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  • 简介:对抗是篮球运动的本质特征。我国运动员对抗能力之所以较差,主要与观念陈旧和训练与比赛脱节有关。文章进一步就强化训练对抗的意义及方法进行了论述。

  • 标签: 篮球运动 训练 对抗 思考
  • 简介:运用文献资料法和综合法,对现代足球运动的项目特点及体能训练的内容体系和方法进行阐述。系统地分析了足球运动员的体能训练内容由基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练三个体系及各自的要素组成,在此基础上引荐当今先进足球体能训练方法,以期为提高我国足球运动的竞技水平提供理论依据。

  • 标签: 足球 体能训练 内容 方法 体系
  • 简介:排球运动是属于技能主导类隔网对抗的集体项目.它和隔网对抗项群的其它各子项既有共同之处,也有其自身的特点。本文通过对隔网对抗项群在运动特点、得失分、技术、体能方面进行分析研究,以期找到这些方面的共性规律,并应用于排球运动之中,旨在促进排球运动技能的学习。

  • 标签: 隔网对抗性项群 共性规律 排球技能
  • 简介:体能是运动员技战术发挥的保障,专项体能在技能主导类格斗对抗项群中又显得尤为重要。本研究从多角度、多层次对技能主导类格斗对抗项群运动的体能训练特征进行综述,总结了该项群项目能量代谢特点和运动员体能训练的专项特征,以期为该项群教练员和爱好者拓宽体能训练思路提供理论和实践参考。

  • 标签: 格斗对抗 项群 专项体能 训练特征
  • 简介:技战能主导类格斗对抗项群各项目的竞技特点与训练要求具有多维的相似性。从技击层次、技击方法、比赛特征、竞技能力结构特征和训练要求等方面,对技战能主导类格斗对抗项群进行分析,并提出相应的训练要求。

  • 标签: 技战能主导类格斗对抗性项群 技击 竞技特点 训练要求
  • 简介:人大附中,北京老同志围棋会围棋文化交流活动暨第一届”青蓝杯“围棋团体赛12月3日在人大附中举行。老少共聚一堂.最终青队以17比14获胜。人大附中重视素质教育.将围棋列为选修课,在围棋的普及推广方面走在了前列。

  • 标签: 对抗 人大附中 文化交流活动 素质教育 围棋 团体赛
  • 简介:为增强训练效果,应邀来访的几位越南国手与江苏部分大师、名手作了一场有10人参加的大循环赛,结果,继“汤沟杯”后笔者与童本平大师再度幸运地分获冠、亚军,越南国手阮宇军屈居季军。

  • 标签: 中国象棋 棋手 阮宇军 对局 廖二平 布局
  • 简介:这里介绍的是在缺乏器械的情况下发展肌肉力量的一套练习方法。也是便于在家里,旅行中夫妻间、朋友间进行简单易行的锻炼手段。你仅用20—40分钟的时间就可以使所有的主要肌肉群得到锻炼。你可能会认为,这套练习是轻而易举就可以完成的。请你不要小看,它将使你从未感到疼痛的部位产生反应。宾夕法尼亚州、美国军事院校、密执根等大

  • 标签: 军事院校 练习方法 肌肉力量 肌肉群 宾夕法尼亚州 一只手
  • 简介:虽然许多人在治疗咳嗽、感冒和咽喉痛的药物和疗法上花了不少钱,但实际上经科学证明真正能预防及治疗感冒和流感病毒的方法却少之又少。医生往往部是倾向于常识性方法,其中包括:避免接触病人,针对季度性流感和H1N1流感接种疫苗,用消炎药或减充血剂等疗效可靠的药物应对症状,并且在流感症状出现后头48个小时内积极寻求治疗。

  • 标签: 流感病毒 对抗 科学证明 治疗 常识性 药物
  • 简介:常有人哀叹人到中年,身体越来越衰弱。美国医学博士亨利·洛奇却不这么认为,在他看来,变老并不意味着衰退。坚持运动可以拒绝衰退,70岁仍会拥有45岁的躯体。在亨利博士看来,70%的疾病通过运动可摆脱。因为,唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号。运动贵在坚持。一项研究发现,经常进行有氧运动的人,其阿尔茨海默综合征的发病概率减少了40%。

  • 标签: 额皮质
  • 简介:2009年8月19日,由聚豪会、正中、航港及碧海湾四家球会联合发起的"聚·中·港·湾会员对抗赛"第一场赛事在我俱乐部顺利举行,四家球会从各自的会员中召集了20名高水平的会员参加了这场比赛。

  • 标签: 对抗赛 俱乐部 会员参加 团体 队员 正中
  • 简介:北京时间6月22日清晨,法国大学生国家足球队一行57人顺利飞抵北京。由教育部国际合作与交流司主办,中国大学生体育协会、北京师范大学承办的第一届中法大学生体育文艺周活动也由此正式拉开帷幕。按照活动日程安排,在为期一周的时间里,体验中国特色文化、进行中法大学生足球教学赛和友谊赛、举办2015国际青少年校园足球教育与发展论坛等活动,为

  • 标签: 教学传播 活动日程 青少年学生 切磋技艺 法国队 中国特色
  • 简介:近代中国主要指1840-1949年间,近百年的近代史是中国屈辱史也是中国人民的抗争史,在这一特殊的历史阶段,以武术为手段,不同阶层进行了激烈的对抗,主要表现于:汉族学校与八旗子弟学校在武术教学内容的对抗;学校身体教育的西化与本土化的对抗;学校教育中的土洋体育对抗;以武术为契机的强国之路与外敌入侵的殖民之路的对抗,无形中促进武术运动的发展.近武术得以空前发展,这是特殊历史发展的必然,更是武术运动自身特点所决定的,武术在这一特殊的历史阶段扮演着国民反侵略、反封建的主要手段,对于近代历史的发展起到不可磨灭的作用.

  • 标签: 近代中国 武术对抗 学校体育
  • 简介:乐从是广东省佛山市顺德区下属的一个乡镇,别看一个小小的曼镇,却是一个驰名中外的商贸之都。家具、塑料、钢铁三大支柱产业,打造了乐从经济腾飞的翅膀。尤其是十里家俱城名闻遐迩,蔚为壮观,是镶嵌在珠江三角洲的一颗璀璨明珠。

  • 标签: 佛山市顺德区 珠江三角洲 广东 南北棋王对抗赛 2005年
  • 简介:2011年5月8日下午1点,一场别开生面的友谊对抗赛在浙江省嘉兴国际网球中心举行。比赛的两队分别是由嘉兴市南湖区组织部部长蔡志昌、嘉兴市南湖区常务副区长章一川以及嘉兴市南湖区副区长徐军所带领的南湖区网球队和由国家级裁判何文胜所带领的浙师大网球队。此次友谊对抗赛设有男子双打和女子双打两项比赛。比赛中双方充分发挥出各自高超的竞技水平,在网前你来我往。比赛过程激烈紧张,但比赛氛围还是充满欢乐的。南湖区网球队在嘉兴国际网球

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