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  • 简介:科学化是提高军事体育训练水平的必由之路,这是由军事体育训练本身的要求与科学化训练的效应共同决定的。实现军事体育训练的科学化,不能仅仅停留在口号上,而是要从思想、行为和军事体育专业角度进行深入研究与充分实践。

  • 标签: 军事体育训练 训练水平 科学化
  • 简介:据俄综合体育网2010年7月24日报道,自2011年1月起,俄将大幅提高主要在国家队训练中心训练的国家队成员的工资水平。依正式比赛成绩,国家队主教练月收入将达到9。12万卢布,运动员将达到3~9万卢布,各类专家将达到4~6万卢布(1美元相当30卢布——本刊注)。这是俄体育部副部长纳戈尔内宣布的。

  • 标签: 工资水平 运动员 教练员 俄罗斯 训练中心 2010年
  • 简介:探讨有氧训练对机体运动热应激下自由基代谢的影响及其可能机制。方法:健康雄性SD大鼠51只,随机选取45只分为对照组(A组)、热应激组(B组)、6周有氧训练组(C组)、1次有氧运动加热应激组(D组)与6周有氧训练末次加热应激组(E组),其余6只用于乳酸阈强度的测定。各组实验后取血清测定SOD、MDA水平。结果:(1)B、D、E组经高温暴露后,大鼠肛温迅速至39.65±0.25℃、41.02±0.14℃与39.97±0.29℃,均表现出呼吸急促、流汗、烦躁不安等,为典型的热应激症候。(2)B组血清SOD、SOD/MDA均显著低于A组,MDA高于A组;D组血清SOD、SOD/MDA均显著低于A组(P〈0.01)与B组(P〈0.05),MDA显著高于A组(P〈0.01)与B组(P〈0.05)。(3)C组血清SOD、SOD/MDA均显著高于A组,MDA显著低于A组;血清SOD、SOD/MDA均显著高于D组,MDA显著低于D组。结论:运动热应激可导致自由基生成增多,损害组织细胞膜的结构与功能,阻断温度调节的信号通路,使体温失衡,导致热损伤;有氧训练可通过降低血MDA水平,提高SOD等活性,拮抗运动热应激对机体的损伤。

  • 标签: 有氧运动 热应激 超氧化物歧化酶 丙二醛
  • 简介:目的:探究16周回春操练习对老年血脂边缘升高人群血脂水平的影响,为特殊人群制定运动处方提供参考和依据。方法:按实验条件选择14名60-69岁血脂异常老年人依照要求完成16周回春操练习,通过实验前、后抽血进行血脂水平的比较分析。结果:与运动处方实施前相比,受试者血清TC、TG,LDL-C明显降低(P〈0.05),HDL-C明显升高(P〈0.05)。结论:长期规律性运动是改善体内血脂代谢的重要的非药物治疗的手段之一,坚持练习回春操16周可有效改善老年血脂边缘升高人群的血脂水平

  • 标签: 回春操 老年 血脂边缘升高
  • 简介:运用文献资料法、量表调查法等方法对我国冬奥会优势项目高水平运动员意志品质进行深入研究与探讨。研究结果表明:我国冬奥会优势项目高水平运动员意志品质各个维度均在中等水平以上。速度滑冰高水平运动员顽强性和自信心相对较好;花样滑冰高水平运动员坚韧性、顽强性、自控力、自信心、目标清晰度相对较好,自由式滑雪空中技巧高水平运动员坚韧性、顽强性、自信心、目标清晰度相对较好;我国冬奥会不同优势项目高水平运动员坚韧性、顽强性、自控力、自信心和目标清晰度维度存在显著差异,果断性维度不存在显著差异;项目自身特点是不同优势项目高水平运动员坚韧性、顽强性、自控力、自信心和目标清晰度维度存在显著差异的重要因素之一。

  • 标签: 冬奥会 优势项目 高水平 运动员 意志品质
  • 简介:运用文献资料法、问卷调查法、比较研究法等研究方法,对广东省高校高水平篮球队文化课学习的现状进行调查研究,指出目前其在文化课学习方面所面临的问题,并提出相应的建议,以使得广东省高校高水平篮球队得以可持续健康发展,同时也给其他地区的高校高水平运动队以借鉴。

