简介：采用文献资料法和逻辑分析法,对女大学生体质健康管理的相关概念和研究现状进行了综合评价与分析。指出了我国女大学生体质健康现状与对策、影响因素和干预措施,促进了我国全民健身计划的实施。

简介：运用文献资料法、调查访谈法和逻辑分析法,深入分析了我国大学生身体素质持续下降的原因,在此基础上,提出了一些提高大学生体质的对策,并结合我国高校和社会实际情况进行了一些有益的探索和实践。

简介：本文采用文献资料法、实验法和数理统计法研究方法,对长期坚持"龟鹤拳"练习对体质的影响进行跟踪研究。在2009-2012三年中对实验组和对照组进行了两次测试及数据对比分析。测试结果显示:除了反应时指标外其他各项指标都明显优于对照组;并且提示:长期坚持"龟鹤拳"练习对心肺功能有很好的提高作用,对中年女性体质有良好的维持和提高作用。

简介：运用问卷调查、逻辑分析等方法，对郑州市三所高校体育专业学生身高、体重、胸围、肺活量以及100米跑和立定跳远等方面进行了调查与分析，为今后了解体育专业学生的体质状况和促进其体质发展提供有益的参考依据。三所高校的体育专业学生身体形态的发育仍遵循人体生长发育一般规律．与同年龄高校大学生相比，男女各项指标稍优于全国水平。

简介：运用数理统计法和文献资料法对参加河南省2010年国民体质监测的2464名40-59岁居民进行体质状况的城乡差异研究。发现河南省40～59岁居民在形态、机能和身体素质上均存在明显的城乡差异。且男性和女性的特征和规律不同。在形态和机能上．女性城镇非体力劳动者均好于女性农民和城镇体力劳动者；而男性城镇非体力劳动者身体脂肪比例较高，在机能上，除肺功能较高外，心脏功能和心血管机能水平均较低。在身体素质上，女性城镇居民的力量素质和灵敏素质均较高．城镇体力劳动者的柔韧素质最好，平衡能力最差；而男性城镇非体力劳动者的力量素质最好．城镇体力劳动者的平衡能力最差．男性农民的灵敏素质最差。应根据城乡居民的体质状况差异有针对性地对其进行运动健身的指导。

简介：国家计划生育政策实施以来，迅速成长起来的独生子女已成为当代大学生的重要组成部分。研究运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法，以独生子女大学生体育锻炼为切入点，对当前大学生体质下降的成因进行探究。研究结果表明：家庭教育方面需要更加重视独生子女的全面均衡发展；学校教育方面应使体育活动多样化，激发学生体育锻炼兴趣；注意独生子女社会化过程的特点，建设良好的体育锻炼大环境，提高他们的实践能力。

简介：了解河南省直机关公务员体质现状,为其改善体质,促进健康提供科学的参考依据。采用体质测试法、数理统计法,对省直机关公务员3343人进行身体形态、机能、素质、骨密度和血管机能指标的检测,并结合2010年河南省成年人数据进行对比分析,结果显示,省直机关公务员体质达标率达93.8%,男性远低于女性。公务员群体超重和肥胖比例达51.7%,心血管机能约50%的人低于标准水平,男性骨质正常比例远低于女性。总体来看,省直机关公务员体质水平优于河南省成年人,女性体质优于男性,但柔韧性和上肢力量方面相对较差,超重和肥胖、骨质、血管机能等也存在不同程度的问题,提示公务员人群需重视体育锻炼,合理饮食,提高身体健康水平。

简介：本文采用文献资料法、实地调查法、访谈法和数理统计法,对太原市迎泽区中学生体质健康现状进行研究。太原市教育局体育办调查数据显示,太原市迎泽区中学生的体质健康状况在逐年下降,中学生的总体健康水平令人担忧,太原市迎泽区中学生的体质健康状况问题应引起高度重视。本文旨在对众多影响体质健康的指标进行分析,对改善学生体质健康水平提出合理化建议,通过一系列的措施能够引起相关教育部门的重视,促进学校体育工作有序开展。

