简介：装甲乘员驾驶、射击、通信等专业动作技能对身体核心部位的稳定性有一定要求.装甲乘员进行核心力量训练可以促进专业动作技能的发挥,提高基础体能素质,预防伤病.装甲乘员的核心力量训练主要可归纳为常规训练法、模拟操作环境训练法和借助装甲附属设备训练法.
简介：结合核心力量的相关理论和网球发球动作的生物力学特征来分析核心力量在网球发球动作中的具体作用，找出发挥不同作用的具体肌群及其特点，同时提出了相对应的训练注意事项，为提高训练的针对性和有效性提供帮助。
简介：运用实验对照法,研究核心力量训练对飞行学员运动损伤的影响.结果显示,核心力量训练对控制飞行学员骨关节类损伤的发生率,对预防腰背部、膝部和踝部损伤有着积极的作用,为飞行学员的体能训练科学化提供理论参考.
简介：采用核心力量训练方法对青少年羽毛球业余选手进行训练。结果显示：核心力量训练能快速有效地提高青少年羽毛球业余选手的身体力量素质，促进其专项技能的掌握。
装甲乘员核心力量训练初探
核心力量在网球发球动作中的作用
核心力量训练对飞行学员运动损伤的影响研究
青少年羽毛球业余选手核心力量训练实验研究
