简介：两年前，就听一位在外企工作的朋友介绍说打壁球很有意思，特别是对女士而言更有减肥的奇效。当时，我颇不以为然。壁球，电视里见过，不就是两个人往墙上击球吗，能有多大意思？

简介：

简介：壁球拍比网球拍小，柄长，长度为683cm，重约230克。壁球用橡胶制成，直径40.5mm，球重28.49克。目前最贵的壁球拍售价在2000元以上，便宜的一般在200-300元之间。

简介：同网球和羽毛球一样，壁球也非常强调基本功的训练和技战术组合。上肢基本功包括正、反手的直线球、斜线球、截击球、轻吊球、挑高球，以及壁球独有的侧墙球和后墙球。下肢基本功包括连续侧移步、后撤步、上垫步及后交叉步，其特点与羽毛球接近。脚步移动的要领是：多运用拖步、垫步，少用大跨步，因为后者用力过猛容易拉伤肌肉，对膝关节和踝关节也容易造成伤害，另外一点就是不容易在快速移动中掌握平衡；而良好的平衡能力是保证精确击打的前提。要想练就出色的脚步移动，需要注意步伐、平衡、重心转换、节奏、判断和空间位置感六个方面及其联系。

简介：

简介：前几年红极一时的韩国电影《我的野蛮女友》把壁球这项高雅的运动诠释得非常暴力。所以．近几年每每新手接触壁球时，总是认为壁球很野蛮。其实“野蛮女友”里的壁球并不是正统的壁球，片子里的壁球是美式壁球，拍子手柄比较短，真正的壁球对抗虽然激烈但却非常优雅。

简介：壁球是一项既可单打独斗、又可二人同场对击，还可进行双打配合实行异场比赛规则并实现在英特网上竞赛的室内新型时尚，体育运动。壁球馆的高科技装备，及其科学的物理结构和为网络竞技而独创的异场比赛规则，使之成为网络技术与体育运动相结合的典范，开创了壁球运动在网上比赛之先河！它的精良装备：

简介：壁球运动员在单打比赛中，要在场区约62m^2内来回奔跑，并完成各种击球动作。如果没有快速而准确的步法，就会顾此失彼，疲于奔命。

简介：壁球运动在我国既不算普及也算不上一项时髦的休闲方式．但随着人们生活水平的提高．具有自娱性、发泄性、灵活性，并能在短时间内起到舒缓紧张情绪和放松筋骨功效的壁球却受到越来越多人的关注。但与壁球传播过程不协调的一个突出问题便是璧球教练的稀缺!

简介：旨在帮助成立各地的壁球协会，在全国培养人才、发现人才，逐步建立起人才培养机制；通过赛事的推广，提高公众对此项运动的认知。目前，协会正处于展示壁球魅力的阶段。参照埃及在金字塔前、美国在帝国大厦转播壁球比赛以引起公众注意力，并取得巨大成功的经验，协会正积极筹划在北京天坛祈年殿前举行世界级壁球高手参加的壁球比赛。世界壁联也有意将此次比赛列为巡回赛的一站。届时中国的古老文明与现代文明的时尚运动结合的巨大魅力将显现在人们面前。

简介：据说壁球是起源于19世纪英国伦敦的“舰队监狱”，当时的犯人为了锻炼身体、打发枯燥乏味的囚禁时光，发明了一种对着墙面击打小球的运动。这种运动后来在英国贵族学校哈卢公学得到改进，这所学校由于场地小不能满足学生打网球的愿望，于是在操场上立起几面墙，让学生们对着墙打网球，后来这种方法被沿袭推广。直到1864年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为壁球运动正式创立的标志。时至今日，据不完全统计，全世界范围内经常参与壁球运动的人口约有1500万左右，标准壁球场近5万个。

简介：出征2006多哈的中国军团阵容豪华．除去卡巴迪和空手道两个项目以外，均有国内一流的队员前往参赛。梦幻的多哈．梦想云集的多哈．这颗卡塔尔的明珠此刻的光芒似乎更加耀眼．

简介：

简介：一个人也想玩有趣的运动怎么办？没关系，来试试被称为“室内运动之王”的壁球运动吧。壁球那奇妙的运行线路，特有的折线飞行，使得本来就很精彩激烈的运动过程，更平添了几分变化。像胶壁球特有的撞击声，更让人从听觉的感官中获得享受，仿佛每一记击球都是压力的释放。

简介：壁球是集竞技和休闲于一体的高雅运动。随着人们的物质和精神文化水平不断提高，在北京、上海、广东等大中城市热衷参与壁球运动的人士迅速增加。

简介：壁球的打法及技战术相对简单，但由于场地小，球速局面，球的红路，角度变化大，因此想要打好壁球并不容易。壁球的技术包括落点准确，多变刁钻的发球技术，强有力的击球以及正确的步代。击球时可长抽短吊，亦可大力扣杀。

简介：现在壁球虽然不算是项时髦的运动，但是它确实是在被越来越多的人了解和接受。尤其是年轻人热情的参与让这个并不大的壁球圈子逐渐扩大，与此同时，壁球也面临着教练稀缺的现实问题。

简介：壁球运动是一项比较年轻的运动，它的装备和场地租借费用与网球差不多对于一些从未接触过壁球运动的新手来说，可以先花一点时间向专业人士了解有关壁球的基本规则和动作要领，然后再试着亲身实践。

简介：幼年的中国壁球和壁球公开赛首届中国壁球公开赛1999年10月25～29日在云南昆明的海埂基地举行．共有来自北京、珠海、广东、云南的13名男选手和6名女选手参赛。参赛选手主要以壁球爱好者为主．其中云南队主要由抽调的网球、羽毛球选手进行培训组成。虽然此次比赛的水平不高，参与的人数不多．但其真正的意义还在于培养裁判员和教练员．为壁球运动的发展造声势。

简介：您知道吗：根据统计，壁球的能量比0.22英寸口径的子弹还要强，12岁的新手可以将壁球以每小时80英里的速度击出，而一级选手打出的壁球时速更高达125到145英里。事实上：即使轻微的眼受伤都可能造成永久的伤害