简介：暑假里，我曾看过许多有趣的事，最有趣的要数在长鹿农庄看到的小猪表演跳水只那天，阳光明媚，我怀着愉快的心情到长鹿农庄游玩。农庄里有很多有趣又稀奇古怪的表演，尤其是小猪跳水。小猪的跳水表演设在一个高高的、有模有祥的跳台上。

简介：跳水运动员选材的正确与否与将来运动员能否成才，或成为优秀的跳水选手有着直接的关系。因此，运用各种方法进行运动员的选材是运动训练科学研究中的一个必要课题，也是培养优秀后备人材及训练实践中需要解决的关键课题和关键环节。本文拟从分析跳水项目的特点、运动员的身体形态、身体素质要求、心理素质要求入手，探讨运动员选材方法及训练方法。

简介：选材,即根据运动项目的特点和要求,以科学的观点和方法进行必要的数据测试和预测,并通过一定时间的考察,从众多的各种类型的人材中,选择和选拔出那些各方面条件相对优越、适合于本运动项目的人才。“选材准确等于成功一半”。运用各种方法进行运动员的选材是运动训练科学研究中的一个必要课题,也是培养优秀后备人材及训练实践中需要解决的关键课题和关键环节。笔者结合自身实践,谈谈跳水项目的选材体会。

简介：~~

简介：对注意及少儿跳水运动员注意的特点进行描述,提出少儿跳水运动员的注意能力可通过培养跳水兴趣、积极鼓励、树立明确目标、进行积极自我暗示、逆境适应、排除干扰五方面进行改善和提高。

简介：分析协调能力在少儿跳水运动训练中的重要性及其在完成有关跳水动作时的作用，提出协调能力的、几个关键点：1、注意选材；2、抓住发展协调能力的敏感期；3、怎样发现少儿时期的协调能力；4、合理，技术能使协调能力得到有效地发展。

简介：入水是跳水动作的最后一个技术环节，入水能否呈90度垂直，并且有很好的效果，是裁判评分的一个重要依据，直接影响整个动作的得分。而控制入水则是体现基本功的关键。在少年儿童阶段入水技术的训练在训练课中所占的比例是比较大的。目的是通过大量的入水训练。提高入水的准确性和效果。要想使跳水动作的最后一个环节身体垂直入水，并且有很好的水花效果，身体的控制在入水的过程中至关重要。控制能力的好坏将直接关系到入水水花的效果，也直接体现了一个跳水运动员的基本功是否扎实。入水技术是跳水运动中的关键技术，完美的入水技术发挥，对入水压水花的顺利完成起着决定作用。

简介：中国跳水队是世界跳水界的”梦之队”．一批又一批杰出的跳水运动员一直引领世界跳坛，为世界跳水运动的发展发挥了重要作用。然而辉煌的背后，也存在不容忽视的问题。从70年代开始，中国跳水界出现了一个困扰教练员的问题一一越来越多的运动员因视网膜损伤而影响身心健康，从而影响跳水运动事业的发展。

简介：目的：针对跳水重点队员施××的体重增加，使得其空中动作完成不协调，特为此制定个人膳食方案，并定期监测其体成份变化，适当降低体重、减少身体脂肪含量、降低体脂百分比，为其运动成绩的提高打下良好的基础。方法：根据该队员的基础代谢、生活能量消耗及训练能量消耗计算队员每天的总能量消耗，确定膳食方案。采用生物电阻抗法（韩国产INBODY3：0体成份分析仪）定期监测队员体成份变化。结果显示，该队员的膳食方案从4月中旬开始实施，最终，该队员体重降低，肌肉重量降低，脂肪含量降低，体脂百分数降到17．1％。结论：该队员体脂百分比降低，基本达到跳水运动员要求。该队员空中动作完成轻松、协调，总体上向良好的方向发展，为其在比赛中取得优异成绩打下良好的基础。

