为采取针灸进行治疗的实验组，每组各 39例，分析两组患者的治疗有效率、治疗前后的睡眠质量评分以及睡眠恢复正常时间。结果 治疗前，两组患者的睡眠质量评分比较无显著差异（ p>0.05），治疗后，两组患者的睡眠质量评分明显低于治疗前，且实验组低于对照组，差异显著；实验组患者的睡眠恢复正常时间明显短于对照组，差异显著；实验组患者的治疗有效率（ 97.44%）明显高于对照组（ 82.05%），差异显著，（ p<0.05），具有统计学意义。结论 对失眠症患者采取针灸进行治疗，可有效改善其睡眠质量，提高治疗效果，值得临床借鉴。

简介：【摘要】目的 探究中医护理铜砭刮痧对失眠症患者睡眠质量的影响。方法 抽取我院40例于2019年4月至2022年4月收治的失眠症患者。按照随机数字表法将其分为实验组（采用常规护理）和对照组（采用中医护理铜砭刮痧），每组均20例。对比两组睡眠所需时间、睡眠质量指数。结果 实验组中，患者睡眠所需时间明显少于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）；实验组中，患者睡眠时间评分、睡眠质量评分、睡眠效率评分均低于对照，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论 失眠症患者使用中医护理铜砭刮痧极大改善了失眠问题，使睡眠质量显著提高。

简介：摘要：目的：社区慢性失眠老年患者采用药物和认知行为治疗的效果。方法：以本社区2021年6月-2022年3月收治的70例慢性失眠者为对象，所有患者均为老年人，通过随机数表方法将其分成两组，对照组（n=35例）患者使用药物治疗，研究组（n=35例）在对照组基础上加入认知行为治疗，比较两组睡眠情况。结果：经过3个月的治疗，研究组与对照组总睡眠时间依次为（283.658.2）min、（379.435.7）min，且研究组患者睡眠效率优于对照组，组间数据对比差异显著（P

简介：摘要目的观察82例失眠症患者的临床治疗情况，对失眠症的治疗提供临床参考。方法选取2013年1月-2014年8月期间在我院接受治疗的82例失眠症患者的临床资料作为研究对象，对患者的治疗方法和治疗效果进行回顾性分析。结果82例失眠症患者中，显效为53例，占64.63%，有效为23例，占28.05%，无效6例，占7.32%，总有效率为92.68%。结论在临床中对于失眠症患者应采取尽早治疗，鼓励患者进行积极治疗的态度，根据患者的发病原因对症治疗，同时做好相关护理工作，临床治疗效果显著。

简介：[摘要]目的：探讨中药足浴配合中医内科护理对老年失眠症患者社会能力、认知功能及睡眠质量的影响。方法：抽取我院收治的老年失眠症患者100例为本次研究对象，时间范围选取自2019年1月-2022年12月之间，依据随机抽签法将其分为对照组（常规护理，n=50）和观察组（中药足浴配合中医内科护理，n=50）。对比两组患者治疗后社会能力、认知功能及睡眠质量评分。结果：观察组治疗后社会能力、认知功能评分较对照组高（P＜0.05）。观察组治疗后睡眠时间、入睡时间、睡眠效率、日间功能障碍、睡眠障碍、睡眠质量各项评分较对照组低（P＜0.05）。结论：中药足浴配合中医内科护理对老年失眠症患者具有积极意义，提升社会能力与认知功能，改善睡眠质量，效果理想。

简介：超过半数的老年人有慢性失眠的主诉,而住院的老年患者失眠症更为常见,如果未能有效治疗将明显降低生活质量和延长住院时间。米氮平对65岁以上的老年抑郁症具有高耐受性,但对米氮平治疗老年慢性失眠症的研究报道不多见。本次研究采用与对照组对照的方法,探讨低剂量米氮平治疗老年慢性失眠症的临床疗效及安全性。现报道如下。

简介：摘要：目的:分析补肾活血汤治疗老年慢性失眠症的疗效。方法：从本院老年慢性失眠症患者中，随机选取94例，收治时间为2020年7月-2021年7月，将其均分为A组（观察，47例）及B组（对照，47例），对A组采用补肾活血汤治疗，对B组采用西药治疗，对患者的睡眠情况（PSQI及SPIEGEL评分）及心理情况（HAMD-17及HAMA评分）进行评估，对比两组疗效。结果：研究结果显示，治疗前A、B两组患者的各项睡眠指标及心理评估情况无明显差异，但在治疗后A组各项数据相较于治疗前及B组均有显著的降低；同时A组总体治疗有效率为91.49%，B组为72.34%，两组差异大（P＜0.05）。结论：补肾活血汤治疗方案具有重要的应用价值，在慢性失眠症患者的治疗当中展现了优良的临床疗效，可以显著提升睡眠质量、稳定精神状态。