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  • 简介:肩部疼痛多是由于连接在肩关节上的肌腱发炎,其症状是:肩部刺痛、痛楚散发至上半身、手臂拾高过头时更痛、手臂乏力。如果伏案工作比较多,肩关节活动空间就越来越小,挤压肩部肌腱,进而引发肩关节疼痛。增加健康正能量,能够缓解上述问题!

  • 标签: 肩部 疼痛 能量 肩关节 活动空间 肌腱
  • 简介:不知不觉间,杜锋正在完成着人生当中,最重要的角色转换。从家庭来说,杜锋这位杜家的小儿子,也即将为人父。事业上,他从中国男篮中的明星球员,到如今退出国家队;他亦从广东宏远的双子星,逐渐走向球队助理教练的岗位。

  • 标签: 中国男篮 助理教练 国家队 球员 球队
  • 简介:前言掌握好训练、营养及恢复三者间的平衡,是个非常重要的问题,这是众所周知的事情。特别是在制定训练计划的时候,必须明确每次课的能量代谢种类及目的,因此通过对每次课的训练强度的掌握,就成为关键性的问题——根据训练课强度的大小,恰当合理地安排饮食热量的供应,以达到训练课消耗与热量补充的平衡;如果在这个问题上,掌握不好时,

  • 标签: 能量消耗 训练强度 氧的摄取量 训练课 有氧代谢能力 酸浓度
  • 简介:在社会主义市场经济条件下,要筹集更多的体育资金,参与者必须转变观念,开拓思路,即政府所扮演的角色应从单纯给钱过渡到给政策,体育组织自身应从找“政府”转向找“市场”,消费者个人从“福利”消费转向为“健康投资”

  • 标签: 市场经济 体育资金 政府角色 体育消费
  • 简介:<正>一、前言武术是我国特有的一种民族形式体育运动项目,在人民群众中广为流传和开展。但是长期以来从生理学和生物化学的角度对武术进行研究还不够。每一种运动项目因其工作强度、持续时间、参加工作的肌群以及运动方式不同,其能量代谢特点也不相同。研究长拳运动的能量代谢特点,对科学地进行训练无疑有着重大意义,所以我们选择了长拳运动的能量代谢特点及其训练为课题进行研究。

  • 标签: 长拳运动 代谢特点 血乳酸浓度 运动员 试验组 间歇训练
  • 简介:虽然在2013年末两战先后客场l:2不敌曼城、切尔西,以至于在一周之内从积分榜首跌至联赛第5,利物浦回首半程时,依然可以带着骄傲,毕竟这是“红军”自2008—2009赛季以来的同期最佳成绩一一当时利物浦以42分领先41分的切尔西和曼联,暂居榜首。自那个赛季以来,利物浦近4个赛季的半程排名分别为第7、第10、第6和第10。

  • 标签: 足球 体育运动 运动员 个人
  • 简介:线粒体的功能可以用能量转化速率和能量转化效率来评价。运动过程中,“补偿机制”的介入会导致线粒体供能速率降低。“补偿机制”会破坏内环境降低运动能力。在线粒体供能速率下降时,又分降低线粒体能量转化效率。线粒体在能量转换效率降低时,也会破坏内环境,从而降低运动能力。因此,今后的工作如能涉及糖酵解供能与线性粒体供能的转化因素的研究,会对理解这一现象有所帮助并可在实践中避免这种现象的出现从而有效提高人体的运

  • 标签: 线粒体 能量转化 运动能力 转化效率
  • 简介:通过文献资料法、逻辑分析法从抗阻训练的概念、原理及对健康的意义等方面进行阐述;结合能量消耗的测试方法,对国内外抗阻训练的能量消耗研究进行综述,对未来的研究进行展望。

  • 标签: 抗阻训练 能量消耗
  • 简介:今夏的北京,持续闷热,让人无精打采,胃口全无。做为一名美食爱好者,用营养可口的美味给家人补充能量,那是必须的!这不,这款芒果酸奶杯就派上大用场了。

  • 标签: 酸奶 芒果 能量 爱好者
  • 简介:根据运动学和动力学相结合的原理,通过文献资料法、数理统计法、录像观察法,分析耐力跑运动员的技术特点。以人体跑动中的前倾角为基础,构建简便、实用、精确度高的数学模型,推测人体受力数据,计算能量消耗,旨在为耐力跑的教学与训练提供理论参考。