简介：第12届全国运动会青年女子足球赛13场比赛的统计分析显示:河南女足队中路进攻与对手相比威胁进攻成功次数、射门次数较少,但中路进攻有特色、进球较多,射门命中率较高,决赛与强队相比,也具有这个特点;边路进攻与对手相比威胁进攻成功次数较少、射门次数明显较少,但与对方进球数相等,射门命中率较高,尤其在边路3区进攻具有明显特征:其威胁进攻、射门次数、进球数较多、射门命中率较高;建议加强青年女足队员足球比赛意识和个人作战能力的培养,提高中前场转移打法和边路进攻创造射门时机的能力,培养进攻核心队员和得分手,提高整体攻防转换进攻技战术配合成功的数量和射门质量,为河南队日后安排针对性训练提供参考依据。

简介：本文以“肥胖大学生”为调查对象，重点探讨教学改革后的体育保健课对肥胖大学生体质健康影响的效果。教学改革后的体育保健课在教学内容、教学方法方面具有较强的科学性、实效性、针对性，其对改善肥胖大学生体质健康有着积极作用，影响效果显著。

简介：陈式太极拳有着“掷人于丈外，发人于无形”的独特的技击效果，正如陈式太极拳先辈所云：“挨到何处何处击，我也不知玄中玄。”陈式太极拳展示出的超强功力是如何练出来的呢？本人练拳三十余年，认为练就陈式太极拳的整体劲是陈式太极拳超强功力的表现形式之一，而“松得开，合得住”与整体劲的形成有着密切的关系。

简介：作为田径教学的主要项目，中长跑运动量大且枯燥乏味，学生很难较好地掌握技术，教学目的很难达到。本文采用文献资料和实验等研究方法，探索学生中长跑“三性”教学法，以期提高学生中长跑训练质量。

简介：细胞自噬是将细胞内受损、变性或衰老的蛋白质以及细胞器运输到溶酶体内进行消化降解的过程。细胞自噬既是一种广泛存在的正常生理过程,又是对细胞不良环境的一种防御机制,参与多种疾病的病理过程。正常水平的自噬可以保护细胞免受环境刺激的影响,但自噬过度和自噬不足却可能导致疾病的发生。运动诱导的骨骼肌适应能力的变化需要机体不断修复和清除细胞成分。目前,在骨骼肌适应性变化过程中线粒体和收缩蛋白的再合成作用得到了广泛关注,而对相关的细胞器清除过程却研究得很少。细胞自噬能将细胞内受损、变性或衰老的蛋白质及细胞器运输到溶酶体内进行消化降解。同时为肌纤维再生提供一定的能量与合成底物,并抑制骨骼肌和心肌细胞凋亡。本文综合分析了自噬对骨骼肌质量维持及运动的影响,以期为运动提高身体机能和骨骼肌的适应能力的细胞分子学机制提供一定的参考。

简介：文章综述了工作生活质量的含义与结构;采用问卷法、访谈法对部分体育教师的工作生活质量的现状进行了调查与分析;对学校如何提高教师的工作生活质量提出了一系列的改善对策。

简介：为了解规律参与太极拳运动对中年妇女焦虑及生活质量方面的影响,研究采取实验法,以未从事任何运动训练且身心健康的40名中年妇女为受试对象,随机区分为太极拳组与对照组,每组各20名进行实验研究。结果发现:(1)太极拳组的自评焦虑量表水平明显降低。(2)太极拳组的生活质量除社会关系以及外在环境等并无明显的变化外,生理健康、心理与个人信念、生活质量总分以及综合自我评估等指数,实验期间明显提高。

简介：运用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法对河南省体育教育训练学专业硕士研究生教育实习质量管理现状进行深入的分析与研究,希望高校能够完善现有的教育实习质量管理活动,使其更好地促进研究生教育实习的发展,从而达到体育教育训练学专业硕士研究生教育质量整体提升的目的。

简介：赛事现场观众服务质量决定着赛事承办的水准。2009赛季中国职业足球联赛河南赛区比赛现场观众感知值均低于观众期望值。为了满足观众的需要，通过加强赛区管理，完善赛场硬件设施，提高赛区服务人员的责任心和服务意识，可以有效地提高比赛现场观众服务质量。

简介：近年来,我国高职教育坚持服务为宗旨、就业为导向、产学研结合的办学方针,通过开放职教资源,深化校企合作等探索和实践,我国绝大多数省份的高职院校毕业生已实现高就业率,下一步努力的重点应该是提高就业质量。"十二五"期间,国家转变经济发展方式、建立人力资源强国、建设创新型国家、保障和改善民生等战略都对职业教育改革创新提出了新的要求:要建设一支结构合理、素质较高的技能型人才队伍,以适应国家和社会发展需要。因此,今后高职教育的人才培养模式必须以"提高质量"为新的导向。