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  • 简介:考试焦虑是一种不容忽视的消极情绪反应,一般通过学校心理健康课辅导和心理咨询诊所咨询的途径进行干预,存在一定的局限性。本文通过一个女大学生经过自我调节克服考试焦虑的案例,证明考生在掌握正确方法的条件下是可以对焦虑进行自我调节的,提出了干预考试焦虑的新途径。

  • 标签: 考试焦虑 自我调节
  • 简介:摘要文章对考试焦虑的概念界定及教育干预方法进行了综述,旨在为解决学生的考试焦虑问题提供理论支持和实践参考。

  • 标签: 考试焦虑 干预方法
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  • 简介:摘要目的通过了解学期初、末大学生考试焦虑的主要来源及表现情况,从而确定学生考试焦虑的现况,并为克服大学生考试焦虑提供依据。方法采用分层整群抽样的方法,抽取04、05两个年级16个班,于2006年学期初、学期末统一进行问卷调查,运用SPSS10.0统计软件进行统计分析。结果学期初、末考试焦虑人数比较无显著性差异(χ2=0.25,P>0.05);学期初不同年级、不同性别间考试焦虑无显著性差异(P>0.05);学期末不同性别间考试焦虑无显著性差异(P>0.05);不同年级间考试焦虑有显著性差异(χ2=4.523,P=0.033);学期初、末考试焦虑的主要来源均为担心考糟了他人对你的评价;学期初占总焦虑来源的34%,学期末占总焦虑来源的33%。学期初、末不同年级对考试焦虑的表现均无显著性差异(P>0.05);不同性别对考试焦虑的表现有显著性差异(P<0.05)且男性均高于女性。结论学期初、末医学生均存在考试焦虑现象,学期初学生考试焦虑的人数为168人(41.28%),学期末学生考试焦虑的人数为161人(39.56%)。

  • 标签: 医学生 学期初 末考试焦虑
  • 简介:摘要小娜,女,18岁,某高中三年级学生,因临近高考而引起焦虑性心理问题。根据对临床资料的整理,通过和来访者的讨论分析,诊断来访者的问题为一般性的心理问题。在与来访者进行沟通协商后,共同确定了咨询方案。咨询师运用合理情绪疗法来引导求助者对自己的不合理信念积极争辩,促使求助者对不合理信念和错误思维进行思考,并改变其认知模式。经过四次咨询,通过对咨询效果的评估,来访者基本建立起了正确的信念和认知模式,使自己的焦虑、担心、紧张等不良情绪得到改善,达到咨询目标。

  • 标签: 一般心理问题 合理情绪疗法 案例报告
  • 简介:摘要随着社会的发展,各个年龄阶段的社会成员都会不可避免的遇到竞争加剧,压力增大的问题,青少年也不例外。且其可塑性较强但自我调节能力较弱,易产生各种的心理问题,其中考试焦虑便是较为典型和常见的问题之一。深入认识青少年产生考试焦虑的原因,并提出相应的调适方法,有助于青少年健康成长,塑造其更健全的人格。同时能间接提高国家选拔人才的效率,促进国家和社会的发展。

  • 标签: 青少年 考试焦虑 心理调适
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  • 简介:摘要目的比较不同方法治疗学生考试焦虑的疗效。方法将75名来访者随机分为单纯心理治疗、单纯药物治疗及心理治疗合并药物治疗三组,使用HAMA及TAS量表对其在入组时,当学期末考试前1天及下学期末考试前1天的焦虑水平进行评定。结果经系统的治疗,三组研究对象在考试前1天的HAMA及TAS量表得分,明显少于入组时。心理治疗合并药物治疗组明显好于单纯心理或药物治疗组。差异均具有统计学意义。结论心理治疗合并药物治疗,对学生考试焦虑的疗效明显优于单纯心理治疗或药物治疗,尤以远期疗效为著。