  • 标签: 模型 计算 耐力跑 能量消耗
  • 简介:目的:动作和能量代谢是认识和理解人体运动的两个视角,这两个视角分别涉及人体运动的能量利用和能量供应能力。本研究旨在从能量供应和能量利用两个角度探究不同运动水平男子皮艇运动员在测功仪1000m模拟比赛中的能力差异。方法:选取了不同运动水平的两组男子皮艇运动员(高水平组:N=9,21±3yrs,189±3cm,84±6kg,训练年限5.3±2.0yrs;低水平组:N=12,16±1yrs,184±6cm,74±7kg,训练年限1.1±0.4yrs)进行测功仪1000m的模拟比赛划(持续时间4min)。基于运动过程中的摄氧量、血乳酸和测功仪运动学数据,计算模拟比赛划过程中的代谢总供能和测功仪总做功,并求得模拟比赛划的效率(=100%×测功仪总做功/代谢净总供能)。结果高水平组在模拟比赛划中能够代谢产生更多的能量(426.2±46.6kJvs.361.6±42.6kJ,P<0.05),能够对外做出更多的功(52±5kJvs.36±4kJ,P<0.05),也能够更好地利用能量(效率:12.2±0.9%vs.9.9±0.8%,P<0.05)。结论:能量供应和能量利用是男子皮艇运动员不同运动能力差异的重要特征,皮艇运动员从低水平向高水平的发展可从这两个角度给予重点考虑。

  • 标签: 摄氧量 血乳酸 测功仪 效率
  • 简介:随着篮球运动的发展,转换进攻已成为当前篮球运动发展的一个新趋势.战术灵活多变,在移动中连续不断地创造攻击,给对方防守造成很大的威胁.因而,它是现代篮球运动员运用的比较先进的进攻战术之一.

  • 标签: 现代 篮球运动 转换进攻 战术特点 进攻意识 训练方法
  • 简介:教育实习是师范院校体育系工作计划中的一项重要内容,是体育师范生进行体育教学的一项重要实践活动加强角色观念和角色意识的培养,进行正确的角色转换,是顺利完成教育实习任务的前提条件,阐述了搞好角色调度不断地进行角色的学习和训练,培养体育师范生多种角色的功能、使之尽快适应由学生到教师,由接受者到传播者的角色转换,这对圆满完成教育实习工作有着积极的作用。

  • 标签: 师范院校 体育生 教育实习 角色转换 体育教学 角色观念
  • 简介:运用数理统计法、理论分析法、案例研究法等,对参加广东退役运动员职业教育与培训基地举办的2期培训的146名退役运动员的基本情况、退役待业运动员的项目、学历特征等进行全面分析,发现随着社会及经济环境的变化.退役待业运动员呈现出越来越多的趋势,而退役运动员不因学历层次较高而具有就业优势;退役待业运动员第二次就业难是结构性问题,而不是整体性问题等,提出了通过“取长而不补短”,实现运动技能的转移;弥补退役运动员的知识缺陷,实现“运动员”向“教育者”的转变;以及根据学历层次进行针对性的教育和培训等解决退役运动员再就业的对策。

  • 标签: 教育 培训 退役 运动员 职业转换
  • 简介:充足的营养素摄入对于出色的竞技非常重要,而且营养指导已经建立。教练员、运动员、科研人员都很关注男女运动员的能量消耗。尽管诸如心率映射个体能量消耗这类方便的方法普遍应用,但这些方法有时候会对训练和比赛有负面影响。

  • 标签: 双标水方法 足球 职业运动员 能量消耗 测量方法 能量摄入
  • 简介:从经济学角度分析并得出长期制约中国体育发展的一个重要问题,即产业结构上的强硬约束。为实现我国体育产业的可持续发展,面对新的社会发展形势,体育部门必须从改革结构、促进结构合理化入手,以克服产业结构扭曲带来的产业发展功能障碍。

  • 标签: 体育产业结构 非常规转换 关联断裂
  • 简介:采用文献资料法、比较研究法,结合篮球三人裁判法的教学与临场实践,对三人裁判的优势、违例、犯规等在临场执裁过程中转换位置的基本技巧进行了分析与研究,旨在为基层学校的篮球三人制裁判法教学的推广与普及提供参考。

  • 标签: 篮球 三人裁判 违犯 转换 位置
  • 简介:目的:修订英文版生活效能量表(LEQ-H),并评价其信效度,为军人心理行为训练效果评价提供参考工具。方法:翻译并形成中文版生活效能量表,通过专家评价、大样本调查,对量表的内容效度、结构效度、判别效度、内部一致性、重测信度及分半信度进行分析。结果:中文版生活效能量表内容效度良好,具有较好的模型拟合,判别效度满意,重测信度和分半信度均较好。结论:中文版生活效能量表用于军人心理行为训练效果评价,具有良好的信效度,可作为有效的评估工具。

  • 标签: 生活效能 本土化 军人心理行为训练
  • 简介:<正>作为身体工作能力的综合指标,通常都采用(?)O2max。(?)O2max与多种长距离跑的时间密切相关(r=0.83~0.91)。但是,在高级运动员实验组中,发现(?)O2max与工作能力之间没有什么本质联系。同时还知道,(?)O2max接近甚至相同的运动员,在长距离比赛中却显示出很大变异性。我们知道,耐力项目的比赛成绩,不仅仅决定于运动员有氧功率的大小,还取决于利用其最大有氧供能功率,即(?)O2max来维持其专项速度的时间长短。可见,要评价工作能力,必要揭示出有氧供能与无氧供能(或者

  • 标签: 少年儿童 负荷强度 无氧代谢 身体工作能力 运动员 有氧供能