简介：网球运动是一项集竞技性、娱乐性、观赏性于一身且优雅时尚的运动项目。随着我国网球运动水平的提高以及人们对网球运动的喜爱,各大城市正在掀起一股网球热潮。社会各个层次和具备一定条件的人们逐渐开始接触和学习网球这项高雅的运动,而这类人群就是网球的初学者。初学者在学习网球的过程中会遇到很多的技术问题,文章就从正手击球的一个普遍错误动作进行分析,以此来给初学者一些借鉴。

简介：闭合性关节韧带损伤在滑冰及滑雪运动中最常见,它不同于一般软组织损伤,如果处理不当或反复发生,急性损伤常常变成慢性或留下不同程度的功能障碍,严重影响运动员的健康和运动成绩的提高。几年来,我们通过临床实践,初步筛选拟定出“创伤Ⅰ号”及“创伤Ⅱ号”药,用来治疗运动员闭合性关节韧带损伤,收到了较满意的疗效。下面谈到的是资料比较完整的52例观察结果。

简介：跑的动作幅度与柔韧性和关节的灵活性等素质有直接关系，增加作用力的距离，尤其是髋关节的灵活性直接影响跑时两大腿的幅度。研究表明，在跑的过程中两大腿的夹角加大4～5。，步幅可增加6～12厘米。加强柔韧性与灵活性训练，不但能有助于技术的改进，进而提高成绩，还可以减少运动损伤。

简介：国内有关挠尺远侧关节损伤的报道多见于体操、排球、乒乓球和网球等项目。冰球运动员的这种损伤尚无报道。通过我们对冰球运动员多年的观察和研究发现,无论是在世界锦标赛、全国甲级联赛,还是在平时的训练中这种损伤出现较多,所以研究挠尺远

简介：研究借助Vicon三维运动捕捉系统，对陈式太极拳传承人王西安老师的“懒扎衣”动作进行数据采集，获得运动学参数，以太极拳、运动学、生物力学理论为分析依据，结合“懒扎衣”动作下肢关节活动特征进行研究，以期能帮助习练者更加直观认识并掌握不易察觉的技术细节，为规范习练者运动技术，更深层次理解和掌握太极拳运动技术提供参考。

简介：<正>外伤性肩关节前脱位合并肱骨外科颈骨折的病例比较少见,文献报导亦不多。如处理得当,可避免手术,缩短疗程,取得功能早日康复的效果。本文作者从1977年以来,相继治疗3例,其中男性1例,女性2例。年龄,50岁以上2例,26岁1例,均为左侧肩部。病因,直接暴力2例,间接暴力1例。3例均经保守疗法治愈。为了在临床治疗或医务监督工作中遇到类似外伤者处理、治疗时参考,作如下小结。

简介：足球运动是-种对抗激烈、拼斗性强,包括如踢、停、顶、运、抢、铲、守门等多种能力的综合性运动项目.该项运动对抗程度强,比赛激烈,运动员膝关节损伤的发生率极高.

简介：根据临床生物力学相关资料，选择人体腰骶关节中心为研究重点建立力学模型，改变人体身体姿态，结果表明：正常人体处于直立放松平衡位时，脊柱前、后壁肌的向下等长收缩，均不能对L5/S1椎间盘中心起到肌力“软支柱”的作用；前、后壁肌力及L5/S1关节中心应力大小除受到前、后壁肌拉力角的影响外，更受前壁肌的力臂影响，当力臂较小（小于5．0cm）时，壁肌拉力角增加，前、后壁肌力及L拍。关节应力均呈下降趋势，且存在某一最佳状态，使前、后壁肌收缩所产生的效果在L5/S1关节处完全起到肌力“软支柱”的作用；适当地利用胸、腹腔内压，亦可确保脊柱前、后壁肌群只需用较小的力就能确保躯体平衡，同时亦可起到“软支柱”的作用；在其他因素不变时，人体屈位状态下脊柱前、后壁肌力及L5/S1处的应力比直立位要大得多，这提示人们在日常工作中要尽量避免前屈弯腰，特别是前屈搬物时更应尽可能地减小重力矩。

简介：膝关节运动损伤是高山滑雪运动员最常见的伤病,在高山滑雪运动项目中,膝关节运动损伤的发生率较高,膝关节损伤后,直接影响运动员的运动能力及运动成绩,缩短运动寿命,甚至危害身体及健康。调查发现我国高山滑雪运动员最常见的膝关节伤病为：前交叉韧带损伤,内、外侧副韧带损伤,滑囊炎,内、外侧半月板损伤和髌骨劳损等,提出对我国高山滑雪运动员膝关节常见运动损伤的预防方法及运动损伤后的综合康复治疗方法,为今后的高山滑雪运动员膝关节运动损伤的预防、康复治疗提供理论依据和新治疗途径。

简介：通过对篮、排球各10名一级运动员膝关节进行等动测试分析,结果表明:两项目运动员膝关节肌力特征最主要差异在于伸肌离心收缩能力和屈肌向心收缩能力,膝关节主对抗肌肌力比和同一肌群的离心与向心峰力矩比率上也存在一定差异,这种差异可能与两项目运动员起跳方式有关.

