简介：当前,有众多的运动员与爱好者在学习直拍横打的方法。然而,初学者普遍觉得要掌握直拍背面击球技术难度较大。这种情况的出现,说明传统的直握球拍确实有限制背面击球技术发挥的不足之处。

简介：旨在验证斜刺华佗夹脊穴治疗运动训练性下腰痛的疗效,从而为运动员训练和比赛找到更合适的治疗办法。通过斜刺华佗夹脊穴、运动损伤药、运动疗法等方法,对参加2018年广东省第十五届运动会专业组田径、皮划艇、武术、举重、足球和射击等项目在训练期间出现的80例运行训练性下腰痛运动员,进行为期一个月的治疗对比观察。结果表明:斜刺华佗夹脊穴治疗前后坐位体前屈(SR)与疼痛视觉评分(VAS)有显著差异(P<0.05),说明斜刺华佗夹脊穴可以提高腰髋部关节活动幅度同时获得较好镇痛效果,而其他方法无法获得相同的效果。另外,从疗效(CE)评定看出斜刺华佗夹脊穴组有效率及痊愈率均优于其他两种治疗方法。以上结果说明,斜刺华佗夹脊穴治疗运动训练性下腰痛具有较好的临床效果,值得推广到运动员训练及比赛出现下腰痛的治疗中去。

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简介：<正>在门球比赛中,经常遇到斜过二、三门的情况,尤其是占位球,下轮能否过二门很重要。有时看到,球斜过二门时,卡到门柱上或反弹到门前的某个地方,其中,多数是撞到右门柱上而过不了门,给己方带来了很大麻烦。从侧面斜角度过门,角度越小,距离越远,难度就越大。其实,两门柱间距离虽变窄,但总会有一定的空隙。比如,当角度小到两门柱间距离为6厘米时,过门的难度是不小的,但只要掌握斜过门的要领和方法,认真瞄打,球是可以通过的。自己在多年的实践中,琢磨出一种避开一个门柱的打法,即“斜过门避柱法”。今介绍给大家参考。以斜过门两柱间的有效距离为6厘米为例(如图所示)。

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简介：德甲不设防,进球请便0:6!一向以进球多著称的德甲本赛季更是大比分频现,但不来梅和斯图加特这对难兄难弟之间的0:6还是让人吃惊,这场惨败也是"绿鹦鹉"23年来的最惨痛失利,不来梅上一次输得如此惨烈还要追随到1987年3月21日,当时它们在主场以1:7惨遭门兴格拉德巴赫羞辱。本场大败惨痛非常,但对于不来梅球迷来说来得不算突然,甚至有些意料之中,因为本赛季的不来梅已经沦为著名的"进球提款机",许多球队碰到它们都

简介：用墙球锻炼的好处臀部力量更强健.深蹲时药球所处的位置类似于做高脚酒杯式深蹲。无论你使用多重的药球,增加的重量都能让人下蹲到较低的位置,从而比传统的深蹲更有效地激活了臀肌。提高核心肌肉群的力量.墙球激活了所有的核心肌肉群,它们是整个身体的动力来源。强壮的核心肌肉群有助于你实现更广泛的健身目标,如完成瑜伽中的战士式,跑全程或半程马拉松,以及打破力量训练的个人记录。

简介："站起来,如果你们有工作的话……"这是经常可以在梅尔奇斯球场(红白埃森的主场.红白埃森现属于德国乙级联赛)客队球迷看台上听到的歌声;"失业了,来瓶啤酒吧……"傲赴沙尔克球场的客队球迷看台则传出这样的笑骂。这是真实的一幕,类似的情节每周都发生在以涵养著称的德国大地。在鲁尔区,失业率居高不下是经年不变的焦点话题,来访的客队球迷也乐于用这一点来羞辱对手。

