简介：用好书和好音乐提高孕妈妈的修养一位哲人说过：读一本好书，就像是与一位精神高尚的人谈话。那精辟的见解、分析，丰富的哲理，风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新。

简介：含维生素A的食物保护皮肤维生素A能够生成肌肤真皮层内的胶原蛋白和弹力纤维，促进调节并保护机体，维护皮肤、上皮组织的正常功能，使肌肤紧致、有弹性，宝宝常用的鱼肝油以及胡萝卜、猪肝、菠菜中部有丰富的维生素A。

简介：抱孩子也有讲究。对于两三个月左右的婴儿，应该尽可能抱在母亲身体的左边。因为把宝宝抱在母体的左边可以让孩子感觉到母亲心脏跳动的声音。

简介：母乳应尽早喂养研究发现，新生儿出生后第1个小时是个敏感期，在出生后20-30分钟内，婴儿的吸吮反应最强。如果此时没能得到吸吮的体验，将会影响宝宝以后的吸吮能力。宝宝还能通过尽早的吸吮和吞咽母乳动作来促进肠蠕动，促进排泄胎便。

简介：有些母亲认为牛奶煮的时间越长越好，这样有利于消毒杀菌。殊不知，这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质，加热时呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶到60℃～62℃时，就会出现轻微的脱水现象，蛋白微粒由溶液状态变为凝胶状态，并可出现沉淀。

简介：爱心提示很多妈妈在宝宝房间放置了电脑或者电视，而且会一边给宝宝喂奶一边看电视或在电脑上浏览新闻，这种做法是不妥的，因为电视和电脑都会有一定程度的辐射，最重要的是，这会影响母子之间的亲子交流。

简介：通常5岁前的孩子都会有各自害怕的场景和事物，但是他们究竟在怕什么呢，父母如何来帮助他们克服内心的紧张呢？

简介：无花果的果实无论鲜品还是千品均味萎可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。