简介：“情绪涵养”是一种行为，一种能力，一种历程。情绪管理是一名合格的专业管理人员必备的素养和技能。作为校长，需要了解哪些问题在影响学生、教师和校长的情绪，需要了解情绪管理的维度和方法。校长的情绪涵养和情绪管理，不仅关系到个人的专业发展，更关系到他所带领的团队的氛围和走向。

简介：摘要本文来源于人民教育出版社《心理健康》课程第二章第二节《认识情绪管理情绪》的课堂教学实践，针对中等职业学校学生的特点，从理论和实践两方面，体现了教学活动的组织和课堂教学的进行。

简介：摘要：在我国当前升学体制背景下，中学生面临的学习压力非常大，再加上他们的心智尚未成熟，缺乏良好的自我调节能力，极易产生厌学、孤僻、自卑等不良心理，长期在负面情绪压抑下，必然影响身心健康发展。道德与法治作为一门融合知识教育、道德教育、法治教育与心理健康教育于一体的综合课程，教师亟需依托课程为载体，帮助学生疏导心理、管理情绪、塑造人格、提升素质，以此落实学科教育目标，让学生保持乐观情绪，促进身心健康发展。

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简介：摘要我们每个人都会经历多种情绪，或积极，或消极，其中积极的情绪可以决定人的思维方式和行为方式，使人在面对生活、工作中的困难和挫折时，始终从正面去思考，寻找问题解决的方法。我们应当在日常的生活中对自身的情绪进行调整的和管理，使其向正面积极转化，激发自身的正能量，获得正面的情感体验，最终取得成功。

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简介：作为在30岁的大门前后徘徊的女人,我们应该已经足够成熟到控制自己的情绪,可是从四面八方来的压力却仍时常让我们喘不过气。你了解自身承受的压力有多重吗?你知道压力来自何处,又会带来什么吗?你能够管理好自己的压力和情绪吗?

简介：摘要：生活成长，角色变化，从单一到多元，学习目的从外驱变成内需。要适应现有多角色任务，就需要学会管理好自己的情绪，要不断的学习，从接纳到辨识，再到感恩，最后到管理，都需要不断训练与学习的。自己在学习过程中有真实的感受和体验，落实到实践中，来访的学生，带给我在成长过程中和对生命的感动，让我对教师角色以及任务的认识转变，帮助学生成为她更好的自己，因为他们将来的生活会有更多未知和更多精彩。

简介：摘要监管民警工作在高墙大院内，环境闭塞，常年处于高负荷、高应激、高风险的压力状态下，容易产生焦虑、抑郁、敌对等不良情绪状态，需要运用积极有效地方法对这些负面情绪进行管理，尽快恢复正常的工作生活状态。

简介：摘要：幼儿的情绪管理对于其自身的身心发育和学习成长都有着极为重要的影响，一旦幼儿拥有良好的情绪管理能力，不仅可以让幼儿自身的身心感到愉悦，同时，还能让幼儿对待事物时产生更加深刻的认知，而这种认知和理解的过程，又能反过来影响幼儿自身的身心发育过程。因此，做好幼儿的情绪管理工作，也是当前幼儿教育环节中非常重要的工作职责。

简介：摘要：汽车驾驶员的情绪，关系到驾驶安全。“看见情绪”是对汽车驾驶员进行情绪管理的重要一步，包括看见自己在驾驶中的情绪状态，看见情绪对驾驶以及驾驶员本身有何影响。

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简介：摘要：情绪管理能力对于我们来说是不可缺少的能力，它让我们更好地掌控自己的情绪，识别并命名情绪，认出他人的情绪以及理解自己的情绪等都至关重要。现如今，随着我国经济发展的势头愈发强劲，每个人在奋斗的同时也产生了巨大的压力，所以情绪管理能力的培养有利于缓解压力。儿童年龄较小，容易受到身边人的影响，在情绪管理方面需要专业的指导和学习。本文主要探讨了成人情绪管理对幼儿情绪管理能力发展的影响以及有效的幼儿情绪管理能力的培养方法。

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简介：【摘要】

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简介：摘要目前，国内外公认高血压病是影响人类健康和生命的“无声杀手”。高血压是一种心身疾病，长期以来，高血压的治疗走的是生物医学模式，强调高血压是一种代谢综合征，需要通过药物治疗、饮食控制、体重控制等各种手段，将血压控制在合理范围之内。长期不良的心境如悲伤、自责和沮丧、愤怒、高度紧张、急躁好胜、激动等，都是引发高血压病的重要因素。血压升高是焦虑抑郁情绪的躯体化表现。不良情绪是导致高血压病的最直接因素之一。

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简介：【摘 要】：班级建设的主体是学生，学生的全面健康发展是班级健康发展的关键，班级人文建设的一个重要目标是让学生能成为一个具有情感意识并懂得管理自己情绪的人。本文从高中生的常见的情绪问题出发，分析高中生产生情绪问题的原因，并运用情绪智力理论探究班级情绪管理的具体策略。