简介：摘要：在体育教学中，教师为了让学生更好地掌握某项运动技能，会设计一系列辅助性的体能训练，这种训练就称为补偿性体能练习，它能有效提升学生的运动技能和健康水平。然而要注意的是，补偿性体能练习的设置不能过于随意，而要结合学生的身体素质、运动项目的特点科学选择、合理设置，这样才能提升活动效率。在初中体育教学中，教师要合理运用补偿性体能练习，促使学生提升力量、速度、耐力，提升准确性、对抗性，全面发展学生的体育综合素养。
补偿性体能练习助推初中体育教学实效
