简介：摘要：随着新课改在我国的不断推进与落实，“核心素养”教学理念被推到了较高位置，要求各阶段、各学科的教师们在开展该学科的教育教学工作过程中都要以培养学生的学科核心素养为主要教学目的。就高中体育这一学科来说，体育核心素养培养主要是通过相关体育教学让学生具备健康的体质，掌握一定的体育技能以及丰富学生的体育社会情感。本文主要就核心素养理念下提高学生的体适能的策略研究作论述。

简介：摘要：当前中小学生的体适能教育是当前体育教学的重要内容，加强对其进行探索与发展，不仅可以提高学生运动素质，还可以促进其核心素养的形成，培养学生良好的心理素质，增强其体育道德品质。在这一点上，我们可以看出，对小学生的成长而言，体适能教育都显得尤为重要。因此体育教师要积极探索有效的教学途径，不断地改善学生的身体素质，提高学生的体适能，全面发展学生的核心素养，让他们在一个充满运动氛围的环境中健康成长。

简介：【摘要】伴随着素质教育的全面贯彻落实，体适能被不断融入于当前小学体育教育过程之中，并取得了较好的成效，实现了学生综合能力、核心素养、体育素质的全面优化。由此可见，体适能融入于当前小学体育教学中具有极强的必要性。本文就针对笔者的实际工作经验分析，如何才能在教育教学改革背景下更好的加强体适能教育的转型升级优化，提升学生身体素质，促进学生身心健康发展，仅供参考。

简介：中国正在进入老龄化社会，老年健康问题备受关注。相对于“三高”等诸多老年病症来说，骨骼、肌肉、神经系统都会随着年龄的增大而衰老脆弱，会给老年人带来很多受伤的风险。老年人应适当增加体适能训练，让夕阳生活闪耀光彩!

简介：从中职学校的教育教学的实际需要出发,我们尝试制定出一套适合中职学生的体适能测评方法,以利于指导体育教师更好的开展教育教学工作。

简介：摘要：本文以跆拳道训练对大学生体适能的影响为研究对象，运用了文献资料法、访谈法、实验研究法、数理统计法和逻辑分析法，对跆拳道训练对大学生体适能的影响进行研究，其目的是为了促进健康、预防疾病，提高日常生活、工作和学习效率，得出以下结论：经过一学期的跆拳道训练之后，接受测试的大学生安静时的心率、肺活量、1s率和最大摄氧量都有所改变，这说明了跆拳道运动能够有效提高受试者的心肺耐力水平；训练结束以后，接受测试的大学生背力、握力，纵跳的能力以及仰卧起坐的成绩都有所提高，这说明了跆拳道运动能够有效增强受试者的肌肉力量和肌肉耐力水平；实验结束以后，接受测试的大学生坐位体前屈成绩也有所提高，这说明了跆拳道运动能够增强受试者的身体柔韧性。

简介：摘要：本区注重幼儿体育发展，幼儿运动能力发展是各大幼儿园关注的焦点。经调查数据显示：目前80.32%幼儿园急需体适能课程提高幼儿基本动作能力发展。但是此类课程中小学较多，幼儿园课程可供参考寥寥无几。因此，此类课成为目前研究的重点。体适能课最核心的就是动作，动作要领是动作的核心，怎么解读动作要领，这对绝大多数非体育专业的幼儿教师提出了挑战。本论文基于一线教师的困惑，对动作要领解读的内容、解读方式方法进行了系统呈现，可供一线教师参考。

简介：摘要：根据我国教育部制定的《3-6岁儿童学习与发展指南》，在“健康”领域提出要让学前儿童保持强健的身体素质及愉悦的心理情绪，并且每天至少要参加1小时以上的体育活动，根据他们的年龄特征与运动能力匹配相应的活动方案。因此，为了促进幼儿身心健康发展，本文着重探讨幼儿园体适能课程设计的基本思路与具体实践，期望以此推动幼儿体适能教育创新，体现素质教育背景下“身心并重”的健康发展观。

简介：摘要：提小学小学生的身体素质是现阶段我们关心的焦点课题，体适能锻炼是课程的主要内容。儿童在学校阶段非常听从教师说话，所以要在体育课堂上做好体适能练习，使学生容易接受，增强学生的体魄，促使学生的健康成长。所以，体适能练习在学校体育课堂上的进行，是提高儿童健康成长的一个关键方法。

