简介:
简介:摘要随四季气候的变化,而应时调节居住、生存环境,做到合理运动、合理饮食、合理着装、合理生活、和谐的人际关系,合理的疾病治疗,才是人们健康长寿的根本所在。
简介:穿着棉制服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收,穿起来比较凉快;深颜色的衣服会吸收更多的热能,穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以,夏季运动着装以浅颜色的棉织品为最好,款式越宽松,散热性能就越好,颜色越浅越不容易吸热。
简介:摘要: 夏季气温高容易缺水,此篇文章从六个方面论述了夏季养生应该注意的一些问题。具体包括:夏季养阳,少食冷饮;学会避暑和避湿;夏季更应养脾阳,学会喝姜茶;女性应注意夏季护好肚脐、背和脚;正确睡好子午觉;夏季应注意的饮食养生。希望此篇小文章能给即将步入夏季的大众一点小警醒,让大家顺顺利利度过炎热的夏暑。
简介:摘要目的借助中医观点对养生防老、延年益寿提出相应的建议,旨在为人们有效优化饮食调理提供参考。方法集中讨论了春夏养阳、秋冬养阴的关键,并阐释了季节性饮食调理的方式。结果人们的饮食调护要按照季节需求有序开展,从而才能真正满足养生的需求。结论春夏养阳,秋冬养阴是中医《内经》的指导思想,人们顺应思想就能达到益寿延年的目的。
简介:摘要目的探讨思密达治疗小儿夏季腹泻的临床疗效。方法选取我院2009年7月~2009年9月收治的60例腹泻患儿的临床资料,随机分为治疗组(30例)和对照组(30例),对照组患者应用常规治疗,治疗组患者在对照组治疗的基础上加用思密达,比较两组患儿的临床疗效。结果治疗组患者显效20例,有效8例,总有效率93.33%,对照组患者显效17例,有效8例,总有效率83.33%,治疗组患者明显优于对照组,两组患者疗效比较差异有统计学意义(p<0.05)。结论思密达辅助治疗夏季小儿腹泻,能明显缩短病程,药物安全有效,值得在临床推广。
简介:夏季头痛并不是什么大病,大多是因季节变化而出现的一种生理现象。常见的有以下几种情况。
简介:中暑在烈日下或高热、高湿、通风条件差的环境中停留时间过长,人体内的热量不能散发,会导致神经中枢调节紊乱而出现中暑。盛夏至初秋预防中暑应注意作业场所通风散热,并及时补充体内水分和盐分的消耗;露天作业者应尽可能早、晚出工,中午休息。
简介:摘要进入夏季,气温骤然升高,使人体机能和人体生存的外部环境产生诸多变化,人们如果不注意防暑降温和保持良好的生活、饮食习惯,极易患上一些疾病。下面将为大家介绍一些夏季的常见疾病,以期引起读者的注意,改变不良的生活习惯,远离疾病,度过平安健康的夏季。
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