简介:1、开展全民健身运动的必要性1.1中国国民体质健康调查的现状健康、长寿是人类的美好愿望和永恒追求,但按照联合国世界卫生组织给定的健康标准,真正健康的人却并不是多数。目前中国国民的体质却不容乐观。其一、根据我国1979、1985、1991、1995年全国大规模的7~22岁城乡男女学生体质健康调研结果表明:中国7~22岁学生的耐力素质普遍下降,呼吸机能(肺活量)普遍下降,大学生下降幅度最大,体质状况低于日本同龄组的学生。男生18岁、女生16岁以前,其生长发育水平均落后于日本男、女生1岁。其二、国家体总群体司司长谢亚龙介绍,我国男子40岁以上比日本同龄人身高平均高1.2厘米;39岁以上的男子
简介:摘要最近,随着几位名演员的早逝,人们的健康问题再度引起社会的关注,诸多媒体进行了报道,对于如何进行养生健身,、采取什么样的方式进行锻炼便成了一个很重要的问题。本文旨在介绍几种简单易行的健身方法。
简介:《中国近现代史纲要》课是我国高校思想政治理论课的重要组成部分,是"05方案"后对高校思想政治理论课设置的一门新课程。它的开设可以帮助大学生树立正确的价值观、激发大学生的爱国主义情怀和民族精神认同感。《中国近现代史纲要》课自开课以来取得显著成绩的同时,也由于多种因素的影响使思想政治教育与历史课结合后的效果有待提高。本文将针对上述现象进行分析并提出合理的建议。
简介:摘要健身是体育最主要的本质功能,体育活动成为一种服务型的活动,具有健身娱乐功能这已是无数事实所证明的。本文在探讨职业学校体育重要性的基础上阐述了体育健身功能的表现,提出了发挥这一功能的对策。
简介:摘要健身气功是我国民族传统体育项目,它以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合,能起到健身、养生等方面的功能,在全民健身中发挥着非常重要的作用。本文采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对健身气功推广和普及的现状进行了调查,并提出了可行性策略。
简介:摘要文章主要介绍了纲要信号教学法的产生背景、基本思想、教学原理,总结了生物教学中的不同课型以及教学实践经验、纲要信号图表设计的基本类型。