简介：采用文献资料、专家访谈、归纳总结等研究方法对网球教学中利用墙壁进行各种技术的教学研究，旨在扩宽网球课的教学方法和手段，同时也有利于学生课余的网球练习，促进网球运动在校园的进一步开展。

简介：吃饭讲究荤素搭配,一桌丰盛的美餐总是五味杂陈、荤素兼备。其实鱼又何常不是如此,想给鱼儿做一份美餐,腥饵是少不了的。至于如何添加以及添加量的多少,笔者在此以我们常钓的鲫鱼为例和大家一起探讨。

简介：山东女子皮艇队在92年全国冠军赛中取得了一定突破,其原因是多方面的,其中很重要的一条就是在91年冬训中进行了科学监测,训练效益明显提高。1运用生理生化指标监控运动量和运动强度,为训练计划的制定和实施提供客观依据

简介：文章对应用文美学研究的内容包括：关于应用文的主旨、材料、结构、语言表达等方面的美学研究，关于应用文读者接受过程的美学研究，关于传统应用文美学风格与现代写作风尚的美学研究等。主张应重塑现代应用文美学品质。

简介：前言模式训练是以理想的最佳运动员最高状态时的模式特征为依据，以不同训练阶段的模式特征为依据，建立相应的个体训练模式，并对照模式有计划、有步骤、高质量、高精度、高效率地控制训练的一个教育过程。我国竞技训练实行举国体育、三级训练网络，最基层的教练员由于比赛成绩与经济利益、职称、评级、评模关系密切，大都急于早出成绩，

简介：一、变异技术在实战中,变异技术不同于基本技术,它看去不甚规范,似有“破绽”,但破绽是为了蒙骗对手,使对手产生错觉,而实施进攻技术,结果被我方有效防守或造成进攻落空,给我方以防守反击和反攻的机会和条件.不论是实战姿势、步法或基本技术等均可用变异的技术蒙骗对手.实战姿势的欺骗:左臂下落,将身体侧向暴露给对手;故意重心前移,给对手造成欲起右腿的假象;右臂后引给对手以欲出右拳的错觉;上身前倾给对手以适宜攻击的距离感等蒙骗技术,引诱对手进攻,再实施反攻、防守反击的战术意图.步法的欺骗:右脚后移而左脚滞留不后移,使对手误以为向后退,实际上是为向前滑步实施反攻;左腿故意向右后插步,似有退右步,远离对手的趋向,当对手进步时,则起左脚踹击.

简介：随着我国素质教育改革的进一步推进,高校除了注重学生的学习成绩以外,也越来越重视对学生身体素质的培养,因此,体育教学得到越来越多的关注。篮球教学作为体育教学中的一个环节,其在体育教学中起到的作用不容忽视,它对于保证学生全方面发展具有重要的意义。尽管我国高校篮球教学已经初步形成了一套教学方法和教学模式,但是从我国高校篮球教学现状来看,由于种种因素,高校篮球教学仍然存在着很多的问题,其教学效果不佳。相关教育学者指出分层教学有利于推进高校篮球教学,增加学生的积极性,不少高校正在推进分层教学在篮球教学中的应用。因此,本文从分层教学法的内涵及意义出发,探讨高校篮球教学存在的问题,提出分层教学法在高校篮球教学中更好应用的建议,进一步推进我国高校篮球教学的发展。

简介：将生活元素融入到体育教学中，可以大大激发学生的学习兴趣和积极性，实现学生创造力．自主能力和情感表达能力的培养。本文首先分析了体育教学中应用生活元素的理论支持；其次论述了体育教学中应用生活元素存在的问题．必要性以及原则；最后提出了具体的策略。结果显示体育教学中应用生活元素还受到传统教学环境和理念的束缚，必须本着以学生为主体，一切为了学生发展的理念，通过拓展训练游戏、具备生活元素的教师指导，培养学生参与体育活动的乐趣以及创设富有生活气息的体育教学环境，来实现生活元素与体育教学中的良好结合。

