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简介：锻炼对心理健康的影响是锻炼心理学的重要课题之一,已有研究表明,锻炼不仅有助于提高人的认知功能,还具有改善心境、调节情绪的功能。锻炼强度、锻炼类型、锻炼者的人格及基因等诸多因素影响着锻炼的情绪效益。进一步的研究需要考察不同类型、不同强度和不同频率锻炼对情绪调节的综合作用,比较锻炼调节积极情绪和消极情绪的时间差异,同时控制种族、病患等无关因素的影响,以达到更好的情绪调节效果。

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简介：锌是人体必需的微量金属元素之一，本文论述了锌在人体内的代谢、生理功能及与人体某些疾病的关系。人体内锌失衡会导致出现多种疾病，科学调剂日常膳食，有针对性的合理补锌是维护体内锌元素水平的较好方法。

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简介：摘要：目的： 分析影响稽留流产的相关因素。方法： 于 2017年 7月至 2019年 10月这一期间，选取本院收治的 140例稽留流产患者作为观察，并选取同期收治的 115例单活胎但要求终止妊娠的患者作为对照组。借助自制调查问卷，对两组患者的基本资料予以调查与收集，并进行多因素 Logistic回归分析。结果： 两组在剖宫产史方面所占比例的比较没有显著区别（ P>0.05）；观察组在存在辐射暴露、烟草暴露、饮酒方面所占比例均比对照组高（ P<0.05）；观察组在存在体育锻炼、补充叶酸以及通风换气方面所占比例比对照组低（ P<0.05）；通过对存在统计学意义的影响因素筛选，将其进行多因素 Logistic回归分析，结果发现：存在饮酒、烟草暴露以及辐射暴露为发病的危险因素，通风换气、补充叶酸以及体育锻炼是发病的保护因素，均存在统计学意义（ P<0.05）。结论 影响稽留流产的因素较多，育龄期女性由于强化孕期检查与健康指导，并加强体育锻炼与补充叶酸等措施，可对稽留流产的出现有效预防。

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简介：近日，发表在《神经科学（TheJournalofNeuroscience）》上的一项新研究发现，呼吸的作用不仅仅是向肺中运输氧气让我们好好的活着，它还会影响我们思考与感受。研究人员发现，呼吸的节奏会在人类大脑中产生脑电活动，依赖于我们是用嘴还是用鼻子呼吸，以及是吸气还是呼气，产生的效果都略有不同。神经学家ChristinaZelano说：

简介：摘要目的了解护士睡眠质量及其研究进展。方法利用CHKD期刊全文数据库查阅相关文献,对其进行综合研究和分析，并询问我院204名护士人员睡眠质量。结果发表文章中和询问结果显示护士睡眠质量较差，主要以失眠为主，表现为难以入睡、多梦、易醒、早醒、醒后不易再睡或醒后不适等。导致白天想睡觉、疲劳、注意力不集中、烦躁、易怒或精神萎靡等。结论护士睡眠质量的研究在中国已经有了初步的发展，护士睡眠质量不佳而引起心理、生理问题已受到国内同行们的关注。

简介：为了携带方便，一般男士会把手机放在裤兜里，埃克塞特大学的一项最新研究显示，这可能无意中减少其成为父亲的机会。以往的研究已经表明，由手机发出的射频电磁辐射（RF—EMR）可能对男性生育能力产生不利影响。目前，成人占全球人口拥有手机的大多数，而在高、中等收入国家约14％的夫妇存在受孕困难。

简介：摘要血常规是临床上最基础的化验检查之一,随着科学技术的发展,目前各级医疗单位己基本普及全自动或半自动血球计数仪,每次检查只需用0.1mL的抗凝血,只要用30s或1min的时间,就可以检测并打印出各项结果,血常规的检验结果是临床诊断的基本依据,也是检验科最基本的检验项目,因此其结果的准确性既是对患者诊疗的基本依据,也是检验科检验质量的一个重要反映。血常规检验是指对血液中红细胞、白细胞、血小板、血红蛋白及相关数据的计数检测分析,它不仅是诊断各种血液病的主要依据,而且对其他系统疾病的诊断和鉴别也提供许多重要信息。影响血常规检查结果的因素分析如下。

简介：镁是维持生命所必需的大量营养元素之一，本文对镁的代谢、生理功能、临床作用等研究进行了论述。

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简介：摘要目的防止不必要的中毒事故及毒副作用，改变药物的药性。方法认真分析中药炮制对药性的影响，要加强医务工作者的责任心。结果中药炮制对药性有几个方面的影响，建议医生在用药时要慎重，药师在调配处方时应按规定对处方进行严格审核。结论医师、药师均应该发挥各自的作用，充分把握中药炮制的重要性，提高疗效，保证药品质量和患者的用药安全。

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