简介：一、良好的自我调节能力是幼儿健康的重要方面所谓自我调节能力是指幼儿在认识、交往过程中，当受到外界刺激影响而产生不稳定的心理状态时，能利用自己的内因去有效地调节自己的心理状态，以最大限度地适应环境。具有良好自我调节能力的幼儿更易形成活泼、开朗、自信等良好的个性心理品质。

简介：自主学习的一个重要特征，即对认知活动能够进行自我监控，并作出相应的调适。在解题教学中，学生的自我监控不仅表现在解题过程中，而且表现在解题“反思”中。所谓解题“反思”是指在解题之后对所解决问题的方法、步骤等进行质疑、探索、发展、创新的思维活动。是对问题的再认识，它可以使学生认识到自身思维与知识方面的缺陷，是学生自主学习的重要环节。但学生往往对这个环节不够重视，导致自我监控水平低，解题效率不高，因此，在解题教学中，教师应让学生明白，不能整天忙于做题，而应适时进行解题后的反田

简介：

简介：[摘要]：随着生活节奏的日益加快，人们每天所承受的社会心理压力也日益加大。为了能更好地适应社会，良好的自我调节能力和心理自我保护意识就越来越显得十分重要。而对于正处于发育关键期的幼儿来说，更是需要培养他们良好的自我调节能力，幼儿的自我调节能力是幼儿心理自我保护的重要方面,可以培养幼儿对客观世界的积极态度及浓厚兴趣，提高幼儿对社会大环境的适应能力和应变能力，以适应社会大环境的适应能力和应变能力，从而保证幼儿心理的健康发展。

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简介：自地球形成以来的46亿年中，太阳辐射强度增加了约30％。理论上说，地球上的江河湖海早就被蒸发了，成为荒凉一片。但地球虽然被冰雪几次覆盖，但其平均体温变化幅度仅在10℃上下。难道地球天赋异禀，有办法对付太阳辐射的增加？现在的研究表明，岩石圈、水圈、生物圈、大气圈等各圈层的相互作用，是地球能够自我调节的原因。

简介：摘要：随着体育教育发展，小学生篮球运动在青少年健康成长中扮演着重要的角色。然而，仅仅进行技术训练还不足以全面培养学生的篮球技能和发展其自我调节能力。本论文旨在探讨小学篮球训练如何有助于培养学生的自我调节能力，进一步促进他们的身心健康发展。

简介：考试焦虑是一种不容忽视的消极情绪反应，一般通过学校心理健康课辅导和心理咨询诊所咨询的途径进行干预，存在一定的局限性。本文通过一个女大学生经过自我调节克服考试焦虑的案例，证明考生在掌握正确方法的条件下是可以对焦虑进行自我调节的，提出了干预考试焦虑的新途径。

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简介：学生的自我评价指的是在没有对评价活动的结果进行外部监督的情况下，对自己的活动进行评价的过程。让学生学会自我评价，提高自我评价能力，可以促进学生把握科学的学习方法养成良好的思维品质，形成健康的心理素质和较高的智能素质，从而调节自己各方面的学习行为，成为真正有正确自我意识的学习主人。

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简介：关于“七伤”，《黄帝内经》描述说：太饱伤脾，大怒气逆伤肝，房劳过度伤肾，过食冷饮伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。

简介：摘要：随着城市化进程的加速，农村留守儿童问题日益凸显。这些孩子由于家庭教育的缺失和缺乏父母的关爱，在学习和成长过程中面临诸多心理困扰。如何提高他们的自我调节能力，帮助他们克服心理困扰，健康成长，成为当前社会需要探讨的重要课题。本研究通过深入调查和分析，揭示了农村留守儿童学习心理的心理困扰及其成因，并提出了针对性的解决方案。研究结果表明，通过家庭、学校和社会的共同努力，农村留守儿童的自我调节能力可以得到有效提升，从而更好地应对心理困扰，实现健康成长。

简介：北京楼市市场的力量开始发力来自市场的信息显示，5月份，北京楼市已经出现抑制不住的冲动，市场供需均出现放量，甚至需求量来势凶猛。4月份多个高性价比楼盘热销，可以看作是积压了半年多的需求集中释放、5月份的市场表现则出乎意料，供需关系、价格走势都在发生变化，多个楼盘出现“目光”，刚需盘和高端盘均出现热销，市场呈现出全面缓慢的企稳趋势。而导致交易量、交易价格变化，则主要是市场的配置要素发生了变化，完全是来自市场的自我调节。

简介：“自己才是自己的救世主”，如何走出“心理亚健康”的沼泽，最重要的还得依靠自己，只有有了乐观向上的态度、宽广坦荡的胸怀，才能真正地将心理亚健康拒之门外。

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简介：摘要：高中时期是一个人世界观，人生观，价值观逐渐形成的重要阶段，目前大多数高中生都是寄宿生，寄宿生制度一定程度上便利了寄宿生的生活起居问题，解决了父母没有时间对未成年人进行监护的问题，但由于寄宿生长期和父母分开，也在一定程度上造成了他们的生活能力不足带来的困扰和心理素质发展方面的负面影响。笔者将以高中学校寄宿生为研究对象，分析高中生目前的生活和心理状况，探析导致学生生活和心理自我调节能力差的原因，从而探讨培养高中寄宿生生活和心理自我调节能力的途径。

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简介：编辑老师：您好!过完寒假，感觉时间“嗖嗖”地就进入了高考的倒计时．心底陡升紧张之感，整个人开始变得慌乱，开始觉得焦虑。希望您能帮帮我，谢谢!