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简介：又到冬令进补时，不少朋友和病友又来咨询是否要进补？能不能进补？我们说，可以进补。当前社会，各阶层人士或由于工作紧张，或生活压力、营养失衡，或生存坏境恶化等因素，难免心理、生理失衡，体质虚弱，及慢性疾病缠绕。所以可以在冬令时节适当进补。但是要清楚怎么补？补什么？要知道，进补必须遵循中医的进补原则，即“虚则补之、损则益之、寒则温之……”等，因人制宜、量体施补。反之将会“误补益疾”，适得其反。进补的方法有多种，简介如下。

简介：有些中药可泡水当茶饮用，中药融于茶水中，饮用适口，简便有效，对人体既有极好的保健作用，又能起到治疗某些疾病的作用。一般用中药泡茶，最好用沸水，并选择容量较大的茶具，

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简介：<正>春季一个百花争相开放的季节,一个万人郊游的季节,然而就这样惬意的季节同样也伴随着很多不幸的事情。下面就让我们来全面认识一下过敏。什么是过敏体质过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是

简介：由于代谢失常、异物进入、细菌入侵、组织发炎等种种因素，人体会长出许许多多的“石头”来，这些机体自生的“石头”在医学上称为结石。在身体的各个系统、各种组织中，结石几乎无所不在，引起各种各样的疾病。

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简介：多种食物中含有健脑、补脑的成分,堪称食物中的'脑黄金'。鱼:它是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸ω-3脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

简介：老年人运动存在哪些误区？《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出几道判断题以及多位专家的具体分析。

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简介：摘要：现如今，随着医学技术的发展，孕妇生产的时候选择剖宫产的越来越多。主要原因在于许多孕妇害怕生孩子的痛苦，抑或是孕妇身体本身不满足顺产的条件。剖宫产的广泛应用主要在于麻醉可以有效地缓解孕妇的疼痛，但是关于剖宫产的麻醉你到底知道多少呢？剖宫产到底对孕妇及婴儿有没有损害呢？