简介：血液循环不畅，导致了乳房变硬下垂，所以按摩可以放松乳房，使它重现柔软，而且做乳房保健操，还可以提高全身的血液循环!消除身体不适!所以请一定要每天做我们推荐的“乳房保健操”。

简介：1.两侧乳房看起来不完全一样大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。其实这个问题没有看起来那么严重，就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。

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简介：摘要母亲的乳房是婴儿的天然“粮库”，在整个妊娠过程中，乳房一直在为履行自己的职责——分泌乳汁、喂养新生儿而进行准备。从孕期第一个月开始，乳房就开始发生着变化，本文从六大方面谈孕期乳房保健护理。

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简介：【摘要】目的:该次研究中，对产后产妇应用乳房保健护理干预，探究其预防乳腺炎的效果。 方法：69例产后乳腺炎产妇筛选自2019年6月-2020年6月期间。运用数字表法将上述产妇分为实验组（34例，乳房保健护理）和对照组（35例，常规护理）。分析2组治疗结果，对比2组乳腺炎发生率以及乳房保健知识知晓评分。结果：实验组乳腺炎发生率低于对照组，实验组乳房保健知识知晓评分高于对照组。2组对比差异经统计学计算分析后，有含义P

简介：【摘要】目的：分析综合乳房保健干预在女性保健中的应用效果。方法：随机选择2021年6月-2022年6月于我院进行乳腺癌筛查的336例女性，采用随机数字表法分为常规组和干预组，各168例，常规组应用常规保健干预，干预组应用综合乳房保健干预，对比两组乳腺疾病发生率、保健满意度。结果：干预组乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等乳腺疾病总发生率低于对照组，且保健总满意度更高（P＜0.05）。结论：女性保健中应用综合乳房保健干预可预防乳腺疾病发生，更符合其对保健服务的需求，具有推行借鉴效益。

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简介：摘要目的调查南京某综合性高校乳腺增生患者对乳房保健知识的认知程度，为院校开展女性生理保健教育提供依据。方法采用自设问卷对300例已确诊的乳腺增生患者进行问卷调查。结果本组患者只有7.3％很关注乳房保健，乳房保健知识知晓率低于54%，仅20.1％知道人工流产与乳腺疾病的关系，69.4％不会乳房自查。已有乳房保健知识主要来自网络，73.2％希望获得医务人员的健康指导。结论乳腺增生患者乳房保健知识认知度低，需要加强乳房保健健康教育，尤其是医务人员的指导。

简介：【摘要】目的：探讨选择乳房保健护理方法对乳头凹陷孕妇进行干预后在预防产后乳腺炎方面获得的临床效果。方法：选择我院2016年07月～2019年04月收治的82例乳头凹陷孕妇作为实验对象。数字奇偶法分组:比照组（41例）：采用一般传统护理方式给予预防干预；实验组（41例）：采用一般传统护理方式+乳房保健护理方式给予预防干预；就组间产后乳腺炎发生率、乳头皲裂发生率、护理效果评分、护理细节评分以及护理态度评分等展开对比。结果：实验组乳头凹陷孕妇产后乳腺炎发生率以及乳头皲裂发生率均低于比照组明显（

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简介：【摘要】目的：探究早期产后乳腺保健健康教育对发生产后排乳不畅的影响意义。方法：选择2020年5月至2022年5月期间我院收治的妊娠孕晚期产妇82例为研究对象，按照数字随机表法，分为对照组（常规护理 ）和实验组（常规护理+早期产后乳腺保健健康教育），各纳入41例，对比两组护理效果。结果：实验组产后乳腺健康状况显著优于对照组，差异存在统计学意义（P

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简介：【摘要】目的：对乳房保健护理应用于乳头凹陷孕妇产后乳腺炎预防的效果进行观察。方法：对2018年1月至2019年12月来我院就诊的100例乳头凹陷孕妇进行分组（双盲法）研究，乙组和甲组，各50例。乙组以常规护理为主，甲组以乳房保健护理为主，比较乳头皲裂、乳腺炎发生情况和护理满意度。结果：实施不同护理干预后，甲组乳头皲裂发生率小于乙组（P＜0.05）；甲组乳腺炎发生率小于乙组（P＜0.05）；甲组总满意度大于乙组（P＜0.05）。结论：于乳头凹陷孕妇中，实施乳房保健护理可有效预防产后乳腺炎、乳头皲裂的发生率，并可更提高孕妇的满意度。

简介：摘要：目的：研究通过乳房保健护理防范乳头凹陷孕妇出现产后乳腺炎的效果。方法：在此次研究中已经纳入了60例乳头凹陷孕妇作为研究对象，经过临床检查后确认符合研究入组标准，同时在入组后按照随机性将孕妇分为两组，即对照组、观察组，前者使用常规护理措施，后者则实施乳房保健护理，比较其具体应用效果。结果：通过研究调查后确认观察组中1例孕妇产后出现乳腺炎，3例出现乳头皴裂，反观对照组分别出现5例乳腺炎和8例乳头皴裂，相比之下对照组产后并发症发生率更高，（P＜0.05）。结论：对于乳头凹陷孕妇可对其实施乳房保健护理，不仅可提高喂养效率，更能够防范产后乳腺炎。

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简介：摘要： 近年来，随着乳腺癌等乳房相关健康知识宣传工作的逐步深入，女性乳房的保健得到了较大范围的重视。本文拟就中医推拿在女性乳房保健中的作用与实践应用策略进行分析，以供参考。