简介:摘要通过对四川、重庆等多个优秀运动队8个项目200名运动员进行问卷调查,及对部分运动员、教练员进行访谈,发现专业运动员运动损伤的性质与产生的原因与他们所从事的运动项目有关。同时还发现,运动损伤在康复过后,仍会造成竞技状态难以恢复的现象。笔者认为主要原因包括四个方面①在康复评定过程中,判定运动员竞技能力是否恢复,普通评定量表不适宜运用于运动员;②竞技运动员ADL能力的改善,并不能代表其竞技能力的恢复;③教练、团队及个人对竞技运动员竞技能力恢复与否认识的差异性;④运动损伤对运动员产生心理影响,形成心理疲劳及逃避心理。建议,重视高水平运动员运动损伤的预防及正确的训练方法,同时注意运动员心理干预,减小运动损伤对运动员的心理影响,恢复运动员的竞技状态。
简介:摘 要: 赛前状态对运动员比赛成绩的影响愈来愈重要,赛前状态的好坏是运动员取得良好成绩的关键之一。随着比赛成绩的不断提高以及比赛的竞争激烈性,赛前状态越来越受到相关人士的关注和研究。训练水平、体能水平、技术水平等实力相当的两位定向运动员在比赛中能够分出胜负的关键就在于赛前状态的好坏。定向运动对参赛运动员的智能及体能要求较高,为进一步提升运动员竞赛成绩,本文以晋中学院定向越野队参加过比赛的队员为调查对象, 通过量表测试和访谈,找出有效的方法调整运动员赛前状态至适宜水平,为教练员以及运动员调整赛前状态至适宜水平,创设有利于比赛机体机能条件提供参考性建议。
简介:摘要目的探究爬山运动对老年人心境状态的影响,为老年人科学身体锻炼,保持良好的心境状态,促进心理健康提供相应的依据。方法选取山东省泰安市市北区北岭山附近经常进行爬山运动的老年人和市北区不进行任何体育锻炼的老年人进行调查。结果实验组中紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱等消极分量的分数明显低于对照组,精力、自尊感等积极分量的分数明显高于对照组,但是实验组中的精力、自尊感等积极情绪的不同非常明显。结论时常参与爬山运动与不参加任何运动的老年人心境状态存在明显不同。时常参与爬山运动可以使紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱等消极情绪明显下降,精力、自尊感等积极情绪明显升高,爬山运动使老年人的心境朝着良性方向发展,并克制恶性心境的发展。
简介:Stress一词源于工程学术语,被加拿大内分泌学家HansSelye首次引入生物学和医学概念。“Stress”在医学和生理学通常译作“应激”,而在心理学除了“应激”之外还译作“紧张状态”、“心理压力”、“紧张刺激”等。目前,在《医学百科全书》中,认为Stress指的是扰乱人们的物理性的损伤、生物性的侵害或精神上的创伤以及情绪上的干扰等。现一般在体育运动上把Strss译为“紧张状态”,且运动性紧张状态主要是由情绪上的干扰引起。运动性紧张状态主要反映的是人在体育运动环境刺激作用下所产生的一种适应环境变化的反应状态。从现有一些文献来看,对运动性紧张状态研究大致可分以下几类: