简介：愚人向远方寻找快乐，智者则在自己身边培养快乐。快乐就在你我身边，停下匆匆的脚步，细细享受，快乐早已将你紧紧拥抱。

简介：生活中有苦恼，也有快乐。是苦恼总缠绕着你，还是快乐溢满全身，这要取决于你自己。

简介：美国的艾米·穆林斯，出生时小腿就没有长腓骨，完全丧失了行走的功能。1岁生日那天，她被截掉了膝盖以下的小腿。但她自强不息，她第一次参加全国田径赛就打破了100米跑国家纪录，又于1996年亚特兰大残奥会用碳纤维特制的义肢刷新了女子100米跑和跳远两项世界纪录。现在，她不仅是名扬世界的残疾模特，

简介：有这样一个故事．说一孩童见一长者洗鲜桃。他站着不走。长者将洗好的桃子递给孩童。孩童的母亲不肯接受．说：“师父还是自己留着吃吧．这桃若是给他，你就少了一个。”长者微微一笑．说：“我虽少吃一个桃，但世间却多了一份吃桃的快乐。”

简介：2000年我从工作岗位上退休，离开了工作35年的地方。刚退下来不习惯，觉得无所事事，生活失去了意义。

简介：抑郁症是心境障碍的一种，心境障碍是感情性精神病，包括双相障碍、躁狂症和抑郁症等类型，是指表现出显着而持久的情感或心境改变的一组疾病。国内习惯将抑郁症称为单相抑郁，抑郁症一般具有以下特征

简介：在外企就职的董女士工作很紧张，每天还要“忍气吞声”地对待领导，常常回到家里对着家人怒气冲冲。这天，下班后接了女儿搭公共汽车，人还没上好，司机就关门，门把她的左胳臂给夹住了。疼是不怎么疼，只是司机的工作态度未免太恶劣，叫她生气。董女士站在车上，随着大家东倒西歪。没有坐几站，她就可以判断——司机在闹情绪，也不知他是受了谁的气，车子开得猛、启动猛、煞车也猛，不管站着的、坐着的人，都不舒服。司机一个人的情绪以及他暴烈的行为反应，害苦了一车人，也影响了许多人的情绪。

简介：很多人都会感到每天重复无趣的生活十分无聊，如果再遇上一些倒霉、悲伤的事，情绪就会变得更加低落。“活着没有意思”，甚至“想离开人世”的极端想法，在一些人的头脑里也会滋生出来。那么生活中的快乐真的是可遇而不可求的奢侈品吗？其实只要长着一双善于发现的眼睛，您就会看到，快乐要比您想像的多得多。

简介：忍受通常是和痛苦、饥寒交迫、水深火热联系在一起的。忍受快乐，岂不大谬？天下会有这种人？人们惊愕，以为这是恶意的玩笑和粗浅的误会。

简介：张羽刚刚离开了他工作一年多的网站，对于这份工作，他依然有几分留恋，不错的薪水、良好的企业发展、漂亮的工作环境，但他还是快刀斩乱麻般地结束了这段看似甜蜜的日子。在张羽看来，他的顶头上司每天都在找他的茬，极少给他笑脸。而他的每一项工作不管如何自鸣得意，每一个文稿不管如何笔下生花，在顶头上司那里也是“不行”、“有问题”、“怎么回事”这样的评语。

简介：健康是很脆弱的。从确诊、治疗到康复的整个过程，病人的心理防线往往是很脆弱的，很难坦然面对眼前发生的事。害怕、懊恼、着急、恐惧，甚至慌了手脚，怎么能做到坦然面对?

