简介:摘要丰富学生的课外生活需要师生共同参与,我的具体做法是教师课堂倡导,激发学生的创新精神;学生课后制作,培养学生的动手能力;展示交流,提升学生的创新能力;师生共同完善,升华学生的创新能力;师生共同学习,制作教具,激发学生再创新的能力;课外实验的实施,收获创新能力。
简介:摘要近几年,笔者调查发现大量的家庭作业、培训班、网络游戏、电子产品等占据了中小学生大量的课外时间。广大中小学生在学习之余,选择放松的途径不再是一方篮球场地或是一张乒乓球台了,广泛流行的是电脑、IPAD、电视等等,宅着、在虚拟世界放松成为很多孩子课余时间的首选,于是,很多中小学生近视了。尽管很多学生营养健全,但体质状况却日益不容乐观。大量的关于学生体质持续下降的冰冷数字,更加剧着人们对于国家未来的担忧。面对中小学生越来越多的课外时间,学校和教师应该采用活动建构的方式,引导中小学生正确运用课外时间,开展有益于身心,有助于学习的活动,为学生营造丰富多彩的课外生活,让学生个性得到发展,从而促进学生全面发展。
简介:摘要: 休闲是指个人在完成工作、学习和生活自我服务后,剩余的自由时间内能进行的活动。休闲的目的在于自我教化,追求人生崇高的境界。随着我国双休日制度的实施,学生的闲暇时间大大增加,一些消极、庸俗的东西乘虚而入,其闲暇生活内容良莠并存,闲暇生活质量不容乐观。这既影响着一代新人的培养质量,又影响着素质教育向纵深发展。这就给基础教育提出了一个新课题,即正确认识闲暇时间的教育价值和意义,全面分析影响学生闲暇生活质量的因素,并对症下药采取有效措施搞好闲暇教育。
简介:摘要目的了解生活方式对高血压患者病情变化的影响,以指导我们的工作中要加强生活方式的健康教育,观察患者改变生活方式对院外生活质量的影响。方法选取2014年10月~2015年3月250例高血压住院患者,随机分成实验组和对照组,采用自行设计的问卷进行问卷调查,根据调查结果对实验组患者进行生活方式的健康教育,出院后2月进行随访,了解改变生活方式对患者院外血压控制情况。评价患者血压控制在正常范围(140/90mmhg以下),症状明显改善,未出现头晕头痛,视物旋转或恶心呕吐耳鸣等症状,视为病情稳定,生活质量优。患者血压控制在正常范围(140/90mmhg)以上或波动幅度较大,症状无明显改善,偶尔或经常出现头晕头痛,视物旋转或恶心呕吐耳鸣等症状,视为病情不稳定,生活质量差。结果实验组进行生活方式的指导,改变不良生活方式后,病情均较以前稳定,生活质量优。讨论生活方式的改变对高血压病情稳定有一定的影响,这说明在我们的工作中要加强生活方式的健康教育,指导患者改变不良的生活方式和行为习惯,形成良好的生活习惯,加强体育锻炼,提高身体素质。