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  • 简介:1.花毽主要有缠绕类、平衡类和跳跃三类动作。2.基本动作有:盘、磕、拐、绷、四种基本动作。3.练习方法,身体的要求、动作节奏、发力点、注意事项。

  • 标签: 基本动作 技术分类 练习方法 动作节奏
  • 简介:1.花毽主要有缠绕类、平衡类和跳跃三类动作。2.基本动作有:盘、磕、拐、绷、四种基本动作。3.练习方法,身体的要求、动作节奏、发力点、注意事项。

  • 标签: 基本动作 技术分类 练习方法 动作节奏
  • 简介:摘要:跳竹竿是我国少数民族著名的传统体育运动项目,在数千年的历史传承中被赋予深刻的价值内涵和文化情怀。倘若在体育课程中增设跳竹竿项目教学,不仅能够有效增强学生的身体素质和协作意识,推动学生身心健康发展,还能在一定程度上引导学生欣赏并传承民族文化,感知民族传统体育文化的内涵,产生强烈的民族自豪感和爱国情怀,是一项一举多得的举措。基于此,本文将对跳竹竿基本项目的技术要点进行简要介绍,希望对跳竹竿项目的教学效率的提升起到推动作用。

  • 标签: 跳竹竿 民族传统体育 基本技术动作
  • 简介:1.花毽主要有缠绕类、平衡类和跳跃三类动作。2.基本动作有:盘、磕、拐、绷、四种基本动作。花毽花样踢法的练习原则练习花样踢毽,不要急于求成,要遵循由易到难的原则,所有花样动作都是来源于盘、磕、拐、蹦、里接、外落,所以要先练习好这六项基本功。在练好基本功的基础上,可逐渐增加练习难度,继续练习其他花样,如:观蝶、捞月、倒踢紫金冠、拉燕、踏雪寻梅等。

  • 标签: 基本动作 技术分类 练习原则 基本功
  • 简介:手榴弹投准对动作要求极高,因此难学难练.通过多年实践,从手榴弹的摆放、预备姿势、握弹动作、投掷技术、出手角度、偏差的调整和投掷的注意事项等方面进行了提炼和总结,旨在为推进我军手榴弹投准提供指导.

  • 标签: 军事五项 手榴弹 投准 动作技术
  • 简介:摘要:跳竹竿是我国少数民族著名的传统体育运动项目,在数千年的历史传承中被赋予深刻的价值内涵和文化情怀。倘若在体育课程中增设跳竹竿项目教学,不仅能够有效增强学生的身体素质和协作意识,推动学生身心健康发展,还能在一定程度上引导学生欣赏并传承民族文化,感知民族传统体育文化的内涵,产生强烈的民族自豪感和爱国情怀,是一项一举多得的举措。基于此,本文将对跳竹竿基本项目的技术要点进行简要介绍,希望对跳竹竿项目的教学效率的提升起到推动作用。

  • 标签: 跳竹竿 民族传统体育 基本技术动作
  • 简介:摘要:现如今,幼儿体育在国家政策的引导下蓬勃发展,自2008年以后,全国大多幼儿园形成了以早操,基本动作,体育游戏为主要内容的幼儿体育课程,这对于幼儿体质的发展起到了极大地推动作用。事物总在探索修正中发展,幼儿体育的发展也是如此。在本人三年的幼儿园实践观察中,发现3-7岁的儿童在体育活动中存在的“笨”“硬”“软”“晕”等问题,这些问题突出表现在学生对基本技能动作的无认识化,零要求化。

  • 标签: 幼儿体育 幼儿课程 基本技术动作 学习
  • 简介:摘要:在学前教育阶段,基本动作的教学关系到幼儿的健康成长,是幼儿保证基本活动的重要前提。在开展教学过程中,应该高度重视基本动作教学的重要意义,将其贯穿于教学的始终。本文对于幼儿基本动作教学体系进行了研究,分析了基本动作教学的目标、内容以及教学策略等,希望通过本文研究能够进一步完善幼儿教学体系,帮助幼儿健康成长。

  • 标签: 幼儿 基本动作 教学体系
  • 简介:摘要 :卧、立、跪是步枪射击的三种基本动作姿势,加强步枪三姿动作基础训练,能有效地提升射击精准度。本文在阐述射击步枪三姿动作基础训练必要性的基础上,就卧、立、跪三姿动作训练的技术要点展开分析,期望能进一步强化运动员能力,提升射击精度,真正做到运动员与步枪的人枪合一。

  • 标签: 步枪 射击 三姿动作 基础训练 技术要点
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  • 简介:队列训练既是军人规范化行为训练,也是身体素质与动作技能训练。动作的协调性、规范性、准确性既是判断动作技能水平的标准和依据,也是开展教学训练的基础和前提。正确处理好动作协调性、规范性和准确性三者之间的关系,可以帮助教学双方掌握动作技能形成的基本规律,准确判断和把握动作技能教学与训练的进程,提高队列动作技能的教学质量和训练效益。

  • 标签: 队列教学 动作技能 基本规律
  • 简介:摘要:羽毛球作为一项流行的体育运动,在我国有着广泛的基础。然而,在羽毛球教学过程中,如何有效地传授基本技术一直是教练员们关注的焦点。本文以羽毛球基本技术教学为研究对象,通过深入剖析动作要领,探讨实践教学方法,旨在为羽毛球教学提供理论支持。

  • 标签: 羽毛球 基本技术教学 动作要领 实践
  • 简介:摘要:新《纲要指出》:培养幼儿对体育活动的兴趣,是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿特点组织生动有趣、形式多样的体育活动吸引幼儿主动参与。那么如何合理利用器械去开展多种有趣的体育活动呢?幼儿园户外大型体育器械千篇一律、大同小异,如跷跷板、滑滑梯、攀爬梯等;中小型体育器械以球、绳、圈、沙包、飞盘为主,合理、创新的利用器械是满足幼儿体育活动多样化需求,发展幼儿基本动作重中之重。

  • 标签: 幼儿园 利用器械 基本动作
  • 简介:本文通过对典型双人花样滑冰基本动作——托举、双人燕式、旋转、助跳和动作一致性的技术环节及禁止动作的剖析,阐明了其基本动作的概念和要素。

  • 标签: 双人花样滑冰 基本动作 概念要素
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  • 简介:摘要:随着新课改的不断推进,对学生基本技能的培养和提升,是初中体育教学工作中的重要任务。篮球运动是初中体育课教学中一项重要的内容,有利于学生身心健康发展。因此,教师要重视对学生基本动作技术的培养和提升,让学生在掌握基本技能的基础上,提高篮球运动能力。教师应在初中体育篮球教学中,重视培养和提升学生基本动作技术,让学生掌握篮球运动技能,促进他们健康、快乐地成长。本文对此进行了分析研究。

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  • 简介:<正>篮球普修课基本技术部分教学,是整个篮球普修课教学中的重要环节,是教师和学生之间通过一定的教学活动,使学生掌握完整、正确的技术动作,实质是使学生通过思维活动和身体练习,建立完整、正确的技术动作概念,形成正确动作的动力定型。但由于初学者各方面条件和其它因素的影响,学生往往在形成正确动作动力定型之前,出现一些不合规格的错误动作。因此,在篮球普修课教学中,教师不但要选择恰当的教法,

  • 标签: 纠正错误动作 篮球普修课 普修课教学 技术动作 正确动作 学生