简介：小时候，沙宝亮十分淘气，在八岁那年，被妈妈送进了北京艺校，开始学习杂技。练习杂技非常辛苦，一不小心便会受伤，练不好，还要被罚。沙宝亮就曾经被罚靠墙倒立将近两个小时。再苦再累，沙宝亮也没有哭过，小小年纪，便在纪律严苛的集体生活中学会了自立和自律。如今，已经成为明星的他，仍然保持着这样的好品质。

简介：<正>本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法等方法,将悬吊训练运用于跳水运动员的核心力量训练中,与传统核心力量训练方法手段形成对比进行实验研究,以期达到更加有效的训练效果,为跳水运动员的核心力量训练提供新的方法与思路。1研究对象与方法1.1研究对象悬吊训练对跳水运动员核心力量训练的影响。1.2研究方法1.2.1文献资料法在保定市体育运动学校图书馆及中国知网上查

简介：摘要跳水运动是一项年轻化的运动项目，运动员在训练过程中往往达到最高水平的时间比较早，许多运动员在成年之前就已经达到了最高水平。然而由于技术原因或者场地等外部因尿素的影响，跳水运动员经常会出现膝关节损伤等意外情况，对运动员的训练以及比赛带来了严重的不利影响。本文根据实际的调查研究分析了跳水运动员发生膝关节损伤等情况的原因，并且提出了具有建设性意见的措施和训练建议，有助于运动员减少损伤，避免因损伤情况影响正常的训练和比赛。

简介：【摘要】随着竞技体育越发成熟，体育界对跳水运动技术要求越来越高，开展体能训练是帮助运动员快速学会和掌握各种技巧的基础。青少年时期是运动员身心飞速发展的时期，因此，需要同一个周期内快速完成不同阶段的体能训练。要想保证每个阶段体能训练的效果，就必须采用科学的训练方式和手段，并且分配好各个训练方法的占比关系，才能帮助跳水运动员全面发展。

简介：以了解特征、寻找可能存在的差异为目的,对江苏省女子跳板跳水不同水平运动员的起跳技术表现和蹬伸力量情况进行研究,以帮助教练员和科研人员发现起跳能力的提升途径。得出主要结论:一般水平运动员积极蹬伸时间开始较晚,助跑技术不足;跳板跳水摆臂起跳与原地摆臂下蹲纵跳过程中对于手臂摆动的动作协调性要求不同。

简介：跑步是人类生来俱有的技能。与游泳运动相比，跑步因其固有性质的特点，人们对其研究得更精确，与身体泡在水中的运动员相比，研究短跑运动员与地面问的关系容易得多。

简介：本文通过对跳水板静应变、静桡度、固有频率、振型的理论计算,得出了关于跳水板性能的一套数据。应用多自由度系统的振动理论,给出了跳水板对运动员踏跳力作用下瞬态响应的计算方法。结合板的动态特征对跨跳步和起跳步进行了力学分析。从而提出了一种新的跨跳方法。对于体重和腿部力量各异的运动员选择跳扳提出了具体的建议。

简介：我的理想我喜欢跑步，喜欢在跑道上飞奔的感觉，我希望自己能成为一名国家队运动员，在国际比赛上为国争光。

简介：图中布满黑点和数字的图案到底是什么呢?是不是隐约看到了熊猫的眼睛呢?它到底在干什么呢?得到答案的方法只有一个,拿出你的铅笔,按照数字的大小,用直线从小到大依次连接黑点.当你连接到数字109的时候,一幅完整的画就会展现在你的面前了.

简介：生命在于运动!所以，要保持身体健康，经常参加体育锻炼是很有必要的。我们身边有很多爱运动的同学。小P就是其中一位，他除了爱学习，还是个小小“运动员”，经常参加各种体育锻炼。快来跟随他做一些心理小测试吧!

简介：备受瞩目的ASA国际攀岩锦标赛即将举行。比赛分为难度赛、难度淘汰赛、速度赛、抱石赛4个项目。裁判根据运动员们在所有项目中耗时长短来进行排名,最终会角逐出一位全能冠军。埃尔热和乔巴是热门竞争人选。究竟谁更有实力呢?