简介:摘要:体育教学是培养学生素质教育的重要内容,而田径短跑运动是体育教育的基础内容。提高体育田径短距离跑训练质量,也可以很好的为我国体育事业发展提供帮助。本文从高中体育田径短距离跑训练的意义出发,对高中体育田径短距离跑训练的现状进行了分析,进而对田径短距离跑训练提出了训练对策。
简介:摘要:基于男子短距离自行车速度训练的必要性,分析男子短距离自行车训练中训练类型以及专项力量特征,总结出男子短距离自行车训练速度的提升方法,即科学使用阻力风扇、引入自行车助力装置、及时补充营养品等,以期有效提升男子短距离自行车训练速度。
简介:对于很多折线最短距离问题,我们常常借助轴对称,利用“两点之间线段最短”来作答,轴对称与最短距离真可谓一对形影不离的好朋友。
简介:摘要通过实验研究、数理统计、比较分析等方法,在短距离跑训练中,对非常用练习手段即默念跑和台阶跑两种练习手段进行研究。结果表明默念跑练习手段对培养运动员快速能力;台阶跑练习手段对提高运动员速度耐力产生显著训练效应,而且使用方法简易,具有较高的运用价值。