简介：通过对SPORTDiscus运动科学全文数据库基本情况的简要分析，阐述了该数据库的特点和使用方法，并从其检索方法、检索技术及检索结果的处理等几个方面进行了探讨，以实现使读者能够快速掌握这一数据库的使用方法。

简介：体育运动中跑跳、投掷、举重、游泳以及各种球类运动都在运用物理原理。本文运用其原理对举重及投掷运动项目进行一些探讨。

简介：本文根据国际摔联最新修改的规则及新改比赛编排法的原则，着重介绍了新比赛编排方法，并通过多组实例对比作了说明。

简介：随着多媒体的不断普及与网络教学不断深入,微课教学已经被应用到各类课程的教学过程中,并得到了良好的实施效果。文章采用文献资料法以体育教学现状为切入点,对于微课引进体育教学的可行性展开研究,并提出了一些相关的有针对性的建议,力求扩大微课在体育教学方面的贡献。

简介：触击球战术是众多棒球战术中的一种，而往往这种战术是最容易被人忽略的一种战术。“牺牲触击”，“上垒触击”，“抢分触击”，“短打触击”等技术在比赛中的运用具有不可估量的作用。文章对触击球技术在比赛中的作用进行了分析，以便提示教练员在对青少年棒球运动员进行训练时强化他们的触击球意识和对触击球的练习。

简介：CrossFit是一项核心力量和适应性练习结合的训练体系,它不是一项强调单一专项的训练,是以'高强度做持续多样的功能性动作',是致力于优化人体处于强健状态下被广泛接受的十项体能素质。这十项体能素质分别是心肺耐力、肌耐力、力量、柔韧性、爆发力、速度、协调性、灵活性、平衡性和准确性。CrossFit更强调的是一种社区文化,一起分享训练所带来的乐趣,鼓励和进步。

简介：我国高校的体育教学已经有很长的历史，随着其他学科教育改革的不断推进，高校体育教学的革新也越来越受到大家的关注。该文将对此展开论述，从情感教育入手，深入探讨如何将情感教学的应用与高校体育教学相结合，从而提高体育教学的效果，希望能对提高高校体育教学质量有所借鉴和帮助。

简介：高校作为高等教育院校,在培养人才方面更应该注重全面发展,从德智体美诸多方面安排课程,为学生提供优良的发展空间和平台。体育课程是锻炼高校学生身体素质的重要环节,现阶段我国将排球运动设置为高校体育课程内容之一,甚至许多高校将其设置为必须课程,要求学生掌握排球运动技巧,积极参与体育运动。本文阐述了高校排球运动教学模式之一体育游戏教学法的相关内容,旨在促进高校排球教学水平。

简介：基于不同运动训练负荷下人体物质和能量代谢变化特征，阐述运动训练负荷监控的生化原理与应用。重点分析极量运动负荷、短时间大负荷、中等强度运动负荷、中低强度运动负荷下训练监控的不同指标和范围标准，进而评估运动员训练负荷的大小，达到监控训练的目的。

简介：我国的教育,尤其是基础教育很多都是以应付考试为目的的应试教育,从而使学生出现了高分低能现象,缺乏独立思考和创造能力。实践证明体育课不仅能增强学生身体素质,而且能培养学生的创造能力。

简介：体育素养是现阶段公民都应该必备的一种素养,是提升国民素质以及帮助国民提升运动能力的一个十分重要的方式。这其中,最广为接受的就是跑步,跑步也有很强的专业性,不管是锻炼还是竞赛,为能使之发挥最大的效用,必须掌握相应的跑步技巧。

简介：科里奥利力原理自一九七八年开始引用于体操运动,实践证明,不仅理论上正确,而且对技术的指导非常得力。它的应用范围包括支撑状态和无支撑状态中的全部转动与转体动作。因此,利用科里奥利力原理,总结出具有规律性的东西,使广大的教练员、教师、运动员和学生,在教学与训练中广范使用,对体操水平的进一步发展与提高,必定会起到较好的作用。五十年代到六十年代,我国体操主要的技术理论书,大部分来源于苏联,有“体操讲义”、“体操”、器械体操”、“竞技