简介：摘要：体育锻炼作为一种全民健身方式，其价值和意义已超越了身体层面。本文从身体、心理和社会适应能力三个维度，结合运动员和社会知名人士的案例，全面阐述了体育锻炼对人全面发展的多重积极影响。通过增强体质、改善心态、提高组织协调和规则意识等方式，体育锻炼能让个人收获健康，让社会更加文明有序，其意义在于实现人与自我、人与社会的双重和谐。

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简介：【摘要】目的：探究穴位按摩配合中医舌操预防中风患者便秘的护理效果。方法：研究时间为2021年1月-2021年12月。研究对象为在此期间赴我院接受中风治疗的72例患者，采用奇偶分组法随机分为两组，每组36人。对观察组行穴位按摩配合中医舌操的护理模式，对对照组行中医舌操的干预措施，对比两组周为完全自主排便次数、首次排便时间、二次排便时间。结果：干预前，两组周自主排便次数结果相近（P＜0.05）；干预后，观察组在干预1周后、干预2周后的周自主排便次数均多于对照组，差异显著（P＜0.05）；观察组的首次排便时间与二次排便时间均短于对照组，差异显著（P＜0.05）；结论：穴位按摩配合中医舌操对预防中风患者便秘的效果较为显著，可缩短患者首次排便时间与二次排便时间，对增加周完全自主排便次数有积极作用。

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简介：【摘要】目的:分析患有类风湿关节炎关节痛疾病患者通过开展运动康复锻炼重要性。方法：择取类风湿关节炎关节痛疾病患者140例，时间选择2017年4月至2020年5月，根据予以干预方式不同分为同等人数2组，对照组与观察组。前者全部开展常规干预措施，后者全部开展常规干预措施+运动康复锻炼，对2组临床改善情况进行比较。结果：与对照组干预后相比，观察组关节僵硬时间、关节压痛数以及关节肿胀数显著偏低，各项生活质量评分显著偏低，总有效率显著偏高，（p＜0.05）。结论：患有类风湿关节炎关节痛疾病患者通过开展运动康复锻炼后，不仅能提升整体干预效果，缩短患者关节僵硬时间，降低患者关节肿胀数及关节压痛数，提升患者个人生活质量。

简介：摘要

简介：摘要：目的：研析在老年下肢骨折治疗时，对患者施以早期运动康复锻炼联合物理治疗对康复效果的影响。方法：收集2023年1月-2024年1月我院接收的，老年下肢骨折病例60例，随机数字方法分2组，实施不同的治疗，比较Fugl-Meyer、VAS、KSS、HSS评分，生活质量。结果：对比对照组，研究组VAS评分降低（P<0.05），Fugl-Meyer、KSS、HSS评分，生活质量提高（P<0.05）。结论：在老年下肢骨折治疗时，对患者施以早期运动康复锻炼联合物理治疗是有较好的康复效果和价值的。

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