简介：目的：为了解妇幼保健服务及健康教育现状与群众的需求，为今后妇幼保健院开展健康促进项目提供科学依据。方法：对今年3月来我院寻求服务的465人进行随机问卷调查。结果：回收的465份有效问卷健康教育知晓率60％以上；妇幼保健健康促进项目需求量在81％以上。结论：医院健康教育工作仍需加强，健康教育形式要多样化，可以开展健康教育有偿服务；妇幼保健院要做根据不同层次人群的需求，做大做强妇女儿童健康促进项目。

简介：由于肿瘤的高病死率以及治疗过程中经受的痛苦体验，会使肿瘤患者特别是新发生的肿瘤患者产生强烈的心理反应。尽管诊断技术的不断提高和发展，为患者赢得了宝贵的时间。手术、化疗、放疗的联合应用，使患者的病情及时得到控制，肿瘤患者的治愈率和生存率明显提高，但肿瘤患者仍不能摆脱因“死亡的威胁”而产生的巨大的心理压力。所以在临床工作中，做好周密的心理护理工作十分重要。由于患者的年龄、修养、文化水平以及家庭情况、社会环境、个人心理的不同，对肿瘤产生的心理状态也有差别。

简介：挤车挤得人腰酸腿疼，头昏脑涨，竟相当于每天都经历一次登峰下海。

简介：不要对消极情绪无所谓，它可是会致命的。卫生部门一项调查，对200名46—55岁的中年人进行了长达一年的研究表明，消极的心理情绪如抑郁、焦虑和愤恨等，均会对心脏造成损害，特别会引起冠心病。

简介：肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类：

简介：沙参汤圆原料：沙参5O克，山药10克，核桃仁15克，花生仁15克，芝麻10克，豆沙泥30克，红糖50克，糯米粉25O克，猪油适量。制法：将沙参、山药、核桃仁、花生仁、芝麻（花生、芝麻先炒熟）、豆沙泥、红糖和适量熟猪油捣戍泥状，做成汤圆馅。将糯米粉加适量清水，揉和成面团，搓戍直径约2公分左右的小圆球状，用大拇指压一凹陷，将汤圆馅填入，

简介：颈椎病、肩周炎等疾病是文字工作者显著的职业病症，尤其是文字工作者伏案时脊骨肌肉处于高度紧张状态。随着年龄的增长，颈部及背部的椎间盘还会水分流失，椎间盘因失去弹性而变得脆弱，很容易发生破裂。如何对付此类职业病症?下面介绍一套颈部保健操，可使颈部活动灵活有力，颈部皮肤不松弛，对防治颈椎病、肩周炎等疾病有良好疗效。

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简介：当我们检索完不同文化和不同地域的饮食，好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始，拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划，将会使你浑身充满活力，比以前更有耐力，而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食，那么不仅你患疾病的几率降低，而且还会比预期寿命延长15年。当然，随之而来的，还有你一直向往的好身材。

简介：最近．公安部在全国范围内向淫秽色惰网站宣战，不仅接受群众举报，而且对发现的色情网站进行严厉打击。黄色网站的危害除了传播不良内容毒害青少年外，更有可能让他们沉迷于其中不能自拔，出现对色惰内容和网络的双重“成瘾”，甚至诱使他们犯罪。心理专家认为，杜绝黄源非常重要，但是防范黄色网站成瘾，家长应该了解更多关于网络的知识，给孩子更多的关心，才能真正帮助孩子摆脱网络黄毒。

简介：以下是世界各国流行的心理减压法，你不妨试试：

简介：疼痛是外科患者就诊的主要原因之一，也是外科患者术后常见的主要症状。随着医疗卫生事业的发展，手术的日益增多，外科病疼痛及术后疼痛的治疗更引起了人们的注意，可喜的是多种新的止痛技术及药物应用为患者带来了福音，但同时也引出了许多问题，故疼痛患者的止痛治疗中心理护理更显其重要性。

简介：

简介：目的探讨个性化健康教育对深圳女劳务工生殖健康状况的影响。方法7888例女劳务工随机分为两组：观察组和对照组（每组3944例）。观察组受试者采取个性化健康教育措施（包括健康教育、随访、在线咨询、QQ群服务等）,对照组仅实施1次常规的健康知识教育。观察两组受试者干预前后生殖道感染率、掌握生殖健康知识的情况。结果干预后5个月,观察组相关生殖健康知识掌握情况优于对照组（P〈0.05）。观察组生殖道感染率（6.8%）与对照组（17.8%）比较差异有统计学意义（P﹤0.05）。观察组细菌性阴道炎发生率1.0%（41/3944）,对照组为4.1%（162/3944）;观察组外阴阴道假丝酵母菌病发生率（0.91%）与对照组（3.5%）比较,差异有统计学意义（χ~2=74.02、61.99,P=0.000）。观察组性病发生率（0.08%）与对照组（3.5%）比较,差异有统计学意义（χ~2=4.58,P=0.03）。结论个性化健康教育可显著提高女劳务工对生殖道感染知识的掌握,降低生殖道感染率,提高满意度,值得临床推广。

简介：办公室里的桌椅大都以人造板为主，如刨花板、三合板等，而这些材料里都可能含有甲醛、甲苯等挥发性有机物。这都会影响办公室内的空气质量。另外，大多的办公环境里人员集中，而且还有人在办公室内吸烟，由于空调的使用环境大多是密闭的，这就使室内存在空气质量差、氧气相对不足、二氧化碳超标等问题。目前多数写字楼用的都是中央空调，很多中央空调还需要靠通风管道来通风，管道里边阴暗潮湿，特别容易滋生细菌，时间长了还会有很多灰尘，这也会造成室内可吸入颗粒物的增多。

简介：月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80％左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？

简介：根据一项英国的研究显示，分手后女性的悲伤情况通常比较严重!一段恋爱关系的结束对男性与女性的心理健康都有不好的影响，但是女性悲伤的时间会持续比较久，且不同于男性，就算有另一段新的恋爱关系开始也不会完全