目的系统评价基于电话的认知行为疗法（CBT）对失眠症的疗效。方法计算机检索PubMed、EMbase、PsycINFO、TheCochraneLibrary（2015年7期）、CBM和CNKI数据库,搜集基于电话的CBT治疗失眠症的相关随机对照试验（RCT）,检索时限均为建库至2015年7月。由2位研究者独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的偏倚风险后,采用RevMan5.2软件进行Meta分析。结果共纳入5个研究,共322例患者。Meta分析结果显示：干预结束时,与等待组相比,基于电话的CBT组患者的入睡潜伏期更短[MD=–30.31,95%CI（–40.41,–20.22）,P〈0.00001]、入睡后觉醒时间更短[MD=–15.59,95%CI（–24.09,–7.09）,P=0.0003]、睡眠效率更高[MD=11.02,95%CI（7.87,14.18）,P〈0.00001],且差异均有统计学意义;但在总睡眠时间方面,两组差异无统计学意义[MD=13.45,95%CI（–37.01,63.92）,P=0.60]。结论基于电话的CBT对失眠症具有较好疗效,是失眠症治疗的有效手段。受纳入研究数量和质量限制,上述结论尚需开展更多大样本高质量的RCT予以验证。
