简介：脂肪团到底是什么?脂肪团是皮肤深层的体脂,压着围绕脂肪细胞的垂直结缔组织,常出现在大腿、臀部和腹部的块状、酒窝状的肉。当脂肪细胞扩张时,它就会限制皮肤下的空间,并对结缔组织施加压力。压力迫使脂肪对抗顶层并形成酒窝状的外观。

简介：棕色脂肪能将食物中的能量直接转化为热能，而白色脂肪正好起到了相反的作用，即储存能量。每个人体内棕色脂肪的含量和活性的差异对于肥胖的发生起到了重要作用。荷兰马斯特里赫特大学医学中心的研究者给一群成年女性服用了含有胆汁酸（脱氧胆酸）的营养补充品后，

简介：现在有一种“褐色脂肪革命瘦身法”非常流行，那么它是一种怎样的减肥方式呢？主要吃哪些食物？其发挥作用的原理是什么？

简介：谈及脂肪，人们几乎立刻联想到肥肉。好像体形、健康都会受到脂肪的“祸害”。然而，脂肪并非你想象的那样“邪恶”。褐色脂肪——浓缩的精华这种“神秘”的脂肪往往起着肌肉的功效，即便老老实实地坐在那里，它也会消耗身体中的热量。

简介：人体需要一定数量的脂肪才能保持健康。脂肪能够提供温暖和能量，它在新陈代谢和激素生成的过程中发挥了关键性的作用，并有助于保护内脏器官。然而，并不是所有的脂肪都是一样的。一般来说，皮下脂肪过多未必健康，但它并不会造成严重的健康隐患。一些隐藏在身体内脏的脂肪，却会对健康造成潜在影响。

简介：对很多人来说，代谢是一个模糊的概念。下面我们会让你了解到身体的代谢意味着什么，认清人们长时间以来对代谢的认知误区，同时还能让你学会如果提高身体代谢率、8种方法。

简介：1.问题的提出冰球比赛中运动员是以无氧代谢和有氧代谢两种供能形式交替进行供能的。在冰球的训练和比赛中,运动员无论以哪一种供能形式供能,都是由葡萄糖或糖元(肌塘元和肝糖元)在各种酶的催促下,经过一系列的化学反应而产生能量供运动之用的。若没有酶的催化作用,那么,体内的代

简介：对２０名中日竞走运动员在多巴高原训练基地训练期间进行了训练后血清ＧＯＴ，ＧＰＴ，ＣＰＫ的测试。对其结果研究发现：（１）平原运动员初到高原训练时，由于受到高原缺氧影响，ＣＰＫ明显上升，男、女分别比上高原前增加１４２．４ＩＵ／Ｌ、４４．２ＩＵ／Ｌ（Ｐ＜０．０５），而ＧＯＴ，ＧＰＴ变化不明显。（２）高原训练期间血清ＧＯＴ，ＧＰＴ与训练负荷呈正相关，且ＣＰＫ活性对运动强度的刺激更为敏感。（３）运动后血清酶活性的变化，一定程度上反映出了运动员对运动负荷的承受情况，因此，从运动后血清酶活性变化对运动后机能状况评定及训练负荷安排有一定指导意义。

简介：目的：探讨FATmax强度运动对非酒精性脂肪肝患者（NAFLD）干预的效果,并建立运动干预方案。方法：46～59岁NAFLD中度以上女性患者40名,随机平均分为干预组和对照组;经递增负荷试验确定FATmax强度研制处方,干预组进行24周运动干预,试验前后测量BMI、身体成分、血脂、瘦素（Leptin）、乙酰辅酶A羧化酶（ACC）、乙酰辅酶A脱氢酶（ACADS）、脂蛋白脂肪酶（LPL）和NAFLD程度等进行对比。结果：中年女性NAFLD的FATmax强度对应心率为（115±6）次/min,速度为（5.12±1.93）km/h;干预组干预后BMI、体脂百分比、腹部脂肪、腰臀比、最大摄氧量及Leptin、TG和LDL水平显著降低（P〈0.05）;ACC、ACADS、LPL显著升高（P〈0.01）;其中,4人从中度脂肪肝改善为轻度脂肪肝,5人从重度脂肪肝改善为中度脂肪肝,对照组无明显变化。结论：持续24周规律的FATmax强度运动对于NAFLD有良好的改善作用。

