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  • 简介:目的了解湖北省重竞技队男运动员营养摄入状况,对进一步改善膳食结构,促进竞技水平的提高提出建议。方法采用24h回顾法与称重法结合,对湖北省四个重竞技项目的男运动员的每日膳食进行记录,再进行各营养素摄入水平的分析。结果四个运动队普遍存在着总能量、蛋白质和碳水化合物摄入不足的问题;除举重队外其他三个队的优质蛋白质的比例都偏低;四个队的维生素A、维生素B1摄入不足;四个队均存在畜肉类摄入过多,薯类、淀粉类、蔬菜、水果、水产类和奶制品摄入不足的问题。结论目前湖北省重竞技队男运动员膳食存在不合理现象,重竞技运动员应在控制膳食摄入水平的同时,注意合理营养、平衡膳食

  • 标签: 重竞技 运动员 膳食调查 综合评价
  • 简介:由快缩纤维向慢缩纤维转化已有许多实验证据。近年来采用免疫组化和原位杂交和基因表达方法证实肌纤维型是在基因水平上的转化。由慢缩纤维向快缩纤维转化的研究还有待深入。IIC型纤维已受到更多的重视。

  • 标签: 肌纤维型 转化研究 基因表达
  • 简介:多年来,大部分注意力和生理学方面的研究都放在具有较高耐力水平的运动员身上。过去,我们曾研究了德里克·克莱顿、艾别·伯福特,朗·道斯及其他人,这是为了举例说明在长跑运动员中达到冠军水平的运动员应具备哪些独特的生理特点。众所周知,优秀长跑运动员需要具有高度发达的输氧系统,以及在能量大量消耗的情况下,血液中乳酸积累很少

  • 标签: 中长跑运动员 慢收缩肌纤维 耐力水平 快收缩肌纤维 最大摄氧量 克莱顿