简介：从古代秦始皇命方士炼丹，遣徐福东渡求取长生不老之方，到药王孙思邈的《干金要方》，再到专述养生的着作如明代胡文焕所辑《寿养丛书》，清代石天基所着《长生秘诀》，直至今天．五花八门的养生之道，无不反映出古往今来人们追求长寿的愿望。

简介：兴趣,是人对外界环境一定的现象与事物在认识或实践中产生的心理倾向,因此,兴趣不能离开具体的对象,在体育教学中培养学生的兴趣、爱好与教学方法、教学手段和教学艺术以及体育活动内容有很大的关系。培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成体育锻炼的习惯是体育教学成果的一个重要标志。现就我在体育教学中的体会和大家进行探讨。一、体育“活动课”的选择性活动有助于激发学生的主体参与突出“体育活动课”的活动为主的教学特点,使学生在生理上、心理上得到满足,从而激发学生的锻炼热情。在身体素质、跳绳、球类、运动竞赛、娱乐体育等项目上,学生根据自己的爱好和特长进行多种选择性的活动,改变了体育教学中单纯对学生传授知识和技能、发展体力的身体教育观念;改变了体育教学中教师强制的灌输,学生机械再现的教学方法;改变了体育教学中学生被动学的局面,倡导学生主动地、愉快地学习。通过“活动课”进行大量的运动实践,使学生了解了一些体育竞赛知识和规则,学生也在活动中体会到体育知识和技术的重要性,激发了学生锻炼身体的兴趣,培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。二、教学方法要兴趣化,教学手段要多样化为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能,有效地增强学生的体...

简介：运用理论分析的方法,分别对'治未病'和体育运动的内涵进行解析,认为两者在研究对象、运动形式、目的和基本手段上具有一致性,是人类维系生存,增强体质、繁衍生息、防病治病、追求健康、促进健康的一对互依、互动、互助、互补,共生共长的孪生体。

简介：正在悄然兴起的"轻体育"成为目前体育健身的一种新时尚。"轻体育"也称"轻松体育",是大众体育的一种形式。如散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操、扭秧歌等。而太极拳轻松柔和,悠美自然,内涵丰富,健身效果奇佳,自当堪称轻体育项目的魁首。轻体育的优点:一是体能消耗小。它是轻负荷,不追求大汗淋漓的运动量,消耗体能较少,对身体各系统的功能起到调节作用,使锻炼者心情舒畅,力所能及。二是运动方式活。从事轻

简介：访问者导语：：21世纪10年代，在香港这里，要当一名有为的职业妇女，真的非常不简单。随着社会竞争愈来愈激烈，受薪一族每天跳不出超时负荷工作，工作节奏日趋紧张，容易产生压力。

简介：近年来,体育院校对市场的预测不够,人才培养与社会需求不太吻合,社会急需的人才培养不出来或数量少(白文飞,2002),[1]体育院校培养体育双语师资是根据市场要求,对专业设置进行调整,满足社会需求的一项重要措施(于红霞,2004)[。2]毕业后将从事武术或学校体育教学工作的武术专项学生,在经过本科四年的“能说会练”武术专项特色双语教学后,提高了就业竞争力,为武术的传承和传播输送了复合型人才。社会对人才的需求使得考研的学生数量逐年增长,民族传统体育专业毕业的学生能被录取的数量很少,主要是因为英语达不到标准而被拒之门外,双语教学激发了学生学习英语的兴趣并督促其主动进行英语学习,通过不同渠道使学生能够接触英语,使用英语,营造一个良好的英语环境,掌握有效的学习方法,全面提高学习成绩,为武术专项学生的继续深造铺了路。一、双语教学的前提武术专项课上,教师的动作示范,活动的情景、气氛都为学生英语语言习得提供了适宜环境。美国著名语言学家StephenD1Krashen(1985)认为人类语言的习得只能通过理解语言信息或获得可理解性输入(comprehensibleinput)来获得。以理解为基础的教学法,如全身反应法(T...

简介：近年来学校体育活动中屡屡发生运动性猝死事件，运动会上、体育教育活动中学生猝死的情景让我们痛心不已。此情此景，许多年之后也挥之不去，事件的发生，对社会、对家庭、对学校都是一个无法估量的损失。为此，当前各个学校将安全工作视为工作中的重中之重。

简介：

简介：由于中医院校学生的专业课程涉及知识面广,不仅要学习中、西医学理论知识,而且还要开展实验、见习等实践活动,因此,同学们普遍认为他们的学习成绩与学习时间是成正比关系;而参加学院体育代表队训练,需要消耗一定的时间与精力,部分同学担心会影响他们学习成绩的提高.针对这种情况,我们对本院体育代表队(下称"体育队")训练的学生进行了调查,现将有关的数据进行了统计学处理和比较分析.