简介：为了解不同运动处方对青少年健康体适能的影响,寻求对青少年健康体适能的有效干预手段,采用实验法、文献法和数理统计法随机选取高中男女学生共60名作为实验对象,分组进行运动干预,通过八周的实验,发现有氧运动＋力量训练比单纯的有氧运动能更有效的提高青少年的健康体适能。

简介：研究从健康体适能角度出发，将体力活动与健康、身体适应、职业健康等体适能概念应用于高职体育课程目标、教学内容的研究。并以水利工程专业为例，针对水利系统职业工作特征在课堂中融入健康体适能练习。教学实践效果验证，通过对142名学生实验前测与后测，实验组和对照组采用独立样本T检验、配对样本T检验进行教学效果的比较，结果显示：在身体舒适度、适应调节能力和职业体力活动三种工作状态中，实验班均优于普通班。

简介：文章采用文献资料、对比分析等方法，针对足球运动员在比赛中的活动方式、距离、时间以及比赛中血乳酸的生成等方面，从能量的生成和供给方面对足球运动员在比赛中的主要供能形式进行深入细致的分析，阐述了足球运动员的供能是以有氧为主。指出足球训练不应偏废某一供能系统，而应根据身体活动能量供给的比例合理地确定多年或全年的有氧和无氧代谢供能训练的比重。

简介：采用实验测试法、文献资料法和数理统计法,对湖南理工学院非体育专业30名女大学生12周健美操训练后进行有氧适能、身体形态等指标的测试,说明健美操对女性改善有氧适能、身体形态与心理健康中的作用。

简介：<正>十九世纪法国著名艺术史学者泰纳(1828—1893)在他的经典著作《艺术哲学》中论述古希腊雕塑时,曾慧眼独具地指出:酷爱裸体田径竞技运动是造成古希腊人对人体健美的崇尚和雕塑艺术繁荣的主要原因。

简介：舞炮龙运动是一项历史悠久、内涵丰富的民俗体育活动,有着其独特的民族特质和广泛的群众基础。文章采用文献资料法、访谈法、田野调查法和逻辑分析法等研究方法,对广西宾阳舞炮龙运动的起源、成因、表演形式及特点进行了整理分析,并对宾阳舞炮龙运动的文化精神及当代意义进行了探讨。

简介：本文以怀化学院20名在职行政人员为研究对象,采用文献资料法等方法,对行政人员体育生活方式和影响因素进行分析,并提出建议措施。本研究对减轻行政机关工作人员的精神压力、提高其自身免疫能力和工作效率具有十分重的社会价值。

简介：改革开放十年来,学校体育教学改革取得丰硕成果,但学校体育是一项多维度系统工程,体育教学改革仅仅是《表层》的改革,改革的效果还不是常态下的,要使学生全面受益,必须全面深化学校体育改革。

简介：通过对2006～2007年我国U18女子足球队15支球队的冬训实地调查,分析我国U18女足队伍冬训期间的理论文化学习安排,探讨我国U18女足冬训阶段的文化理论学习特点及存在的问题。通过调查发现:教练员与运动员对冬训期间安排适当的理论文化学习或培训表现出较高的热情;冬训作息时间安排,冬训基地设施条件等为冬训的理论文化学习提供了有利条件;运动员学习以教练员组织与引导,自学为主,但由于缺乏有序的组织,及长期不受重视是导致此次冬训理论文化学习没有取得较好成效的主要原因。

简介：武陵山片区地处我国中西部结合地带,集革命老区、民族地区和贫困地区于一体。本文通过对武陵山片区少数民族传统体育项目的收集、分类、整理,根据实事求是的原则选择适合怀化学院开展的武陵山片区少数民族传统体育项目进行课程化设计,有效的对武陵山片区少数民族传统体育非物质文化遗产进行传承与保护,同时丰富了大学体育课程的内容。