简介:本研究采用实验法,对参加第十一届全国运动会的某省武术套路运动员进行研究。旨在启发运动员面对压力,合理认知评价,积极应对;在全运会比赛中稳定发挥运动技术水平。研究结果显示,相对于控制组而言,干预组后测在"比赛失利"和"内外压力"两个压力因子方面得分显著低于控制组;干预组后测在"克制性应对"、"求助宗教"、"主动应对"、"情绪宣泄"等四个因子方面得分显著高于控制组,在"忍受"应对因子得分显著低于控制组;放松训练(以生理相干与自主平衡系统的软件(SPCS),通过对心率变异性的测量和训练)提高了干预组运动员自主神经系统调节能力;干预组运动员全运会比赛成绩总分显著高于控制组。结果提示:压力应对干预启发运动员面对生活、训练和比赛等各类事件合理认知评价;面对压力采取积极的应对策略,具备了一定的自主神经系统的调节能力;在全运会比赛中稳定发挥,取得了好成绩。
简介:为推进实施国务院颁布的全民健身计划,以拥有深厚群众基础的乒乓球项目为例,从业余高水平乒乓球运动员的基本信息、所用器材与打法类型、训练情况、竞赛情况等方面入手,希望较为全面了解业余高水平乒乓球运动员的发展现状,发现其中可能存在的问题。结果显示:业余高水平乒乓球运动员的学历相对较高、职业类型相对集中。目前仍是以直拍者居多,且正反手胶皮搭配种类多样,打法丰富,但年轻一代中直拍、个性化打法已开始逐渐减少。此外,业余高水平乒乓球运动员有较长的训练年限,且长期能保证有足够量的训练,但训练的系统性不强,缺乏专业的指导。参赛频率较高,且均有获得过一定级别的奖项,但是对于国际乒联的竞赛规则的熟悉程度不高。
简介:随着社会的发展和时代的进步,各地经常举办各种各样不同级别的文化活动和文艺比赛。参与者不分年龄大小,也没有社会阶层之分。只要你喜欢都可随时随地唱上几句,舞动几下,玩上几段,从而抒发情感,愉悦身心,丰富生活。作为现代人,更多的参与各种社会活动,尤其是文化活动,应该说是一种趋势,一种潮流,更是一种时尚。人们通过一些公共文化活动,从中可以发现自我、提升自我,使自己在未来的人生道路上增添更多的自信和本领,能够更大地提高自身的生活质量,更广阔地拓展个人的生活空间。因此,每逢有文艺比赛,参与者总是趋之若鹜。然而,作为众多的文艺爱好者来说,他们平时喜欢唱歌和跳舞以及其它各种表演,只是出于一种兴趣和爱好而已,当中更多是感性的模仿,而缺少理性的、系统的训练和学习。所以,他们的表演水平都一直停留在比较初级的阶段而少有突破。作为政府部门,尤其是作为群众文化的职能部门,如何去为这众多的文艺爱好者服务?如何去引导和提高这些文艺爱好者的表演水平和整体表演能力?应该说,这是摆在我们文化工作者面前一项重要的工作和任务。