  • 标签: 心理治疗 药物治疗 考试焦虑
  • 简介:目的探讨初三学生考试焦虑与父母教养方式的关系,为预防和改善初三学生的考试焦虑提供依据。方法使用考试焦虑量表(TAS)和父母教养方式量表(EBMU)对渭南市6所中学的536名初三学生进行测试,运用SPSS软件进行统计分析。结果在调查对象中考试焦虑的检出率为58.3%。有无考试焦虑在父母亲情感温暖理解、惩罚严厉、拒绝否认、父亲过干涉、母亲过干涉过保护方面均存在统计学差异;多元回归分析显示考试焦虑与学生的性别、中考信心、母亲拒绝否认、母亲过干涉过保护成正相关。结论初三学生的考试焦虑与父母教养方式尤其是母亲的教养方式密切相关。

  • 标签: 初三学生 考试焦虑 父母教养方式
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  • 简介:焦虑是一种保护性反应。所以说焦虑并不都是病态,只有焦虑过度或无明显原因而不适当焦虑,才能视为焦虑症。

  • 标签: 焦虑症 身体 保护性反应
  • 简介:社交焦虑障碍(socialanxietydisorder,SAD)是国外近年来精神医学和医学心理学研究的热点之一,有学者预言它将是21世纪的最常见精神或心理障碍之一[1].本文就其定义、诊断、临床表现、病因学及其防治等方面作一概述.

  • 标签: 社交焦虑障碍 流行病学 诊断 治疗 病因学 临床表现
  • 简介:人到中年.奔波于单位和家庭之间.担心抽不出时间接送孩子;青年白领穿行在拥挤的公车上或地铁里,发愁买不起房子:大学生害怕毕业后找不到满意的工作.甘愿接受“零工资”试用:老人念叨退休待遇不能兑现.看病难上加难……随着经济社会的发展和竞争的加剧.焦虑不再是“弱势群体”的专利,渐渐发展成一种普遍心态。

  • 标签: 焦虑 弱势群体 经济社会 看病难 毕业后 大学生
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  • 简介:假如你刚巧不幸遭遇分手,并出现如下症状:胸口闷胀、半夜饮泣不断、失眠或梦境不断、抽水马桶因大量面巾纸的投入而堵塞、开始狂吃零食或者茶饭不思造成体重直线上升或下降,每天脸上罩着"我控诉"的面纱,那么不妨来阅读本文,看看能否找到打败分手焦虑症的自救药。

  • 标签: 论情感 给你 这个世界 就是你 我爱 被动者
  • 简介:摘要焦虑通常指一种情绪反应,是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时,机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。焦虑症状可以是某些躯体疾病的主要临床表现。在所有进行精神治疗的患者中,5%~42%患者的焦虑症状由躯体疾病所致,引起焦虑的躯体疾病中25%是继发于神经系统疾病,25%是内分泌原因,12%是循环系统疾病、慢性感染,14%是其他科疾病的误诊。焦虑的病因尚不清楚,已认识到该病的发生于社会心理因素、遗传因素、发育因素、人格因素、个体神经因素、生化因素、内分泌因素、药物因素有密切关系。焦虑是心因性疾病,存在心身两方面的病理过程。

  • 标签: 焦虑 情绪 护理
  • 简介:摘要目的探讨ICU焦虑患者的护理方法。方法对ICU焦虑患者采用社会支持护理、水面护理、信息支持护理。结果通过有效的护理,ICU焦虑患者的状况有所改善。结论有效的护理干预可以改善ICU患者的焦虑状况,应引起临床医务人员的重视。

  • 标签: ICU 护理 焦虑
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  • 简介:据美国“每日健康”近日报道,适度焦虑的女性寿命更长。美国凯斯西储大学和克利夫兰诊所的研究人员对佛罗里达州3个养老院1000名老人进行了长达15年的跟踪研究。结果发现,焦虑水平较高的老年女性比其他人更长寿。而焦虑水平较高的老年男性则更可能过早死亡。研究人员分析,焦虑对女性可能起到保护作用,

  • 标签: 焦虑水平 老年女性 寿命 研究人员 佛罗里达州 老年男性