简介：乳酸脱氢酶(LDH)是糖无氧代谢的重要酶,有5种同工酶,在各组织中不均匀分布形成特定酶谱.酶谱含量改变可判断运动对组织的影响.本文通过血液、肌肉LDH同工酶比较,观察不同组织在剧烈运动疲劳时变化规律及其相互关系.

简介：怀孕或哺乳期的母亲食用含有欧米伽-3脂肪酸的食物（如鲑鱼、鲭鱼和沙丁鱼）可以降低婴儿患上Ⅰ型糖尿病的风险。为考察婴幼儿期间血清中脂肪酸的含量与患上Ⅰ型糖尿病的风险之间的相关性。

简介：非酒精性脂肪肝（NAFLD）是全球普遍流行的肝疾病,近年来呈低龄化发病趋势,与肥胖、糖尿病、高脂血、心脑血管疾病以及人们生活方式密切相关。目前临床上通常采用减轻患者体重,与肥胖、糖尿病等疾病同时治疗的方式,尚缺乏单一治疗NAFLD的方法。运动对NAFLD治疗的有效性已得到多数学者的认同,且相比于手术、药物等疗法更加经济、安全,被誉为NAFLD绿色疗法。以近五年来国内外研究文献为依据,总结不同运动方式、运动强度、运动持续时间对NAFLD治疗的作用。

简介：力竭运动后，大鼠心肌线粒体钙离子发生明显变化，这种钙离子转运发生的紊乱是由于线粒体膜的渗透性发生改变而引发的。巯基基团的氧化作用在增加膜渗透性转运是必需的，但不是唯一的条件，磷脂酶Ａ２（ＰＬＡ２）也是膜渗透性转运的诱导因素，线粒体释放钙离子需要依赖ＰＬＡ２增加内膜渗透性的反应物（如溶血磷脂）。因此，力竭运动导致的ＰＬＡ２活性增加及由此引发的线粒体钙运输变化可能是运动疲劳发生的分子机制之一。

简介：研究旨在观察力量耐力训练对大鼠骨骼肌的超微结构以及氧化酶与无氧酶含量的影响，结果发现：受6W力量耐力训练的影响，Gn、LDH、SDH以及ATPase含量明显升高，肌纤维排列整齐、线粒体体积增大，数量增多，线粒体嵴致密，表明力量耐力训练可以有效的提高机体的有氧和无氧代谢能力。

简介：通过对亚低温有氧运动与非酒精性脂肪肝（NAFLD）防治的研究进行归纳和分析,综述了非酒精性脂肪肝的发病机制、运动与非酒精性脂肪肝防治以及亚低温下有氧运动与非酒精性脂肪肝防治的研究现状。研究发现,非酒精性脂肪肝的研究已由整体器官水平深入到细胞分子水平。亚低温下有氧运动能明显改善非酒精性脂肪肝,促进非酒精性脂肪肝的良性转归,但其改善机制还有待于进一步研究。对于非酒精性脂肪性肝病患者的亚低温下有氧运动研究仍是今后研究的重要课题。

