成龙8岁进入娱乐圈，经过半个世纪的打拼，已成为名扬全球的功夫巨星。如今年已60岁的成龙依然身材健硕，英姿飒爽。香港《星尚》杂志每年六月都会公布一份港台内地800余位明星的“健康指数排行榜”，自榜单开设以来，成龙总会超越众多后生晚辈，年年稳居榜首!他过人的健康与精力从何而来？近日在接受一档公益节目采访时，成龙大哥笑谈谜底，答案竟是出奇简单的六个字——爱动脑、多流汗。
健身科学
2013年11期