简介：世界上最有棱角的“块儿”，最健美的肌肉，最让人羡慕的身材，就与你近在咫尺，让你血脉贲张。这样的场景不是可能发生，而是笃定要发生—一4月10日，郑州黄金时代国际健身会所连锁机构正式和国际健美联合会职业部签署了授权协议。明年10月24日至26日，国际健联职业健美赛亚洲站的比赛（IFBBPROASIANCHAMPIONSHIPS）将在郑州举行。

简介：我们在往期提到了柔韧性训练在年龄组运动员游泳训练中的重要性，并着重介绍了一些提高肩关节柔韧性的训练方法，本期向大家介绍一些提高踝关节、腿部和核心部位柔韧性的训练方法。

简介：<正>传球技术是篮球比赛中运用最多的技术。据有人计算,一场比赛一个队进攻80—90次,假如以每次进攻传球5次计算,一场比赛传球可达400—500次之多。因此,传球技术水平高低,失误多少,能反映出一个队的技术水平。现代篮球技术中传球方式很多,如双手胸前、单手肩上、反弹、体侧、背后、勾手传球等。各种传球方式都是由前臂肌群及手腕关节来完成的。从运动解剖特征来看,手

简介：重点对跆拳道运动中的膝关节运动进行了生物力学分析,目的在于从生物力学角度揭示跆拳道运动员膝关节损伤的内在机制,为跆拳道训练、教学、比赛中运动损伤的治疗与康复提供理论依据.

简介：探讨击剑运动员双侧下肢膝、髋关节在弓步过程中,生物力学表现对弓步速度的影响。14名击剑运动员以最快速度完成原地弓步动作,同步采集运动学数据和地面反作用力,运用Visual3D软件计算运动员弓步速度及下肢膝、髋关节生物力学参数,对运动员弓步动作重心水平速度峰值和其影响因素进行灰色关联分析。结果：弓步动作中各因素对重心水平速度峰值的影响程度依次为,后膝关节活动范围〉后膝关节伸峰功率〉后髋关节活动范围〉前髋关节活动范围〉前膝关节活动范围〉前髋关节屈峰功率〉后髋关节伸峰功率〉前膝关节伸峰功率。结论：后膝关节活动范围及峰功率是弓步速度的主要影响因素,双侧髋关节和前膝关节的关节活动范围同样能够对弓步速度产生重要影响。

简介：采用CYBEX-Norm型等速肌力测试系统,对10名优秀400m栏运动员的髋、膝关节进行不同角速度的等速肌力测试,分析了峰力矩（PT）、相对峰力矩（PT/BW）、屈伸肌峰力矩比值、异侧同名肌力比、疲劳百分比等指标。结果显示：400m栏男、女运动员左、右侧髋、膝关节均存在肌力不平衡现象。表现为右侧髋关节伸肌力量大,髋关节屈伸肌比值在0.36-0.63之间;膝关节伸肌力量大于屈肌,膝关节H/Q比值范围在0.61-0.85之间,伸肌疲劳指数均明显高于屈肌。

简介：为了切实达到大学英语学习的目的,提高学生的英语实际应用水平,结合《大学英语课程教学要求》及课堂实践,着重从自主学习的必要性和意义入手提出要把英语真正作为一种工具来学习,并结合中国大学英语的教学现状和学生的英语应用和实践,探索英语教学改革的新方向和新创意。

简介：

简介：使用BIODEX多关节等速测力系统对排球专项大学生肩关节的屈伸、内外旋肌肉力量进行等速向心测试并评价，比较左右两侧的差异。通过分别对比在60°／s、180°／s、300°／s三种速度下左右两侧屈伸、内外旋的相对峰力矩，到达峰力矩的时间、平均功率及屈伸比，发现右侧各项数据均明显大于左侧；两侧屈肌、内外旋肌的肌肉力量的比率差异超过10％，因此须加强左侧肩关节肌力的锻炼。

简介：运用两台日本松下MD--9000数码摄像机对6名优秀散打运动员鞭腿动作进行同步拍摄，采用美国ARIEL系统进行三维图像解析，从运动学的角度揭示我国优秀男子散打运动员鞭腿动作支撑腿和进攻腿髋、膝关节速度和角度变化特征，以期为鞭腿技术动作的教学、训练提供科学依据。