简介：利用基因检查来预防生活习惯病的医疗机构不断增加。以前主要是以欧美人的数据为基础进行确认，最近，利用日本人的数据进行确认，能够在家里进行的基因检查也出现了。

简介：很多人拍照都喜欢伸出舌头，例如A女士、B女士、C女士，伸舌头拍照片是不是还挺可爱的？但是，可爱之余，通过她们吐舌头的照片，专家却看出了什么样的健康问题呢？我们如何通过舌头得知身体的信号呢？本期就由主持人梁婧对话中国中医科学院西苑医院于振宣主任，共同探讨如何“望舌辩体质”。

简介：中国医药学根据阴阳五行学说，按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，最常见的是阴虚型、阳虚型、气滞血瘀型、痰湿型、气血两虚型等。体质不同，养生的方法也不同。若能根据自己的体质类型来养生，对健康长寿将大有帮助。

简介：最近,在英国著名美容杂志《身材形象》上公布的一份研究指出,性感身材需要体重和身高的比例相当,而不单单是骨感、苗条,也不只是三围突出。健康专家指出,体重指数(BMI)是评定性感指数的关键数字,它比三围数字更能反映女性身材的变化。

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简介：按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样?

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简介：摘要：随着中医体质学的丰富发展，中医体质在基层医疗服务中开始广泛应用，研究中医体质分布的特点，有利于进一步丰富发展中医体质学说，掌握中医体质的影响因素并将其运用于临床诊疗保健及健康管理，符合中医治未病的要义，有助于制定针对性的调养措施，发挥体质学说在健康保健上的作用。

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简介：摘要依据中医小儿体质学说原理，提出对体弱患儿“因质施护”以达到提高患儿体质，未病先防、既病防变、防止预后复发。

简介：我们知道由于人体具有完善的PH值调节机制，使血液和体液的酸碱度始终维持在7．35—7．45之间，呈弱碱状态，但人到中年以后，人体的调节能力降低，再加生理的原因，我们的机体往往会发生酸碱平衡素乱，当血液和体液的酸碱度的PH值低于7时，医生就把它称之为酸性体质，这在人到中年后是十分常见。

简介：我们现在日常主食一般以白米饭为主，如果我们将每天吃白米饭的习惯改为轮吃麦米饭，那么，对人体健康将会十分有利。高血糖、高血压、高胆固醇、便秘的病人特别适合食用麦米饭。

简介：人参是人们进补的首选,但是,参不同,性相异。因此,服用人参要辨体质。体质虚弱者,高血压、糖尿病、癌症、肝炎、肾炎等慢性疾病患者,宜选用生晒参。生晒参性微凉,昧甘,有补气养阴、生津之功效。

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简介：摘要目的探讨孕前体质指数、孕期体质指数增加与不良母婴结局的关系。方法采用问卷调查，结合围产保健手册和产科病历记录，对北京2所医院2013年9月-2014年12月期间分娩的1092名孕产妇进行调查，计算孕前体质指数（BMI）和孕期体质指数增加值，分析与母婴结局的关系。结果孕前超重肥胖产妇妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、先兆子痫、早产、巨大儿发生率均明显高于孕前消瘦组和正常组（P＜0.01）。孕期BMI增加≥6的产妇妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、先兆子痫、巨大儿的发生率均高于孕期BMI增加＜6的产妇，而早产的发生率低于孕期BMI增加＜6的产妇（P＜0.01）。结论孕前体质指数过高及孕期增重过多，均可增加不良母婴结局的风险。

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简介：如何正确面对“痛经之痛”？痛经虽不能致命，可是它所带来的痛苦，只有女性才能深刻体会，月经可谓是女性的“老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，因此伴随生理期而来的痛经，也就成了困扰女性最大的“副”作用。