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  • 简介:问:近来我的腿和脚总爱一阵阵地抽筋,一位朋友告诉我,钾可以引起肌肉痉挛。请问,我腿脚抽筋是因钾所致吗?答:钾的摄取量不足,是能引起肌肉痉挛的。但这并不绝对。肌肉痉挛还有许多其他原因,例如训练过度就可能引起痉挛。主要营养学方面的因素包括脱水和某些矿物质的缺乏,像钾和钙。要弄清你腿脚痉挛的原因,我建议首先查明你是否处于脱水状况。脱水,简单地说

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  • 简介:马可·史密斯(MarcSmith),英国特级大师,在OKBridge的用户名为damien。马可的书包括与MartinHoffman合著的《OverHoffman’sShoulder》和与JeffMeckstroth合著的《WinaWorldCham-pionshipwithMe》。

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  • 简介:鸽子在孵蛋时,因各种因素会造成幼鸽出壳不同时,形成一大一小,。几天后,母鸽在哺乳时,也会因幼鸽抢乳力量的强弱而造成哺乳不均。随着时间的推移,小的一只乳会越来越严重,这时如不及时进行人工补救,有可能会造成幼鸽死亡。如果是好的种鸽蛋孵出的幼鸽,失去了实在太可惜。

  • 标签: 补救 人工 乳鸽
  • 简介:如图形势,看似红方难以进取,其实不然,攻方自有妙策,深谋远虑,动静搭配,待机出击,耐人寻味。兹将招法演述于下。

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  • 简介:耐梅亨是荷兰最古老的城市,到2005年,刚好两千岁。说起来这地方本身并非著名经济开发区,也没什么重要工厂,然而能聚集人气、欣欣向荣,自有其不凡之处——即此地的文化格外亲民,是个特别能给人归属感的地方。

  • 标签: 经济开发区 归属感 人气 耐梅亨 荷兰
  • 简介:从铁元素对人体的生物作用角度出发,探讨了运动员体内的铁平衡,运动代谢的影响,以及铁对运动能力的损害;分析了运动员铁的原因,并介绍了预防和治疗铁的方法,以保持运动能力的不断提高。

  • 标签: 微量元素 三段循环 铁平衡 隐性缺铁 亚理想状态
  • 简介:运用数理统计、文献资料等研究方法对2002-2006年间《中国体育报》武术报道量进行了统计分析。研究认为:2006年之前《中国体育报》的报道中奥运项目、西方体育项目占据着主流地位,而有着悠久文化传统的中国武术却被媒介忽视。这种现象如果不能引起足够的重视,必将影响到民族传统文化的伟大复兴。

  • 标签: 中国武术 传播 媒介缺场 中国体育报
  • 简介:现在看来,十连胜是一个尴尬的纪录,连胜造就的优势仅仅三轮就被罗马挥霍一空,也让罗马的支持者们从狂喜中跌落回冰冷的现实。这样开局火爆、后劲乏力的典故不胜枚举,那到底是什么原因造就了罗马在联赛初期的躁动?

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  • 简介:NBA的日程安排到底有多恐怖?看看那些征战客场的球队就知道了,经过连续多场的"飞行比赛"后,那些球员们就像一个个梦游患者一样,在球场上找不到比赛的感觉,在球场下,他们往往会对赛程的安排口吐怨言,有的人甚至连抱怨的力气都没有了。900如果普通人通宵不睡,那他的生理反应时间就会从250毫秒下降到800-900毫秒,这相当于法律对于醉酒的定义。10对于18-25岁的年轻人来说,失眠一次的危害相当于60岁以上的人失眠一次的十倍。当然,长途旅行的人更容易失眠。

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  • 简介:“运动恐怖”是笔者在长期的运动训练实践中研究、发现,而大胆提出的一个全新概念,它有别于人们研究了多年的“恐惧心理”。同时,本文在把弗洛伊德的精神分析理论应用于运动训练实践方面,作了初步的探索和尝试。本文认为,此产生的机理,精神因素起重要作用,与神精类型和遗传因素有关。治疗手段应采取“精神分析疗法”与“行为疗法”并用的综合疗法。

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  • 简介:专家你好,我刚打了一个月网球,据我朋友所说,我的正手击球挥拍动作更像是在打乒乓球,我自己也有这样的感觉。这是什么原因造成的?如何改正?

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  • 简介:我们早已习惯了每星期上7天班,休息2天。可是今年的4个连上七八个工作日的假期实在是让人受不了。从健康角度看,“连轴转”这样的持续工作不休息,违背合理的作息会造成各种心理疾病。

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  • 简介:<正>排球运动员岗下肌萎缩,国内卓大宏等(1)已有报道。近年来关于这方面文献报告不多。为摸索岗下肌萎缩在排球运动员中发病规律、损伤原因、临床表现、治疗及预防方法。我们调查了全军部分来我院冬训的八个队,一百零八名男女排球运动员的发病情况,证明此病在排球运动员中并非少见,且损伤后病程长,治疗困难,严重影响运动技术提高。现予报道,供同道参考。

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  • 简介:肌营养不良是原发于骨骼肌的一种常见遗传疾病,表现为进行性的肌肉萎缩和肌无力。尽管这类疾病的发病机理和症状各异,但几乎所有的肌营养不良都表现出一定程度的运动不耐受(Exerciseintolerance)。杜氏型肌营养不良(DMD)是最常见的肌营养不良类型,该文从杜氏型肌营养不良入手,对肌肉疾病与运动能力的关系、杜氏型肌营养不良运动不耐受的生理基础进行探讨,这对研究肌营养不良和肌肉萎缩疾病具有重要意义。

  • 标签: 运动 杜氏型肌营养不良症 抗肌萎缩蛋白 运动不耐受
  • 简介:对不宜颈椎牵引的21例颈椎间盘突出进行了总结和分析,发现头晕和疼痛加重是其主要不良反应,分别占42.8%和28.6%。大多数病人病程较长,平均为11.8年。颈椎X线片和MRI示骨质增生明显和多处有椎间盘突出,且以上段颈椎多见,TCD阳性率达81.0%。作者推测多节段椎间盘突出,突出程度大及病程长引起椎管内粘连严重是导致颈椎牵引失败的主要原因。

  • 标签: 颈椎间盘突出症 颈椎牵引 不良反应 机理
  • 简介:自闭又称孤独,是由于脑部发育迟缓或大脑损伤,导致人的大脑在接受信息、传导信息、整合信息、输出并指令机体运作等方面发生障碍,影响了大脑的全面发展,造成一系列轻重不同的“感觉统合失调”。人与生俱来就有感知觉学习的能力,出生婴儿就有感知觉,如听到熟悉的声音会转过头去,四肢挥舞,表示欢迎,这就是感知觉学习。但这些感知觉学习必须经过无数次的“感统运动学习”,才能使大脑感觉统合由不协调向协调发展。

  • 标签: 自闭症 体育教学 认知目标 感觉统合失调 运动学习 应用
  • 简介:超声在医学领域被广泛应用,特别是在骨组织治疗方面。通过对低强度超声治疗骨质疏松的效果及机制研究进展的综述,以期为骨质疏松的治疗提供一种有效的方法。

  • 标签: 超声 治疗 骨质疏松
  • 简介:采用针刺疗法探讨下丘脑-垂体-性腺轴、肾上腺轴系统功能,从而达到促进睾铜分泌,提高运动能力的目的。

  • 标签: 针刺疗法 运动性低血睾症