简介：摘要：体育学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德，在学科核心素养背景下的体适能合作教学中应该关注其运动性、高效性、完整性，提升体适能合作教学的实际效果。

简介：摘要体适能指的是人体所具备的有充足的精力从事日常工作而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。体适能训练就是利用丰富多样的训练方法，对少儿进行速度、力量、平衡、灵敏度及协调性等方面能力的培训。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地调查法和数据统计法等研究方法对春之露教育体适能班训练情况以及开展现状进行分析，针对春之露教育体适能班存在的问题，提出相应的建议，希望通过研究分析，能使更多家长以及学校重视起体适能训练这一方面的内容。本研究的结论是1.家长比较着重于现学校体育课程，较忽视体适能方面的培养；2.大部分家长对体适能了解不深；3.体适能知识普及和宣传的不足。

简介：一、体适能概念的提出及发展现状分析美国体育界的健康、体育、舞蹈组织于1987年提出一项体适能健康教育计划。很快在我国的台湾省和香港的社会及学校中广泛推广。我国大陆在九十年代后期全面推广素质教育。

简介：摘要随着国内外文化的不断交流，未来的幼儿需要接触更多新知识的学习，以及体验更复杂的体育运动。如果没有良好的身体素质，幼儿不仅无法在各种学习与运动中坚持下来，还容易留下健康的隐患。在此前提下，幼儿体适能的研究愈发得到社会上的广泛重视。本文也将借鉴中医学、运动学、营养学等多个领域的研究经验，为发展幼儿体适能提出有力的理论支持与实践措施。

简介：摘要： 随着我国人民生活水平以及质量的不断提高 ，越来越多的目光落到了 幼儿健康方面 。为了能够进一步提高幼儿体适能素质，幼儿园应该高度重视幼儿体适能训练，并且针对不同幼儿体适能的实际情况，制定出切实可行的幼儿体适能训练计划，从而来大力促进我国幼儿身心素质的全面提高。为此，本文将针对幼儿的体适能训练效果，展开具体的分析与研究。

简介：摘要：为了进一步提高初中体育教学工作的质量，文章研究了体适能理论和体育中考之间的关系，并提出了后续初中体育教学的具体对策。首先，简单分析了体适能基础理论内容。随后，分析了体适能理论和体育中考之间的关系，两者关系具体表现在：体育中考是体适能理论在学生阶段的外在展示；体育中考是以养成作为目标以及考试项目的设置是以体适能理论作为基础。最后，文章基于体适能理论下的初中体育教学工作，从教学方法、内容、体育评价标准三个方面，提出相应的对策，为今后体育教学工作中体适能理论的有效应用提供参考。

简介：摘要：随着素质教育的深入推进，在幼儿教育领域中，幼儿体质健康方面备受关注。体能训练同智力培养一样，都对幼儿的全面成长和综合发展具有支撑性作用。而智力开发和培养离不开幼儿的强健体魄，教师在日常教学中需顺应幼儿教育理念，针对幼儿的不同身体状况，开展个性化的体适能训练，进而提升幼儿身体素质，提高幼儿的运动水平，促进幼儿健康快乐成长。

简介：[摘要]体适能策略强调发展学生的身体素质和健康，将此理念融入到小学体育教学中，目的是通过科学合理的训练方法和课程设计，提高学生的运动能力、身体素质和心理健康，促进学生身心健康发展，改善教学质量，提高学生的运动能力和身体素质。基于此，本文探讨了在小学与体育教学中融入体适能理念的意义，提出了体适能策略下开展小学体育教学的有效对策。

简介：摘要：体适能是指人体在完成日常活动和应对突发情况时所表现出的身体素质和运动技能。本文以体适能为核心，探讨了小学体育教学的理论与实践问题。              关键词：体适能；小学体育；教学实践

简介：摘要：本文对于小学生体适能的发展进行了研究，并提出了一套有效的教学策略。基于此，教师可以通过综合运用多种体育教学方法，如游戏化教学、循序渐进教学等，可以全面提高小学生的身体素质和运动能力，促进学生的全面发展。

简介：<正>在2008这一全球聚焦于中国的时刻,我们AFEEX亚洲体适能交流大会也迎来了新的篇章:它首次在香港和北京两个不同的城市成功举办!这是AFEEX迈向国际化的重要一步。自2004年起,亚洲体适能交流大会(AFEEX)就为亚洲和世界各