简介：目的：旨在观察离心运动致骨骼肌损伤后丝氨酸蛋白酶（Omi）在骨骼肌组织中的表达变化。方法：8周龄雄性SD大鼠36只,随机分为安静对照（n=6）、离心运动2大组（n=30）,离心运动组大鼠在跑台上进行一次性离心运动,分别于运动后即刻（E0组,n=6）、运动后12h（E12组,n=6）、运动后24h（E24组,n=6）、运动后48h（E48组,n=6）和运动后72h（E72组,n=6）麻醉大鼠,腹主动脉取血,取比目鱼肌待测;使用荧光酶联免疫吸附法检测半胱氨酸天冬氨酸特异性蛋白酶-3（Caspase-3）的活性;WesternBlot和Realtime-PCR法分别检测Omi、凋亡抑制蛋白（XIAP）的蛋白表达和基因水平;Co-IP法检测XIAP和Omi的相互结合作用。结果：与对照组相比,离心运动后Caspase-3、Caspase-9活性均明显升高;离心运动后Omi、XIAP的蛋白表达和mRNA水平均明显升高;离心运动能明显增加XIAP和Omi的结合量。结论：离心运动能够激活骨骼肌组织Caspase-9和Caspase-3的活性,诱导Omi和XIAP的表达上调,促进XIAP与Omi相互结合,Omi可能在促使凋亡过程中发挥重要介导作用。

简介：笔者选用成年SD雄性大鼠40只,体重为200-220g,按体重分层,随机分为2组,正常对照组(NC,16只),快速力量训练组(PT,24只),快速力量训练6w后,PT组又分为快速力量训练对照组(PTC,12只)和快速力量停训组(PTD,12只),PTC组继续进行训练,PTD组进行6w停训观察,对大鼠左侧后腿腓肠肌进行组织化学实验.结果表明,快速力量训练后停训,肌肉中ATPase快速下降且不易恢复,SDH、LDH和Gn都呈现先下降后恢复,但并不同步,SDH和Gn都是先下降先恢复.

简介：目的研究不同方式心脏超负荷大鼠心肌力学、心肌酶学指标的变化特征。方法在长时间游泳的中等运动负荷、运动超负荷及压力超负荷SD大鼠模型上，观察大鼠心肌力学和心肌酶学指标的变化。结论无论是运动超负荷还是压力超负荷，心肌均发生缺血缺氧性损伤；心肌收缩性能与舒张性能均呈下降趋势。提示运动性超负荷心脏与病理性心脏有着某种类似的变化特征。

简介：为探讨耐力运动对自由基、超氧化物歧化酶活性的影响,对32名运动员进行了安静、小运动量训练、大运动量训练负荷下血中丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(T-SOD、Mn-SOD、CnZn-SOD)、血乳酸测定.发现小运动量训练后SOD、MDA值与安静状态下相比无显著性差异,而大运动量训练后SOD、MAD与安静值相比有显著性差异(P＜0.01),提示耐力运动与短时大极量运动一样可导致体内MDA含量升高,SOD活性升高.

简介：目的：研究不同体力活动水平女性教师递增负荷前后血清心肌酶的差异，进而评估不同体力活动水平女性教师运动中可能出现的心脏风险。方法：对受试者进行体力活动问卷调查，从中筛选87名健康女性教师进行递增负荷试验，测试运动测试前后的心肌酶指标进行比较分析。结果：1）运动前安静状态下，体力活动不足组心肌酶各指标值均低于中、高水平体力活动组，其中体力活动不足组CK—MB显著的低于中等组（P〈0．05）并且非常显著的低于高等组（P〈0．01）。2）运动测试后，体力活动高水平组CK值显著的高于体力活动不足组（P〈0．05），除AST以外，其余心肌酶水平随着体力活动水平的升高而升高。其中体力活动不足组AST值超过正常值范围，提示心肌组织出现了一定的损伤。3）除中等和高水平体力活动组的CK—MB运动后比运动前有所下降外，其余各组指标运动后都有所升高，特别是三组的CK、AST都非常显著的升高（P〈0．01），从运动前后差值比较分析来看，不足组的CK、AST增加值显著的高于中等组和高等组（P〈0．05）。结论：1．体力活动不足的高校女性教师安静状态下的心肌酶水平较低。2．递增负荷运动会引起高校女性教师心肌细胞出现一定程度的损伤，运动后血清心肌酶水平有所升高，而且体力活动不足女性的损伤更为严重，主要表现在心肌酶指标中的CK和AsT。