  • 标签: 广东省 高校高水平篮球队 文化课学习 现状
  • 简介:运用文献资料、数理统计和逻辑归纳比较法,通过比较国内外女子400m栏优秀运动员全程跑的相关数据,分析出速度耐力储备能力较国外运动员差是我国女子400m栏优秀选手以后期待解决的主要问题,根据400m栏能量供应的特点以及目前最具代表性的三种低氧耐力训练方法分析研究,从理论与实践上比较分析出较为科学有效的提高女子400m栏运动员速度耐力水平的训练方法一模拟低氧组合训练法,模拟低氧组合训练比高原训练及单一低氧训练的更具经济性和实效性,希望能为我国女子400m栏的速度耐力水平训练提供一些理论参考。

  • 标签: 女子400 m栏 速度耐力 糖酵解能力 低氧训练 模拟低氧组合训练
  • 简介:北京男排韩籍主教练卢镇秀是我国第一位外籍教练,而北京女排主教练辛满根则是首位在全国联赛亮相的外教,因为2004—2005年步步全国女排联赛比男排联赛提早举行。

  • 标签: 外籍教练 助理教练 福建女排 冯坤 韩国队 八一队
  • 简介:目的:将运动员不同训练负荷安排与他们血清激素水平的变化联系起来,探讨不同阶段训练对优秀游泳运动员机体体系统应激水平的影响。方法:追踪国家游泳队10名一线队员,把4月19日—5月17日整一个月作为运动员耐力训练阶段,把6月14日—7月12日一个月作为力量训练阶段。每个训练阶段都在试验前、中、后取3次血样,每次取样间隔为2周。测试指标:血乳酸(B1a),睾酮(T),皮质醇(C),T/C和胰岛素样生长因子1(IGF-1)。结果:①在赛前耐力训练阶段中,运动员B1a检测值较低,运动员T值呈下降趋势,C值显著上升,T/C呈下降趋势,IGF-1变化不明显。②在赛前力量训练阶段中,运动员B1a值较高,T值呈上升趋势,C值亦显著上升,T/C变化不明显,IGF-1呈上升趋势。结论:在耐力训练阶段,运动员机体的分解代谢占主导方面;在力量训练阶段,运动员机体的合成代谢占主导方面。

  • 标签: 游泳项目 不同训练阶段 血乳酸 血清睾酮 血清皮质醇 T/C
  • 简介:目的:探讨抗阻训练结合电刺激增加肌肉力量及含量的相关生物学机制,为抗阻训练提供科学依据。方法:16名健康男大学生随机分为常规抗阻训练组(CREG,n=8),抗阻训练结合电刺激组(HYBG,n=8),所有受试者均完成10组每组包括10次膝关节屈伸的练习,组间间歇时间为60秒,负荷约为65%IRM。分别在运动前、运动后即刻、15min、30min、60min、120min、24h时取静脉血,测定血浆GH、IGF-1、NE及LA的浓度。结果:与CREG比较,HY-BG受试者血浆GH水平在训练后即刻至60min显著高于CREG(P〈0.01,P〈0.05,P〈0.05,P〈0.05);HYBG受试者血乳酸水平从训练后15min至30min显著高于CREG(P〈0.05,P〈0.05);而血浆IGF-1水平与NE水平的变化趋势,HYBG和CREG比较没有显著差异。结论:抗阻训练结合电刺激对GH和LA的影响比单纯抗阻训练更明显,且不会诱导较强的交感神经活动。这种训练手段提高肌肉力量及含量可能主要是通过提高GH分泌水平实现的。

  • 标签: 抗阻训练 电刺激 生长激素 胰岛素样生长因子 去甲肾上腺素 乳酸
  • 简介:应用Monark894E功率自行车,对我国优秀冬季两项运动员进行10秒、30秒、60秒无氧能力以及60秒运动后血乳酸峰值的测定,客观评价我国冬季两项运动员的专项爆发力、专项耐力以及阶段训练效果。实验结果:10秒、30秒、60秒平均功高但60秒运动后血乳酸峰值低的运动员成绩好;10秒、30秒、60秒平均功低但60秒运动后血乳酸峰值高的运动员爆发力、速度耐力能力差,但糖酵解供能能力强;10秒、30秒、60秒平均功低且60秒运动后血乳酸峰值也低的运动员,其爆发力、糖酵解供能能力差。

  • 标签: 无氧功率 无氧能力 冬季两项
  • 简介:运动员的就业问题一直是饱受热议的社会问题,运动员的职业期望则是研究运动员就业问题的基本点。笔者运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对我国普通高校360名在校高水平运动员的职业期望进行了调查研究。研究结果表明:1.我国普通高校在校高水平运动员最期望从事的职业为体育教师与教练;2.运动员的职业期望与性别、生源地和社会阶层背景不存在显著性差异,与运动等级和运动项目存在高度显著性差异。基于对运动员职业期望的研究,运动员的就业指导需要注重:(1)开设职业指导课程;(2)完善课程体系设置;(3)促进信息有效交流;(4)加大就业扶持力度。

