简介：目的：观察中医足部反射区按摩治疗现代白领失眠症患者的临床疗效。方法：中医足部反射区按摩法是一种传统、简便、安全有效的治疗/保健方法,对一些顽固性的现代身心病症如失眠等有安神、除烦、自我保健作用。本研究采用CPC睡眠测评及红外热成像测评等客观手段,来评价中医足部反射区按摩治疗现代白领失眠症患者治疗前后的症状改善情况。结果：患者自述失眠状况随着治疗的进行逐渐减轻,睡眠质量明显好转。治疗前后患者CPC、PSQI评分差异明显,CPC评分明显升高,PSQI评分显著降低,疗后患者睡眠质量明显好转。结论中医足部反射区按摩法在治疗现代白领失眠症中具有较好疗效。

简介：夏季炎热干燥,加之大部分人久坐电脑前办公、游戏、看新闻及电影。运动量少了,如不能保证天天足够量的水分和瓜果蔬菜,时间久了很容易出现便秘。目前,我国成人便秘的平均患病率达到15%以上,长期便秘不仅影响我们的身体健康,还会引起小腹突出,老公大腹便便,太太成了＂小富＂（腹）婆。便秘是一种常见的消化系统疾病,

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简介：1、按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1-2次。2、点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。

简介：乳房对于女人是仅次于眼睛的第二器官，为了有个丰满的胸部，很多女人从婚前到婚后，一直把“丰乳”作为提商陛感的一个主要指标来落实。然而，随着年龄的增长，特别是生育之后，希望能像婚前那样拥有一双坚挺骄傲的乳房，显然不太可能。但是，如果注意呵护，它依然会魅力不减婚前。女人，听听乳房的真实需要吧!

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简介：美国加州“心术研究所”执行主任德博拉·罗斯爱博士说”。一个人每天可以慢跑8公里和摄取各种健康食品，但同亲属或同事发生一次争吵就能毁掉他几天生活的质量。”由此看来，心理健康远远重于生理健康，只有保持良好的心理状态，才会不断提高我们的生活质量。生活中，我们常常会被一些不愉快的事情所困扰，而今天所提到的心理按摩，是驱走不快，除却困扰的良好方法。

简介：准妈妈怀孕后身体经常会出现腰痛、肩臂痛、身体浮肿等不适症状，此时非常需要准爸爸的体贴关爱。按摩是准爸爸们帮助爱人轻松过孕期的好方法。

简介：摘要肩关节周围炎简称肩周炎，又称“漏肩风”、“肩凝症”、“五十肩”，临床上以肩部逐渐产生疼痛，活动受限且病情逐渐加重为主要表现。它是一种肩关节囊与关节周围软组织的慢性的无菌性炎症，病情进一步发展可广泛黏连而使关节功能受损，常迁延不愈，严重者影响工作和生活。

简介：摘要： 中药足浴配合穴位按摩疗法突出了传统中医药特色，将中医脏腑学说、经络学说及反射学说紧密结合起来，提高了临床疗效，可治疗糖尿病并发症，改善睡眠质量和卒中后患者的肢体障碍，并起到缓解患者疲劳的疗效，可作为多种疾病的重要干预手段，达到减轻患者痛苦，提高其生活质量的目的，其简便易操作，值得在临床上得到广泛的推广。

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简介：摘要 近些年来，足部反射区疗法在我国得到了较快发展，如何规范其按摩手法并健康合理运用其技巧成为必然趋势。国内学者王卫东，李亚明等对此做了深入的研究。作为推拿医学的一门分支学科，其手法的应用规律应遵循现公认的推拿手法学体系。开展足部反射区按摩手法规范化研究，对手法进行系统分类、命名或手法定义、动作要领、临床应用或适用范围、复合手法运用等方面内容进行规范并形成足部反射区按摩手法学体系具有重要的现实意义。同时，加强手法技巧的研究，对丰富和规范足反射区手法，具有重要意义。

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简介：临床资料一、病例来源:均来自河南省邓州市刘集乡、新野县上港乡、新店镇、湖北省等地农户自染、感染发病患牛。二、临床症状:一般有三个类型。1.急性脓性子宫内膜炎:临床收治112例。其特征是子宫排出的脓性恶露常污染阴

简介：我经常犯口腔溃疡，一两个月总会犯一次，轻则三五天，重则十天八天。虽说不是什么大毛病，却也很痛苦，别说吃东西，即使喝口白开水都会疼。开始的时候，

简介：本科学历，主管护师。 摘要：目的 探讨疏通乳腺管按摩法应用于产妇乳房护理干预下的有效路径。 方法 回顾性统计我院于 2018 年 4 月 -2019 年 3 月期间产科产检孕产妇，从中定量抽样选取 80 例孕周满 37 周的初产妇作为研究对象。依照 80 例产妇临床护理干预路径的总体差异，分为研究组和对照组，各 40 例。 80 例产妇均结合吸奶、微波治疗等，其中研究组 40 例产妇常规治疗护理方案之上，运用改良后的疏通乳腺管手法按摩。每次治疗结束后记录统计了 2 组产妇乳汁排除情况、乳房硬度。 结果 研究组 40 例与对照组 40 例进行比较，患侧乳汁通畅改善程度较优，组间差异显著（ P ＜ 0.01 ） . 研究组 40 例产妇患侧乳房硬度改善水平显著优于对照组 40 例，差异显著有统计学意义（ P ＜ 0.01 ） . 结论 疏通乳腺管按摩法应用于产妇乳房护理干预，可以起到优良的辅助治疗效果，尤其是对于初产妇乳汁淤积患者而言，通过医疗护理干预，可大幅提高产妇通乳的舒适度。

简介：摘要：目的：在虚寒性胃溃疡患者实施艾灸与按摩法，探究分析其对于临床护理的作用。方法：从我院病例系统中抽取59例虚寒性胃溃疡患者（抽取时间段为2020年6月-12月），随后按照资料排序将其分为A组（对照组）30例、B组（观察组）29例；对A组按照常规护理，对B组施加艾灸和按摩法护理；实验结束后比较两组最终结果并深入展开分析。结果：护理后B组临床症状发生率明显低于A组（P＜0.05）。结论：对虚寒性胃溃疡患者实施艾灸与按摩法护理，通过按摩相关穴位，帮助患者舒缓情绪，减轻生理疼痛感，有效调理脾胃，同时配合艾灸改善其相关症状，促进身心放松，从而快速恢复健康。

简介：  【摘要】目的：探讨分析足部反射区按摩与中药浴足对防治糖尿病足的效果。方法：选择时间段在2021年8月-2022年8月于本院就诊治疗的糖尿病足患者为研究对象，共60例，将这些患者随机分为研究组及对照组，各30例。对照组患者采取常规健康教育+足部反射区按摩，研究组患者在对照组的基础上给予中药浴足，对比两组治疗干预下的临床症状及踝肱指数的改善情况。结果：对比两组患者在不同治疗方式下患者症状积分及ABI的变化，研究组患者的症状积分显著低于对照组（P＜0.05），ABI显著高于对照组（P＜0.05），有统计学意义。结论：对于存在糖尿病足的患者，给予足部反射区按摩以及中药浴足可显著改善患者糖尿病足的症状，从而提升患者的生活质量。