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  • 简介:现代的篮球运动,长人如林,防守严密,高空的争夺、近篮区的争夺日趋激烈,随着篮球防守水平的提高及远投得三分规则的制定,中、远距离投篮将被推到一个更加引人注目的地位。投篮,就要解决命中问题,影响命中因素是多方面的,其中,有一个重要而又往往被忽视的因素,这就是球的后旋问题。在这里,就球的后旋与中、远距离投篮命中的关系从物理学原理上加以探讨。(一)后旋与抛物线实践证明:球的抛物线越高、曲率越大,入射角也就越大,因此,就增加了球入蓝

  • 标签: 投篮命中率 篮球运动 篮圈 物理学原理 水平速度 实践证明
  • 简介:采用文献资料法、录像观察法、数理统计法、比较分析法等对第29届奥运会男子篮球赛中国男篮的6场比赛中,中国男篮全队整体3分球得分;后卫3分球得分;前锋3分球得分;中锋3分球得分等进行全面系统地总结,并与对手的情况进行对比与分析,希望从中找出制约我国男子篮球队发展的问题.

  • 标签: 第29届奥运会 中国男篮 3分球 命中率
  • 简介:心理因素是影响罚球命中的最主要因素,而在三人制比赛中,这种心理因素表现得更为突出。研究表明:情绪不稳、注意力不集中、紧张焦虑的情绪、缺乏自信心、不适宜的兴奋水平等心理因素是影响的主要原因。

  • 标签: 篮球 罚球 心理 影响
  • 简介:摘要:随着现代篮球运动动作技术的飞速发展及篮球理论规则的日新月异的变化,球员攻守速度不断加快、场上身体接触及争抢激烈,在比赛中激烈的对抗会造成投篮犯规,从而使球员获得罚球机会。罚球不但可直接得分,还能提高本队的气势及压迫力,更能帮助球队取得最终胜利。本文研究以某城乡结合部普通中学为例,采用文献资料法、实验对比法、数理统计法及访谈法,探究目的是针对篮球罚球命中与投篮姿势、环境、心理、体能等因素的关系进行,进而提出有效提高罚球命中的解决方法,本文通过对某城乡结合部普通中学20名学生进行实验,为了避免两组实力过于悬殊,首先实验分组前应对该批学生进行摸底调查,再进行平均分成实验组与对照组。实验以比赛中最具有代表性的罚球、罚球练习中进行了高强度训练后的罚球、有时间限制下的罚球与没有任何限制条件的罚球的不同情况下的罚球为实验项目。实验结果可以得出:经过系统训练后的球员罚球在各个方面都有所提升,其罚球命中有明显提高;通过改善自己的投篮姿势来提高罚球命中,塑造“机械性罚球”,以保证球员能适应激烈对抗甚至创设情境下各种条件的罚球。本文还通过问卷调查的方法对20名学生进行心理因素对罚球命中的影响的调查。收集统计问卷调查可以看出30%的同学觉得投篮自信心不足会造成影响,20%的同学存在焦虑心理,说明投篮命中是会因心理变化而变化。在课余训练中,建议组织科学的罚球训练方法;加强在体能训练后的罚球训练;加强对学生注意力集中的训练;培养罚球时运动员的信心。

  • 标签: 城乡结合 中学生 篮球罚球 命中率
  • 简介: 摘要:本文以篮球训练营的学生为研究对象,重点探究核心力量训练对于学生在起跳投篮命中哦影响关系。通过设置核心力量训练干预,增强学生的核心力量训练强度,保证学生的核心力量能力得到有效提升,进而探究出核心力量训练对于投篮运动有十分积极的影响。基于提升学生篮球运动能力的需求上,提出了有效地核心力量训练方法。

  • 标签: 核心力量训练 篮球 投篮命中率
  • 简介:摘要:高强度的篮球投篮训练方法能改变传统训练中的不足,利用长时间、可持续、重复性锻炼,让学生逐步提升自身的经济水平。高强度的篮球投篮训练方式能够有效地提升学生的命中。首先它可以让学生具有更强的体能,完成预定的动作,并获得更多的自信,保持良好竞技状态,有效完成投篮动作,让命中显著提升。

  • 标签: 高强度 投篮 训练方法
  • 简介:篮球罚篮是篮球运动项目中的一项重要技术。本研究以青少年篮球运动员为被试,探讨不同心理训练方式对青少年篮球运动员罚篮成绩的影响。结果表明,3种心理训练方式都能促进青少年篮球运动员罚篮成绩的提高,其中,表象-行为程序心理干预方式效果最佳;个体的表象能力在短期内难以提高。

  • 标签: 青少年篮球运动员 表象训练 行为程序 罚篮
  • 简介:心理因素是影响篮球运动员投篮命中的主要因素之一,了解并实施相应的心理锻炼以及和正确的投篮动力定型相结合,可以有效地提高篮球运动员的投篮命中。本文通过文献资料法、逻辑分析法对影响篮球运动员投篮命中的心理因素进行分析,指出篮球运动员在比赛时影响投篮命中的心理因素,并提出了相应的训练方法,旨在提高篮球运动员在比赛时的心理素质,从而提高投篮的命中

  • 标签: 篮球 心理因素 命中率
  • 简介:通过对学院“水电杯”篮球对抗赛的比赛统计和参考各项资料以及赛后对教练员、运动员的访问,进行思考和剖析,阐述了在篮球比赛中运动员的心理素质会直接影响远距离跳投的命中

  • 标签: 运动员 心理素质 篮球比赛 远距离跳投 命中率 情绪
  • 简介:在我家的老园,有一株生机盎然的原生橘树,它是我的曾祖父亲手栽种并留给我的礼物。它的样子虽然普普通通,但在我的心目中,它却是神圣的无价之宝。

  • 标签: 小学 作文 语文教学 《生命中的橘树》
  • 简介:三毛说:“就这样,我一年又一年地活了下来。只为了再看那朝生暮死。再生时蝴蝶的颜色。”——题记前几天,你坐在飞机上。发现旁边妇女的名字前有“已故”的字样,你好奇地询问,才知晓,在西班牙,失去丈夫的女子名前.都加“已故”。那是你还笑了笑,心想:那不可就是把一大块阴云永远地压在头顶上了吗?

  • 标签: 中学生 作文 语文学习 课外阅读
  • 简介:喜欢看日出,也喜欢欣赏日落瑰丽的景色。日出是雄浑的,日落是萧瑟而悲壮的。日出如婴儿的一声轻啼,日落如一抹沉重的叹息。在黄昏的时候,我曾看见,山岬用手指依恋地将夕阳放人掌心。然后一线一线的光芒消逝了,黑夜露出了它模糊的脸庞。

  • 标签: 生命 日出 日落
  • 简介:喜欢草药,是因为我的外婆。外婆住在老街的瓦屋里。旧宅看上去灰扑扑的很不起眼,但里面却是古色古香,充满了历史的气息。靠墙站着的是一溜药柜,那是外婆的命根子。小时候的我身体不好,经常生病,外婆便用中草药为我调理。与外婆相守的光阴就一直温暖着我。

  • 标签: 中草药 外婆