  • 标签: 普通高校 高水平运动员 职业期望 就业指导
  • 简介:课的组织和教法,对完成教学任务是很重要的。现就有关的几个问题和同志们研究。要明确体育教学的指导思想中小学的体育教学,必须从增强学生的体质出发。在无产阶级政治统帅下,以辩证唯物主义的认识论作指导,坚持实践第一的观点,把转变学生的思想放在首位。有计划有组织地锻炼学生的身体,促进他们的身体发育和机能发展,增强他们的体质。同时,要教会学生掌握体育的一些基本知识技能,初步懂得运用科学方法锻炼身体。要增强学生的体质,必须正确处理好传授知识技能与锻炼身体、增强体质的关系。

  • 标签: 中小学体育课 体育教学 传授知识技能 身体发育 指导思想 体育锻炼标准
  • 简介:通过对冠军运动员TomaszMajewski多年参赛情况的研究,发现优秀运动员在大赛前后的参赛次数、参赛间隔天数、比赛成绩均呈现出一定的规律。了解优秀运动员的竞技状态形成及变化规律,对指导我国运动员在大赛前形成最佳竞技状态具有一定的理论参考价值。

  • 标签: 奥运会 铅球 比赛安排 竞技状态
  • 简介:在比赛中获胜并不意味着一切。健美运动员在比赛中的成绩,往往取决于裁判的个人偏好、对手的水平,甚至还包括一些偶然因素。有时候,最棒的选手却没有获胜;而有时候,他们没有夺冠是因为对手比他们更棒。本文列出19915位无名英雄从未获得过一次国际健联的职业健美比赛冠军,或者从未进入过奥林匹亚先生赛的前三名,其中6位甚至没有拿到国际健联的职业卡。他们的共同特点是实际水平远超比赛成绩。不过,从长期来看,他们都得到了应有的尊重,因为对大多数人来说,健美并不是仅仅看比赛成绩,而是看体格状态。

  • 标签: 比赛成绩 英雄 无名 失败者 个人偏好 偶然因素
  • 简介:通过对中关俄三国在雅典和北京奥运会中夺取的奖牌数量、体育项目布局和各体育项目水平发展变化情况进行对比分析,了解中美俄三国竞技体育实力,从而对2012年伦敦奥运会和未来重大体育比赛,以及我国竞技体育的健康发展提供参考。

  • 标签: 竞技体育 优势项目 奥运会
  • 简介:采用问卷调查,数理统计等方法,在借鉴相关的身体自尊量表的基础上,对中央民族大学2013级选择部分藏族、汉族男生的进行了身体自尊情况的调查。结果表明:不同民族但同一运动项目的学生身体自尊存在差异,同一民族不同运动项目存在身体自尊差异,特别是不同民族学生之间的身体自尊感确存在着显著差异。对藏族和汉族学生身体自尊进行比较发现,藏族学生身体自尊水平高,这其中民族特点占有很大的因素。学生身体自尊也和学生的饮食习惯,休闲娱乐活动,环境差异,自我评价标准以及运动项目有关。

  • 标签: 藏、汉族大学生 不同运动项目 身体自尊
  • 简介:运用问卷调查、实验和数理统计等研究方法,就功能性力量训练对高水平男子散打运动员速度素质发展进行了实证研究,研究目的在于检验功能性力量训练干预是否能提升散打运动员的速度素质。结果显示:16周的功能性力量训练能显著提高高水平男子散打运动员的反应速度、动作速度和移动速度等速度素质测试指标的成绩;功能性力量训练强化了高水平男子散打运动员神经与肌肉系统之间的连接,提高了各种力量肌群的工作能力,增强了传递力量和协调整体发力的效果,是一种安全有效的力量训练方法,是对传统力量训练中各关节及其连接系统完整性训练不足的有益补充,将其融入到散打运动教学和训练中具有很高的普及和推广价值。

  • 标签: 功能性力量 速度素质 散打
  • 简介:现代高水平运动队中,心理咨询者较以往更多地介入到运动员的训练、比赛和日常生活中,扮演着多种变化的角色以及采取相应的角色行为,发挥着不同的作用,并逐渐成为现代竞技体育中的一个重要方面.

  • 标签: 心理咨询 竞技运动 角色定位 角色行为 高水平运动队