简介：<正>在门球比赛中经常会遇到球与球门或终点柱贴靠在一起的情况,由此产生一个问题:如果由予外界原因造成门、柱的震动,使贴柱球离开门、柱应如何处理?《99规则》和《04规则》对此种隋况认识有很大不同。在《99规则》中把这种移动统统归类为无效移动,不为犯规,但球的移动和由此造成的后果均不成立,由裁判员把它放回原位。而《04规则》则本着具体情况具体分析,不同情况区别对待的原则,把对这种情况的处理分为三类:

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简介：从事高尔夫行业十数载，有幸与业界的各路精英相识，时而碰面交流。多年下来，不断从他们的思想中吸收养分，自己的智慧因而增长。现在回想，这的确是自己从事高尔夫媒体的最大得着。许多从这群精英口中获悉的理念，都让自己茅塞顿开；将其应用于实际更是获益良多。以下就是其中一个记忆深刻的故事。

简介：日常生活中的各项活动依赖于肌肉的收缩得以完成，比如工作中的体力活动、运动员在运动场上的活动，以及艺术表演中优美的动作。力量和耐力的这些了不起的功能则是归功于肌肉中化学能向机械能的转化。

简介：运用产权理论、制度经济学理论对我国职业体育制度结构失序的原因进行分析,认为根源在于我国职业联赛的产权结构不合理,治理之道在于产权制度及相应的内部治理机制改革。应借鉴我国经济体制改革的成功经验,以共有产权结构和社会中介组织为目标,对我国职业体育制度大胆创新,走出一条具有中国特色的职业体育之路。

简介：研究体育课基个部分的结构,历来只讲究合理安排好主教材的先后顺序,如新、复杂的教材放前,旧、易的兴奋教材置后,复习课灵敏速度类放前,而力量耐力类置后等等。这样安排,无疑是符合学生心理机能活动变化的规律的。但是,随着教改的深入发展,为了使课上得生动活泼,让学生的个性得到发展,我们在实践中发现,只要运用得法,把两项以上的教材象绞麻花那样,交替穿插来组织教学,其效果往往更好。例如:小学低年级课的主教材是:1.新授舞蹈;2.复习游

简介：针对传统体育课教学结构设计较为呆板、笼统的弊端,在实际教学中提出新的结构模式.新结构教学内容更为详细地划分各个教学阶段,提出各阶段的教学目的,细化教学内容,调整各阶段的时间分配.

简介：运用文献资料法阐述了体操教师智能结构的构成，是由知识结构、智力结构和能力结构三维度构成的有机整体。体操教师应积极参与教学科研，提高能力结构，努力完善自己的知识结构，为更好的服务于体操教学打下坚实的基础。

简介：就把教育学恢复纳入运动恢复过程及教育学恢复的结构做了阐述。

简介：教学设计是整个体育教学环节中的重要一环。从心理学、教育学、系统设计等领域中将有关的原理、理论及应用加以综合，对整体化体育教学模式设计结构的分析认为，在进行教学模式设计中，首先要把握好教学目标的系统性、全面性、具体性；其次运用六个基本步骤对教学的内容进行任务分析，然后选择最佳的媒体和教法，形成一个可操作的教学方案，为探索最优化的体育教学过程、提高教学效果提供理论参考。

简介：通过对篮球意识以哲学、心理学以及系统论的理论为指导,剖析了前人的观点,对篮球运动员篮球意识的内容与形式、结构、培养以及形成过程和训练原则等进行了详细的系统归纳,以求在篮球教学与训练中提供理论依据。

简介：系统构建与系统结构优化是中国职业篮球可持续发展的战略基础。运用系统科学理论、产权理论、发展战略理论对中国职业篮球管理主体的联盟性质、俱乐部产权属性、联赛体系的制度设计、制度建设的路径创新等方面进行研究,梳理出中国职业篮球系统的结构要素。＂行政主导型＂管理主体的联盟性质及功能完善、联赛结构的稳定性、俱乐部产权的多元性、商业资源开发的制度约束、媒体介入的政策支持、梯队建设的路径创新和制度建设的配套完善是优化中国职业篮球系统的战略对策。