简介：跑步是人类生来俱有的技能。与游泳运动相比，跑步因其固有性质的特点，人们对其研究得更精确，与身体泡在水中的运动员相比，研究短跑运动员与地面问的关系容易得多。

简介：图中布满黑点和数字的图案到底是什么呢?是不是隐约看到了熊猫的眼睛呢?它到底在干什么呢?得到答案的方法只有一个,拿出你的铅笔,按照数字的大小,用直线从小到大依次连接黑点.当你连接到数字109的时候,一幅完整的画就会展现在你的面前了.

简介：对运动员来说,退役不是终点,而是新的人生起点。他们必然要经历从＂体育人＂到＂社会人＂的身份转变。为了使运动员顺利完成＂转身＂,近年来,相关政府部门转变工作思路,先后出台了诸多措施,为其职业转变提供政策支持,保障＂后路＂。

简介：洛丽·沃尔克是三个孩子的母亲。当几个大学到她所在的社区招募运动员后，她很高兴。“体育为我的女儿打开了许多扇门，但这一切都由孩子们决定。如果他们明天想停止运动，

简介：在举重运动中，运动损伤的多发部位主要集中在腰部、膝部、腕部和肩部等部位，发生损伤的原因也相对较集中，如准备活动不当、技术动作掌握不到位、女子特有的身心特点等。本文着重分析了运动损伤的发生原因及预防，以期在理论方面为女子举重运动员减少运动损伤的发生贡献一份力量。

简介：

简介：合理的营养保证神经、激素和酶的调节过程，运动时能使机体的各种代谢得以顺利进行，并可提高运动员的运动成绩，促进运动后的体力恢复，更有利于运动员的身体健康；文章通过阐述蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素对健康和运动能力及对竞技运动的影响。提出运动员、教练员及领导通过提高营养知识水平，加强营养知识宣传，在饮食方面做到科学、合理的搭配营养；结合不同运动项目，总结出符合运动员各类不同项目所需要的营养膳食结构，提高运动员运动能力，延长运动寿命，提供理论依据。

简介：随着我国武术散打运动三十几年的快速发展,散打规则、技能体系也得到不断的发展和完善。竞赛激烈、难度大成为当今散打比赛的发展趋势,散打运动员普遍面临着赛后心理恢复问题。本文通过梳理新时期散打运动员存在的赛后心理问题,提出相应的训练、恢复方法,为散打运动员更好地进行赛后训练,提高训练效果提供理论借鉴。

简介：摘要随着我国竞技体育水平的不断提高，要想培养一个杰出的体育选手，就必须从青少年时期开始训练。唯有在青少年成长起步阶段，打下坚实的身体素质基础和掌握各项基本动作要领，将来才有可能让他们的体育竞技水平达到世界的标准。

简介：摘要运动员的选材是目前运动训练科学研究中的一个重要课题，文章基于笔者积累的实践经验和查阅分析有关选材理论知识，从年龄、身高和体重、身体素质、遗传以及心理素质等因素入手，就举重运动员的选材进行了简要的分析研究和总结。

简介：为进一步揭示运动动机与运动道德推脱的关系,探索预测运动道德推脱的动机类型。采用运动道德推脱量表（MDSS）、运动行为调节量表（BRSQ-6）对运动员的运动道德推脱水平和运动动机进行了测量。结果表明：1）运动道德推脱在性别、项目类型上存在显著差异,在运动等级上无显著差异;2）自主动机与运动道德推脱呈显著负相关,受控动机与运动道德推脱呈显著正相关;3）自主动机可以负向预测运动道德推脱,受控动机可以正向预测运动道德推脱。

简介：采用文献资料法、专家访问法、实验对比法、数理统计法等对12名青少运动员进行8周不同借力推方法的训练,对影响上挺能力的预蹲制动加速度、上挺发力加速度、上挺专项成绩等进行分析与比较,探究不同负荷借力推对于青少年上挺能力的训练作用,为今后的上挺训练提供依据。

简介：摘要在举重运动中，力量的作用是最关键的，这是一项以发展力量为主的竞技体育项目，为了减少运动损伤，在训练中必须采取科学、系统的训练策略，在短时间获取显著力量，尤其是青少年举重运动员的训练更要加倍重视。

简介：摘要运动员的划桨技术特点对赛艇成绩有着重要的关系，因此如何利用运动员的技术特点进行相应的训练策略，对于提升运动员的竞技水平有重要的作用。

简介：摘要运动员心理特征和心理训练在体育专业中占据着很大的部分，心理特征的好与坏，运动员心理承受的能力强与弱，在相关比赛中也有着不可分割的连接。在体育竞争的过程中，运动员的心理素质稳定，能够帮助其在比赛项目中取胜，结合平时注重技术的训练，那么在竞赛中获胜的几率几乎为百分之百。

简介：

简介：赛艇比赛作为一项对运动员的速度与耐力要求非常高的运动项目,需要运动员具备优秀的专项力量。因此,加大对赛艇运动员专项力量的训练研究,有着重要的理论与实践价值。该文以赛艇运动员的专项力量训练作为研究的对象,在分析赛艇运动员专项力量训练价值的基础上,结合赛艇运动员的力量训练方法,展开了实践与理论层面的分析。

简介：采用网球运动员情绪智力量表和运动表现评价量表,通过对169名专业网球运动员的测试,运用相关和分层回归分析探讨网球运动员情绪智力对运动表现的预测作用。结果表明：在排除人口统计学变量的影响后,网球运动员情绪智力分量表对运动表现的弹性方案执行、失去冷静、情绪低落、决心、焦虑、流畅和有效战术7个维度均有不同的预测作用。该研究为网球运动员达到最佳竞技心理状态提供帮助,对提高网球运动表现具有理论和实践意义。

简介：在这个火热的运动之夏,欧洲杯、百年美洲杯、里约奥运会三大赛事轮番激情上演,让无数体育爱好者为之疯狂。伴随着一场场激动人心的比赛,在新生代运动明星不断涌现的同时,一大批体坛名将也完成了他们的告别演出,准备退役。当赛场上的辉煌渐成过去,给我们带来无限荣耀和感动的退役运动员们,

简介：摘要随着现代举重运动水平的不断提高和运动成绩的飞跃发展，使我国男、女举重项目在世界上占有领先地位和绝对的优势。为保持这一优势，一大批优秀举重运动员后备人才，进行早期科学地选材与训练，然而选材和训练是密不可分的，“玉不琢不成器”，如果训练不当，再好的苗子也不能成才，而好的苗子加上科学的训练方法，是加速提高优秀举重运动员成才的关键。本文旨在围绕选材与训练进一步探讨，以供广大基层教练员参考。